СТУДИЯ КАЛЛАНЕТИКИ

Адрес

г Москва, Борисовский проезд, д 11 к 3 (на карте)

Телефон

8 499 782 60 85

Место

Борисовский проезд, д. 11, к. 3

Описание

Калланетика (пластическая гимнастика) - это комплекс физических упражнений, направленных на укрепление костно-мышечного скелета, для развития подвижности суставов, позвоночника, для придания фигуре стройности и снижению массы тела. Регулярные занятия калланетикой укрепляют не только мышцы, но и сосуды, а следовательно, нормализуют артериальное давление, повышают общий тонус организма и создают хорошее настроение. Название «калланетика» - от имени американки Каллан Пинкней, которая создала эту систему, многое позаимствовав из йоги. В России эта гимнастика появилась в конце 70-х годов ХХ века .

Заниматься калланетикой могут люди разного возраста, мужчины и женщины. Уровень физической подготовки значения не имеет.