Fitness kids (фитнес для детей)

Адрес

г Санкт-Петербург, ул Бассейная, д 21 (на карте)

Телефон

+7 (931) 245 26 56

Место

Академия АФИНА

Описание

Fitness kids (фитнес для детей) – эти занятия представляют собой веселые, энергичные фитнес-тренировки, которые развивают силу, ловкость, гибкость и выносливость.
Fitness kids- тренирует не только хорошую физическую форму, но и имеет огромный положительный психологический аспект. Занятия в группе помогают улучшить коммуникабельность, развить дисциплину и организованность, адаптировать ребенка к общению в коллективе. Они лучше начинают понимать своё тело, развивается их координация движений и баланс, улучшается пластика тела.

Формируется их личный творческий потенциал, развивается память.

Это гармоничное сочетание сбалансированных физических нагрузок, полноценное развитие для растущего организма и залог того, что ребенок всегда будет здоровым и бодрым!

Занятие состоит из:
— танцевальная разминка,
— ОФП (общая физическая подготовка),
— акробатика
— комплекс упражнений на мяче (фитболе),
— растяжка,
— упражнения на развитие артистизма,
— развивающие игры.