Хореография (танцы) в Симферополе


Выпускной вальс #Классические танцы
Постановка танца для выпускников школы профессиональным хореографом в ...
Прием: идет
14–18 лет
Респ Крым, г Симферополь, ул Севастопольская, д 62а
Студия танца «Фантазия»
По договоренности
150 руб.
за 1 занятие

Танцы детские, эстрадные и современные #Эстрадные танцы #Современные танцы
Спортивно - танцевальная студия "Звездочка"!!! Новый набор в новые гр ...
Прием: идет
4–18 лет
Респ Крым, г Симферополь, ул Мате Залки, д 17В
Спортивно - Развивающий Центр Звездочка
https://vk.com/zvezdochkacentr
200 руб.

#Танцы народов мира #Эстрадные танцы #Современные танцы
Работа коллектива направлена как на создание массовых номеров (ансамбл ...
Прием: не идет
8–18 лет
Респ Крым, г Симферополь, ул Репина, д 66/18
культурно-досуговый центр имени Т. Г. Шевченко
Запись в кружки при наличии свободных мест
бесплатно

#Современные танцы
Обучение хореографии Клуб "Ориентир"
Прием: идет
6–18 лет
Респ Крым, г Симферополь, ул Героев Сталинграда, д 7
Муниципальное бюджетное учреждение «Городской подростково-молодежный центр» муниципального образования городской округ Симферополь Республики Крым
Вторник, четверг: 19-20.30
бесплатно

Индийские танцы #Танцы народов мира
Изучение индийского классического танца в стиле Бхаратанатьям, занятия ...
Прием: идет
5–18 лет
Респ Крым, г Симферополь
Школа индийского танца "Брахмасми"
Понедельник,среда и пятница с 10 до 21.
5400 руб.
абонемент 8 занятий в месяц

Хореографический комплекс #Спортивные танцы #Эстрадные танцы #Акробатика #Современные танцы #Классические танцы
Подготовка состоит из отдельных направлений, которые осваивают ученик ...
Прием: идет
6–18 лет
Респ Крым, г Симферополь, пр-кт Победы, д 165/1
Центр искусств ART VISION
Утренние и вечерние занятия
2500 руб.
месяц

Contemp/Modern #Эстрадные танцы #Современные танцы
Идет набор в группу Контемп/Модерн от 8 лет, занятия несут профессиона ...
Прием: идет
8–18 лет
Респ Крым, г Симферополь, ул Зои Жильцовой, д 15
Студия современного танца Lime
https://vk.com/club60486932
2000 руб.
месяц

#Спортивные танцы #Эстрадные танцы #Современные танцы
Студия современного танца Lime, приглашает детей и молодежь в группу L ...
Прием: идет
10–18 лет
Респ Крым, г Симферополь, ул Зои Жильцовой, д 15
Студия современного танца Lime
https://vk.com/club60486932
2000 руб.
месяц

Fitness: мама и малыш #Раннее развитие малышей #Фитнес #Современные танцы
FITNESS: МАМА И МАЛЫШ отличный способ привести себя в форму для тех ...
Прием: идет
1–3 лет
Респ Крым, г Симферополь, пр-кт Победы, д 165/1
Центр искусств ART VISION
2500 руб.
месяц

#Танцы народов мира #Бальные танцы #Спортивные танцы #Современные танцы #Классические танцы
Latina Solo для взрослых включают в себя изучение спортивно-бальных та ...
Прием: идет
1–18 лет
Респ Крым, г Симферополь, ул Севастопольская, д 62А
СПОРТИВНО-БАЛЬНЫЙ КЛУБ "LEVEL DANCE " 2этаж 211 каб.
2000 руб.
месяц

Хореография: как говорить со своим телом на одном языке

Слово хореография, пришедшее из греческого языка, уже давно и прочно вошло в наш лексикон. Теперь оно намного шире своего значения в переводе, а именно: записываю хоровод. Танцы в древности часто были связаны с удачной охотой, имели ритуальный и магический оттенок, нередко сопровождались пением, ими задабривали божеств.

Теперь хореография — занятие, популярное во множестве стран мира. Язык танцев является одновременно и универсальным, и своеобразным, его движения нередко окрашены в национальный колорит. Конечно, хореография часто привлекает дошкольников и ребят постарше, и в нашем городе существует немало танцевально-спортивных клубов, школ и академий танцев. В них юные горожане под «предводительством» мастеров осваивают различные тонкости, учатся понимать язык своего тела.

Популярны не только разнообразные танцы — эстрадные, национальные, спортивные, современные и другие — но и дисциплины, смежные с хореографией — например, йога. Их польза налицо: благодаря занятиям развивается пластичность, внимательность, координация, ловкость, укрепляются мышцы, иммунитет и мускулатура ребят. Танец — творческое занятие, он улучшает мышление и воображение, полезен как отличное средство от стрессов, фобий и комплексов.

Занятия танцами: что надеть?

Наиболее удобная одежда для танцев — сделанная из хлопка: майки, футболки, купальники и юбки. Из обуви лучше выбрать чешки, а не кроссовки: последние не подходят из-за своей жесткости и потому, что они не позволяют вытянуть ножку. Девочки должны закалывать волосы: так они не будет мешать и отвлекать.

Танцы и питание

По советам специалистов, питание детей 3-5 лет, которые начали заниматься танцами, должно быть систематичным. Не стоит доверять советам непрофессионалов, считающих, что ребенка нужно ограничивать в еде, чтобы он лучше двигался или, напротив, кормить «на убой» после интенсивных тренировок. Лучший вариант — покормить чадо за час перед занятием и после него. Хорошо, если в рационе будут молочные продукты — например, кефир, сыр, сметана, творог, которые укрепят кости ребенка и благотворно повлияют на его общее физическое развитие.

Первые шаги

Не стоит переживать, что сразу же педагог потребует показать все, на что юный танцор способен: на первых занятиях происходит своеобразное знакомство со своим телом: дети должны почувствовать, как у них двигается шея, как опускаются и поднимаются плечи. Многие сутулятся, но любой современный тренер может даст упражнения, которые со временем улучшат осанку. Самое главное, что сначала ребятам необходимо понять, что они и есть хозяева собственного тела, что они могут полностью им владеть. Только после этого можно постепенно переходить к азам самих танцев.

Как улучшить осанку: несколько простых советов

Не обязательно быть танцором или спортсменом, чтобы правильная осанка являлась «необходимым условием» для деятельности: от здорового позвоночника зависит практически все. И обращать внимание на это надо, разумеется, с раннего детства: чем больше времени будет упущено, тем дольше будет восстановление. Сколиоз — серьезная проблема уже не первого поколения детей: смартфоны, планшеты, ноутбуки и другие гаджеты, улучшая жизнь, попутно усложняют ее. Итак, с чего начать? Если в доме есть массивная книга — прекрасно: ее нужно положить на голову и не спеша ходить, не роняя ее. Повторять такое занятие нужно ежедневно, и через некоторое время позвоночник вернется в нормальное состояние. Для улучшения осанки прекрасно подойдут и занятия йогой или пилатесом: они подходят как детям, так и взрослым. Необходимо даже следить, как вы сидите за столом: сидеть нужно ровно, держа спину прямо, а ноги уперев в пол, полностью касаясь его ступнями. Помочь выпрямиться может и огромный надувной шар для фитнеса. Его законы просты: сел вальяжно и ссутулившись — оказался на полу. И так до тех пор, пока не «подстроишься» под него.