FITNEO

Адрес

г Санкт-Петербург, г Сестрорецк, Дубковское шоссе, д 44 (на карте)

Телефон

89218677580

Место

специализированный спортивный зал

Описание

ОБЩАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА

ОФП - это основа физического развития ☝

Она включает в себя:
🔹Оздоровительную часть - исправление вальгусной деформации стоп, осанки, укрепление мышц спины, голеностопных суставов, мышц живота и мышц рук и ног
🔹Общеразвивающие упражнения - координация, ловкость, быстрота, выносливость, сила, равновесие
🔹Игровую часть - подвижные игры, направленные на развитие внимания и интеллекта ребёнка
🔹А также много полезной информации о здоровье Ваших детей от наших тренеров

Наш формат БЕСПЛАТНОГО пробного занятия отлично подойдёт, чтобы понять, готовы ли Вы впустить спорт в свою жизнь😊