Хореография (танцы) в Симферополе


Боди-балет #Фитнес #Балет
Урок будет строится таким образом, что все упражнения идут по нарастаю ...
Прием: идет
9–18 лет
для девочек
Респ Крым, г Симферополь, ул Гагарина, д 1
Pas de dance
Вторник и четверг 17:00
1200 руб.
за 8 занятий

Студия фитнеса и хореографии #Фитнес #Современные танцы
Для вас: - Пилатес, Стрейтчинг, PorteDeBras, Пилатес на подвесных сис ...
Прием: идет
4–18 лет
Респ Крым, г Симферополь, ул Киевская, д 115
Дом Профсоюзов
@_mindbodyfit_
280 руб.
за час

Студия танца «Фантазия»: постановка свадебного танца #Классические танцы
Постановка свадебного танца профессиональным хореографом.
Прием: идет
18–18 лет
Респ Крым, г Симферополь, ул Севастопольская, д 62а
Студия танца «Фантазия», каб. 422
800 руб.

#Эстрадные танцы #Ритмика #Современные танцы
Студия современного и эстрадного танца приглашает взрослых и детей !!! ...
Прием: идет
2–18 лет
Респ Крым, г Симферополь, ул Адалет, д 2А
ТЦ ОСКАР, 3 этаж
https://vk.com/indigoddance
1700 руб.
за месяц

Танцеваьно-гимнастический центр #Бальные танцы #Спортивная гимнастика #Акробатика #Современные танцы
Идёт набор в группы по акробатике,спортивной гимнастике,прыжкам на бат ...
Прием: идет
3–18 лет
Ул.Г.Захарова 15а
Спортивно-хореографическая школа "Masters"
https://vk.com/dance.school_simferopol
3000 руб.
Месяц первое бесплатно

#Спортивные танцы #Эстрадные танцы #Современные танцы
развитие танцевальных данных детей
Прием: идет
5–15 лет
Респ Крым, г Симферополь, ул Героев Сталинграда, д 7А
спортивная школа
понедельник среда пятница
5 руб.

Радуга на ладошке (раннее развитие) #Психология #Музыка (общее развитие) #Раннее развитие малышей #Ритмика #Развитие речи, логопедия
Ритмопластика, логоритмика, развитие слуха и координации движений,акти ...
Прием: идет
2–5 лет
Респ Крым, г Симферополь, ул Севастопольская, д 62А
Радуга на ладошке
http://vk.com/club106784547​
2000 руб.
8занятий

ТАНЦЕВАЛЬНЫЙ КОЛЛЕКТИВ «FREESTYLE FAMILY» #Спортивные танцы
Танцуем HIP-HOP, HOUSE, LOCKING и другие стили, вдохновляем, слушаем в ...
Прием: идет
18–18 лет
Респ Крым, г Симферополь, центр
ТАНЦЕВАЛЬНЫЙ КОЛЛЕКТИВ «FREESTYLE FAMILY»
https://www.instagram.com/freestyle_family_dance/
2500 руб.
Месяц

Хореография для дошкольников #Эстрадные танцы #Ритмика #Актерское мастерство (театр) #Акробатика #Современные танцы
Азы современной хореографии, партерной гимнастики, акробатики, ритмики ...
Прием: идет
3–6 лет
Респ Крым, г Симферополь, пр-кт Победы, д 165/1
Центр искусств ART VISION
Утренние и вечерние группы
2000 руб.
месяц

РИТМОПЛАСТИКА 2+ #Бальные танцы #Ритмика #Современные танцы
В нашем нашем спортивно-бальном клубе Level Dance в занятия входит: ...
Прием: идет
2–4 лет
Респ Крым, г Симферополь, ул Севастопольская, д 62А
СПОРТИВНО-БАЛЬНЫЙ КЛУБ "LEVEL DANCE " 2этаж 211 каб.
Пон: (18:00-18:45). Ср:(18:00-18:45) Суб: (10:00-10:45)
1600 руб.
месяц

Хореография: как говорить со своим телом на одном языке

Слово хореография, пришедшее из греческого языка, уже давно и прочно вошло в наш лексикон. Теперь оно намного шире своего значения в переводе, а именно: записываю хоровод. Танцы в древности часто были связаны с удачной охотой, имели ритуальный и магический оттенок, нередко сопровождались пением, ими задабривали божеств.

