Функциональный тренинг

Адрес

г Омск, ул Фрунзе, д 1 к 4 (на карте)

Телефон

+7(904)3266108

Место

МФК Миллениум

Описание

В программе:
- аэробика и степ-аэробика
- силовые упражнения с собственным весом
- здоровая растяжка, миофасциальный релиз (МФР)

Занятия прекрасно подойдут как в качестве основного вида двигательной активности, так и спортсменам/танцорам для приобретения необходимых физических качеств
Для взрослых и детей с 12 лет