Кунг-фу (ушу) в Москве и Подмосковье


Карате для детей #Кунг-фу (ушу)
Карате включают в себя общую физическую подготовку, суставную гимнасти ...
Прием: идет
1–10 лет
г Москва, ул Маршала Рыбалко, д 2 к 9
ООО "Мир детства"
Среда, пятница 16.00
8000 руб.

ушу для детей 3-4 лет и 5-6 лет #Кунг-фу (ушу)
 общие и специальные физические упражнения, гармонично развивающие фи ...
Прием: идет
3–6 лет
г Москва, ул Коцюбинского, д 9 к 2
спортклуб "КАНОН"
https://vk.com/wushu_iliqchuan
800 руб.
800 руб. разовое, 6000 руб. абонемент на 8 занятий

ушу для детей #Кунг-фу (ушу)
В программу занятий:  общие и специальные физические упражнения, г ...
Прием: идет
6–16 лет
г Москва, Электролитный проезд, влд 7 к 2
спорткомплекс "КАНТ"
вторник, четверг с 17.30 до 19.00
700 руб.

Ушу (кунг фу) #Кунг-фу (ушу)
Ушу для детей от 7 лет
Прием: идет
7–18 лет
г Москва, ул Космонавта Волкова, д 10 стр 1
Школа танцев и спорта "Challenger Dance & Fit"
http://www.challengerfit.ru/boevye-iskusstva-ushu
4000 руб.
месяц

Бесплатное занятие для все семьи! #Живопись #Бумагопластика, оригами #Кунг-фу (ушу) #Айкидо #Йога
Приглашаем Вас 29 сентября на День открытых дверей. Этот День открыт ...
Прием: идет
1–18 лет
г Москва, ул Мироновская, д 25
Центр боевых практик Шаолинь и Йоги
http://www.damo.ru/news_.php?id=2672
бесплатно

Дословный перевод единоборства ушу означает боевое искусство

Коротким словом ушу обозначаются китайские боевые искусства. Дословный перевод их так и звучит: боевые искусства. Известный вид единоборства кунг-фу — также «дитя» Поднебесной — является синонимом ушу. Его история уходит корнями в древность. Главная задача мастеров — укрепить дух и волю своих учеников, раскрыть их способности и энергетический потенциал, тем самым привнеся гармонию в жизнь.

Такой синтез философии и единоборств привлекает не только тех, кто хочет научиться различным приемам, но и глубже познать культуру Востока в целом и Китая в частности. Среди учеников есть и немало ребят, которые посещают специализированные клубы и секции нашего города. Опытные мастера научат их технике, тактике, особенностям ушу, в рамках программы обязательна и общефизическая подготовка.

Боевое искусство — это занятие, важное для силы духа и тела. Действительно, практика показывает, что искусство ушу является важным элементом в физическом воспитании и духовно-нравственном развитии подрастающего поколения. Благодаря ему ребята становятся более сильными, координированными, выносливыми, смелыми, активными и внимательными, узнают больше о культуре и традициях Китая.

Как научиться основным приемам

Один из главных вопросов, которые задают ребята в любой секции единоборств — «А когда будут приемы?» Действительно, многие хотят научиться эффективным и красивым методам демонстрации своих умений. Например, в ушу главными приемами считаются обгон захвата и опрокидывание соперника и выполнение захвата и выворачивание руки. Рассмотрим первый случай: человеку, на которого готовится напасть противник, нужно резко повернуться корпусом влево и обхватить руки соперника. Причем их нужно сжать, не захватывая. Левая нога должна оказаться за правой ногой оппонента. Одновременно левая рука должна залезть под его руки — по окружности сверху вниз. Остается одно — удержав равновесие, опрокинуть спарринг-партнера.

Подходят ли занятия ушу девочкам?

Гибкость и грациозность — это то, что развивается в юной леди в самого детства. А если вы хотите, чтобы ребенок был еще и сильным и умел за себя постоять, то обратите внимание на такой вид единоборств, как ушу. Бокс и другие боевые искусства для девочек слишком агрессивные, а ушу более спокойный и безопасный вид спорта. Нагрузки в ушу не такие напряженные, движения плавные и изящные. Ушу не нацелено на физическое превосходство, в этом виде единоборств учат пользоваться ресурсами организма, которыми нас наделила природа. К тому же для девочки можно выбрать определенный тип ушу. Например, тренеры советуют заняться ушу-таолу — направлением, сочетающим упражнения с акробатическими элементами. На соревнованиях по ушу-таолу спортсменов оценивают так же как гимнастов. Для девочек также подходят контактные поединки саньда. Однако не так важно, какую разновидность ушу предпочтет ваша дочь, главное — она обретет красоту и уверенность в себе, познакомится с основами самозащиты и с возрастом не потеряет женственности.