Теперь хореография — занятие, популярное во множестве стран мира. Язык танцев является одновременно и универсальным, и своеобразным, его движения нередко окрашены в национальный колорит. Конечно, хореография часто привлекает дошкольников и ребят постарше, и в нашем городе существует немало танцевально-спортивных клубов, школ и академий танцев. В них юные горожане под «предводительством» мастеров осваивают различные тонкости, учатся понимать язык своего тела.

Популярны не только разнообразные танцы — эстрадные, национальные, спортивные, современные и другие — но и дисциплины, смежные с хореографией — например, йога. Их польза налицо: благодаря занятиям развивается пластичность, внимательность, координация, ловкость, укрепляются мышцы, иммунитет и мускулатура ребят. Танец — творческое занятие, он улучшает мышление и воображение, полезен как отличное средство от стрессов, фобий и комплексов.

Занятия танцами: что надеть?

Наиболее удобная одежда для танцев — сделанная из хлопка: майки, футболки, купальники и юбки. Из обуви лучше выбрать чешки, а не кроссовки: последние не подходят из-за своей жесткости и потому, что они не позволяют вытянуть ножку. Девочки должны закалывать волосы: так они не будет мешать и отвлекать.

Танцы и питание

По советам специалистов, питание детей 3-5 лет, которые начали заниматься танцами, должно быть систематичным. Не стоит доверять советам непрофессионалов, считающих, что ребенка нужно ограничивать в еде, чтобы он лучше двигался или, напротив, кормить «на убой» после интенсивных тренировок. Лучший вариант — покормить чадо за час перед занятием и после него. Хорошо, если в рационе будут молочные продукты — например, кефир, сыр, сметана, творог, которые укрепят кости ребенка и благотворно повлияют на его общее физическое развитие.

Первые шаги

Не стоит переживать, что сразу же педагог потребует показать все, на что юный танцор способен: на первых занятиях происходит своеобразное знакомство со своим телом: дети должны почувствовать, как у них двигается шея, как опускаются и поднимаются плечи. Многие сутулятся, но любой современный тренер может даст упражнения, которые со временем улучшат осанку. Самое главное, что сначала ребятам необходимо понять, что они и есть хозяева собственного тела, что они могут полностью им владеть. Только после этого можно постепенно переходить к азам самих танцев.

Как улучшить осанку: несколько простых советов

Не обязательно быть танцором или спортсменом, чтобы правильная осанка являлась «необходимым условием» для деятельности: от здорового позвоночника зависит практически все. И обращать внимание на это надо, разумеется, с раннего детства: чем больше времени будет упущено, тем дольше будет восстановление. Сколиоз — серьезная проблема уже не первого поколения детей: смартфоны, планшеты, ноутбуки и другие гаджеты, улучшая жизнь, попутно усложняют ее. Итак, с чего начать? Если в доме есть массивная книга — прекрасно: ее нужно положить на голову и не спеша ходить, не роняя ее. Повторять такое занятие нужно ежедневно, и через некоторое время позвоночник вернется в нормальное состояние. Для улучшения осанки прекрасно подойдут и занятия йогой или пилатесом: они подходят как детям, так и взрослым. Необходимо даже следить, как вы сидите за столом: сидеть нужно ровно, держа спину прямо, а ноги уперев в пол, полностью касаясь его ступнями. Помочь выпрямиться может и огромный надувной шар для фитнеса. Его законы просты: сел вальяжно и ссутулившись — оказался на полу. И так до тех пор, пока не «подстроишься» под него.