Утренняя лечебная зарядка

Адрес

г Омск, ул Казахстанская 1-я, д 1 (на карте)

Телефон

47-80-40

Место

Фитнес-клуб «Лотос»

Описание

Занятия для ледей предпенсионного и пенсионного возраста.

- Укрепление суставов, мышц

- Оздоровление сердца

- Избавление от болей в спине

- Улучшение сна

Именно в этом возрасте гимнастика имеет большое значение для укрепления здоровья и помогает увеличить продолжительность активной жизни.