Спортивная акробатика для детей

Адрес

г Красноярск, пр-кт им.газеты "Красноярский рабочий", д 145 (на карте)

Телефон

8 923 301 74 11

8-923-301-74-11

Место

Спортзал

Описание

👆 Приглашаются все желающие!👆

♦Что дадут тренировки Вам и вашим детям:
- Улучшение и рост физической выносливости;
- Развитие вестибулярного аппарата;
- Улучшение физической формы (снижение веса, укрепление мышц пресса и спины) и развитие гибкости.
- Развитие опорно двигательного аппарата
- Участие в соревнованиях

♦Потрясающие эмоции и удовольствие от тренировок и достижения поставленных целей гарантированы!

Для овладения акробатическими упражнениями необходим достаточный уровень физического развития💪🏻
Чем сложнее упражнения, тем этот уровень должен быть выше.
Поэтому, осваивая спортивную технику, акробат одновременно постоянно улучшает свою физическую подготовку и развивает функциональные возможности организма😻

Физическая подготовка акробата состоит из общей физической подготовки (ОФП) и специальной физической подготовки (СФП)👌🏻