ОФП с элементами единоборств для детей

Адрес

г Санкт-Петербург, Апраксин пер, д 13 (на карте)

Телефон

Место

Wrestling club - СК «Грифон»

Описание

‼️ Открыт набор в секцию ОФП с элементами единоборств для детей ‼️ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀

Тренировки проводятся на базе СК «Грифон» по понедельникам, средам и пятницам с 16:00 до 17:00 под руководством мастеров спорта по спортивной борьбе, выпускников НГУ Физической культуры, Спорта и Здоровья им. П. Ф. Лесгафта.⠀ ⠀ ⠀

Чему мы учим ❓ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
Занятия проводятся с учетом физиологических особенностей детского организма и подойдут для юных спортсменов от 5 до 12 лет. ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
Тренировки включают в себя:⠀

🤸‍♂️ Элементы гимнастики и акробатики
🏃🏻 Бег
💪🏼 Силовые упражнения
🏀 Подвижные игры
⏱ Упражнения для развития внимания
🤼 Подводящие борцовские упражнения

И, конечно же, изучение элементов борьбы 🔥
⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
Первая тренировка бесплатно ❗️ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
📍 Апраксин пер., 13
Ⓜ️ 5 минут от станций метро «Садовая», «Сенная площадь», «Спасская» ⠀ ⠀

Расписание

Понедельник, среда и пятница: 16:00 - 17:30

Wrestling club - СК «Грифон»

• Email:
• Телефон: +79992003791
• https://vk.link/wrestling_grifon