ОФП и основы акробатики

Адрес

(на карте)

Телефон

Место

Описание

Перед изучением элементов акробатики, во избежание травмирования детки должны научиться отжиматься, подтягиваться, качать пресс, стоять в планке.
С целью гармоничного развития мышечного аппарата☝🏻

Общая Физическая Подготовка – это всестороннее развитие, совершенствование и увеличение объема основных физических качеств и двигательных способностей человека, таких как:
Сила💪🏻
Быстрота🏃🏻‍♀️
Выносливость😤
Координация и гибкость🤸🏻

• Телефон: 8 391 986 88 05

Школа спортивной акробатики для детей и взрослых Акроспорт

• Email:
• Телефон: 8-923-301-74-11
• https://acrosport24.ru/