Легкая атлетика

Адрес

г Красноярск, ул Партизана Железняка, д 36 (на карте)

Телефон

Место

ДЮК спортивной подготовки

Описание

Дополнительная общеобразовательная программа по легкой атлетике рассчитана на школьников 10-13 лет и включает в себя 3 года обучения. Данная программа модифицирована и имеет физкультурно-спортивную направленность. Цель программы: устранение у школьников дефицита двигательной активности через занятия легкой атлетикой.

Задачи, решаемые в процессе обучения:

обучить основам техники бега, прыжков в длину с разбега, прыжков в высоту с разбега, метания;
способствовать освоению упражнений, направленных на профилактику травматизма;
формирование навыков здорового образа жизни, социальной активности;
воспитание личностных качеств;
развитие специальных двигательных качеств (быстрота, ловкость, скоростно-силовые качества, гибкость);
формировать элементарные знания о правилах занятий легкой атлетикой;
формировать потребности к систематическим занятиям физической культурой и избранным видом спорта;
содействовать правильному физическому развитию и всесторонней физической подготовленности;
повысить сопротивляемость организма неблагоприятным воздействиям внешней среды;
повысить общую работоспособность и привить гигиенические навыки.

Центр творчества и развития №1

• Email:
• Телефон: +7 (391) 224-48-43
• http://cdt.krsnet.ru