Хореография (танцы) в Воронеже


Хореографическая студия «Эйфория плюс» #Эстрадные танцы
Основная задача студии "Эйфория плюс" это развитие творческих способно ...
Прием: не идет
7–16 лет
г Воронеж, ул Беговая, д 2
СОШ № 47
Уточняется у руководителя
бесплатно

Ансамбль танца «Ритм» #Танцы народов мира #Эстрадные танцы #Современные танцы #Классические танцы
Ансамбль танца «Ритм» - это дружный коллектив педагогов , детей и их р ...
Прием: не идет
5–18 лет
г Воронеж, пл Детей, д 1
Дворец творчества детей и молодежи
Уточняется у руководителя
бесплатно

Добродея (хореография) #Танцы народов мира #Эстрадные танцы #Ритмика #Современные танцы #Классические танцы
Объединение «Добродея» — это полноценные хореографические занятия для ...
Прием: не идет
5–12 лет
г Воронеж, пл Детей, д 1
Дворец творчества детей и молодежи
Уточняется у руководителя
бесплатно

Детская вокально-эстрадная студия «Звездный час» #Эстрадный вокал #Академический вокал #Хоровое пение #Актерское мастерство (театр) #Современные танцы
ВЭС «Звездный час» называется так потому, что у каждого воспитанника с ...
Прием: не идет
5–16 лет
г Воронеж, пл Детей, д 1
Дворец творчества детей и молодежи
Уточняется у руководителя
бесплатно

#Современные танцы
Все стили современных танцев.
Прием: идет
15–18 лет
г Воронеж, ул Менделеева, д 38
КДЦ "Левобережье"
https://vk.com/club111675328
бесплатно

#Эстрадные танцы
Танцевальные композиции , комбинированные стили.
Прием: идет
7–18 лет
г Воронеж, ул Теплоэнергетиков, д 8А
клуб "Шилово"
бесплатно

Танцевальная студия #Эстрадные танцы #Современные танцы
Детский танец, современная хореография, импровизация, эстрадный танец, ...
Прием: идет
3–18 лет
г Воронеж, пр-кт Патриотов, д 1Е , Ленинский проспект 15
Студия творчества "Сюжет"
по записи
1800 руб.
за месяц

Танцевальное объединение «Фортуна» #Эстрадные танцы #Современные танцы
Молодой, энергичный руководитель проводит интересные занятия по соврем ...
Прием: идет
6–18 лет
г Воронеж, ул Октябрьская, д 236
МБУК "ЦКС" клуб "Малышево"
вторник, четверг 18 -20
1000 руб.
в месяц

Хореографическая студия «Созвездие» #Танцы народов мира #Эстрадные танцы #Классические танцы
Хореографическая студия «Созвездие» — это перспективный, молодой колле ...
Прием: не идет
7–16 лет
для девочек
г Воронеж, пл Детей, д 1
Дворец творчества детей и молодежи
Уточняется у руководителя
бесплатно

Театр-студия «Кукломания» #Ритмика #Актерское мастерство (театр) #Кукольное искусство эстрады
В сентябре 2010 г. во Дворце творчества детей и молодежи открылась теа ...
Прием: не идет
12–18 лет
г Воронеж, пл Детей, д 1
Дворец творчества детей и молодежи
Уточняется у руководителя
бесплатно

Хореография: как говорить со своим телом на одном языке

Слово хореография, пришедшее из греческого языка, уже давно и прочно вошло в наш лексикон. Теперь оно намного шире своего значения в переводе, а именно: записываю хоровод. Танцы в древности часто были связаны с удачной охотой, имели ритуальный и магический оттенок, нередко сопровождались пением, ими задабривали божеств.

Теперь хореография — занятие, популярное во множестве стран мира. Язык танцев является одновременно и универсальным, и своеобразным, его движения нередко окрашены в национальный колорит. Конечно, хореография часто привлекает дошкольников и ребят постарше, и в нашем городе существует немало танцевально-спортивных клубов, школ и академий танцев. В них юные горожане под «предводительством» мастеров осваивают различные тонкости, учатся понимать язык своего тела.

Популярны не только разнообразные танцы — эстрадные, национальные, спортивные, современные и другие — но и дисциплины, смежные с хореографией — например, йога. Их польза налицо: благодаря занятиям развивается пластичность, внимательность, координация, ловкость, укрепляются мышцы, иммунитет и мускулатура ребят. Танец — творческое занятие, он улучшает мышление и воображение, полезен как отличное средство от стрессов, фобий и комплексов.

Занятия танцами: что надеть?

Наиболее удобная одежда для танцев — сделанная из хлопка: майки, футболки, купальники и юбки. Из обуви лучше выбрать чешки, а не кроссовки: последние не подходят из-за своей жесткости и потому, что они не позволяют вытянуть ножку. Девочки должны закалывать волосы: так они не будет мешать и отвлекать.

Танцы и питание

По советам специалистов, питание детей 3-5 лет, которые начали заниматься танцами, должно быть систематичным. Не стоит доверять советам непрофессионалов, считающих, что ребенка нужно ограничивать в еде, чтобы он лучше двигался или, напротив, кормить «на убой» после интенсивных тренировок. Лучший вариант — покормить чадо за час перед занятием и после него. Хорошо, если в рационе будут молочные продукты — например, кефир, сыр, сметана, творог, которые укрепят кости ребенка и благотворно повлияют на его общее физическое развитие.

Первые шаги

Не стоит переживать, что сразу же педагог потребует показать все, на что юный танцор способен: на первых занятиях происходит своеобразное знакомство со своим телом: дети должны почувствовать, как у них двигается шея, как опускаются и поднимаются плечи. Многие сутулятся, но любой современный тренер может даст упражнения, которые со временем улучшат осанку. Самое главное, что сначала ребятам необходимо понять, что они и есть хозяева собственного тела, что они могут полностью им владеть. Только после этого можно постепенно переходить к азам самих танцев.

Как улучшить осанку: несколько простых советов

Не обязательно быть танцором или спортсменом, чтобы правильная осанка являлась «необходимым условием» для деятельности: от здорового позвоночника зависит практически все. И обращать внимание на это надо, разумеется, с раннего детства: чем больше времени будет упущено, тем дольше будет восстановление. Сколиоз — серьезная проблема уже не первого поколения детей: смартфоны, планшеты, ноутбуки и другие гаджеты, улучшая жизнь, попутно усложняют ее. Итак, с чего начать? Если в доме есть массивная книга — прекрасно: ее нужно положить на голову и не спеша ходить, не роняя ее. Повторять такое занятие нужно ежедневно, и через некоторое время позвоночник вернется в нормальное состояние. Для улучшения осанки прекрасно подойдут и занятия йогой или пилатесом: они подходят как детям, так и взрослым. Необходимо даже следить, как вы сидите за столом: сидеть нужно ровно, держа спину прямо, а ноги уперев в пол, полностью касаясь его ступнями. Помочь выпрямиться может и огромный надувной шар для фитнеса. Его законы просты: сел вальяжно и ссутулившись — оказался на полу. И так до тех пор, пока не «подстроишься» под него.