Рукопашный бой

Адрес

г Екатеринбург, ул Щербакова, д 2 (на карте)

Телефон

(343) 220-66-06, (343) 346-81-51

Место

ФК "Наутилус"

Описание

Детская группа - мальчики и девочки от 5 до 12 лет;
Взрослая группа - мальчики и девочки от 13 лет

Наработка отличной физической формы, отработка ударов, растяжка, развитие выносливости и быстроты действий.
На занятиях изучают не только основы самообороны - здесь проводится полноценная разминка и проработка всех групп мышц, укрепляется нервная система и позвоночник, снимается мышечная и нервная усталость. Благодаря нашим тренировкам Ваши дети станут физически крепкими, с хорошим иммунитетом и, конечно же, уверенными в собственных силах