Хореография (танцы) в Симферополе


Спортивные бальные танцы #Бальные танцы
Клуб спортивного бального танца «Валенсия» объявляет набор детей от 3- ...
Прием: идет
3–18 лет
Респ Крым, г Симферополь, ул Дмитрия Ульянова, д 1В
Клуб спортивного бального танцы «Валенсия»
Понедельник ,Среда ,Пятница
2000 руб.
За месяц

Танцевальная студия «Звездочка» #Эстрадные танцы #Современные танцы
В нашей танцевальной студии детки с 4-х лет (первый год обучения) в иг ...
Прием: идет
4–18 лет
Респ Крым, г Симферополь, ул Мате Залки, д 17В
Спортивно - Развивающий Центр Звездочка
ВТ ЧТ - 16:00,17:00,18:00 ПЯТН 16:00 и 17:00 СУБ с 10:00
200 руб.

Восточные танцы #Танцы народов мира
В ПРОГРАММУ УРОКОВ ВХОДИТ: - начальное изучение техники bellydance ...
Прием: идет
4–18 лет
для девочек
респ Крым, г Симферополь, ул Луговая, д 6Н/2А
СПОРТкомфорт
https://vk.com/club169868391
1900 руб.
месяц

Отделение Modern Dance #Актерское мастерство (театр) #Акробатика #Современные танцы
Jazz & Modern & Contemporary, акробатика, актерское мастерство, профи ...
Прием: идет
7–18 лет
Респ Крым, г Симферополь, пр-кт Победы, д 165/1
Центр искусств ART VISION
Утренние и вечерние занятия
2500 руб.
месяц

Хореографический комплекс #Спортивные танцы #Эстрадные танцы #Акробатика #Современные танцы #Классические танцы
Подготовка состоит из отдельных направлений, которые осваивают ученик ...
Прием: идет
6–18 лет
Респ Крым, г Симферополь, пр-кт Победы, д 165/1
Центр искусств ART VISION
Утренние и вечерние занятия
2500 руб.
месяц

Идёт набор детей от 3-х лет в модельную студию #Бальные танцы #Спортивные танцы #Эстрадные танцы #Школы моделей
Идёт набор детей от 3-х лет в модельную студию 👑 Мы помогаем детям ...
Прием: идет
3–18 лет
г Симферополь, ул Севастопольская, д 62а
Севастопольская 62а, этаж 4 кабинет 408
https://vk.com/statusfashionweek
3500 руб.
первое бесплатно

#Эстрадные танцы #Акробатика #Современные танцы
Мы проводим групповые занятия с детьми от 3 до 14 лет. В программу для ...
Прием: идет
3–14 лет
Респ Крым, г Симферополь, ул Ракетная, д 20
Танцевальная студия DriveDance
ежедневно с 15 до 20 часов
3500 руб.
в месяц

ТАНЦЕВАЛЬНЫЙ КОЛЛЕКТИВ «FREESTYLE FAMILY» #Спортивные танцы
Танцуем HIP-HOP, HOUSE, LOCKING и другие стили, вдохновляем, слушаем в ...
Прием: идет
18–18 лет
Респ Крым, г Симферополь, центр
ТАНЦЕВАЛЬНЫЙ КОЛЛЕКТИВ «FREESTYLE FAMILY»
https://www.instagram.com/freestyle_family_dance/
2500 руб.
Месяц

Ансамбль эстрадного танца Alter Ego #Эстрадные танцы #Акробатика
Уроки танца в студии проводятся по специальной программе, которая вклю ...
Прием: идет
3–18 лет
Респ Крым, г Симферополь, ул Фрунзе, д 8
Ансамбль танца Alter Ego
https://vk.com/club32469545
2500 руб.
в месяц

Dakra Tribe, студия трайбл-танцев #Танцы народов мира #Эстрадные танцы #Современные танцы
Танцы для женщин всех возрастов, приходите и приводите мам, сестёр, до ...
Прием: идет
14–18 лет
для девочек
Респ Крым, г Симферополь, ул И.Г.Лексина, д 42
Dakra Tribe, студия танцев
https://vk.com/@dakra_tribe-raspisanie-i-stoimost
400 руб.
за 1 занятие

Хореография: как говорить со своим телом на одном языке

Слово хореография, пришедшее из греческого языка, уже давно и прочно вошло в наш лексикон. Теперь оно намного шире своего значения в переводе, а именно: записываю хоровод. Танцы в древности часто были связаны с удачной охотой, имели ритуальный и магический оттенок, нередко сопровождались пением, ими задабривали божеств.

Теперь хореография — занятие, популярное во множестве стран мира. Язык танцев является одновременно и универсальным, и своеобразным, его движения нередко окрашены в национальный колорит. Конечно, хореография часто привлекает дошкольников и ребят постарше, и в нашем городе существует немало танцевально-спортивных клубов, школ и академий танцев. В них юные горожане под «предводительством» мастеров осваивают различные тонкости, учатся понимать язык своего тела.

Популярны не только разнообразные танцы — эстрадные, национальные, спортивные, современные и другие — но и дисциплины, смежные с хореографией — например, йога. Их польза налицо: благодаря занятиям развивается пластичность, внимательность, координация, ловкость, укрепляются мышцы, иммунитет и мускулатура ребят. Танец — творческое занятие, он улучшает мышление и воображение, полезен как отличное средство от стрессов, фобий и комплексов.

Занятия танцами: что надеть?

Наиболее удобная одежда для танцев — сделанная из хлопка: майки, футболки, купальники и юбки. Из обуви лучше выбрать чешки, а не кроссовки: последние не подходят из-за своей жесткости и потому, что они не позволяют вытянуть ножку. Девочки должны закалывать волосы: так они не будет мешать и отвлекать.

Танцы и питание

По советам специалистов, питание детей 3-5 лет, которые начали заниматься танцами, должно быть систематичным. Не стоит доверять советам непрофессионалов, считающих, что ребенка нужно ограничивать в еде, чтобы он лучше двигался или, напротив, кормить «на убой» после интенсивных тренировок. Лучший вариант — покормить чадо за час перед занятием и после него. Хорошо, если в рационе будут молочные продукты — например, кефир, сыр, сметана, творог, которые укрепят кости ребенка и благотворно повлияют на его общее физическое развитие.

Первые шаги

Не стоит переживать, что сразу же педагог потребует показать все, на что юный танцор способен: на первых занятиях происходит своеобразное знакомство со своим телом: дети должны почувствовать, как у них двигается шея, как опускаются и поднимаются плечи. Многие сутулятся, но любой современный тренер может даст упражнения, которые со временем улучшат осанку. Самое главное, что сначала ребятам необходимо понять, что они и есть хозяева собственного тела, что они могут полностью им владеть. Только после этого можно постепенно переходить к азам самих танцев.

Как улучшить осанку: несколько простых советов

Не обязательно быть танцором или спортсменом, чтобы правильная осанка являлась «необходимым условием» для деятельности: от здорового позвоночника зависит практически все. И обращать внимание на это надо, разумеется, с раннего детства: чем больше времени будет упущено, тем дольше будет восстановление. Сколиоз — серьезная проблема уже не первого поколения детей: смартфоны, планшеты, ноутбуки и другие гаджеты, улучшая жизнь, попутно усложняют ее. Итак, с чего начать? Если в доме есть массивная книга — прекрасно: ее нужно положить на голову и не спеша ходить, не роняя ее. Повторять такое занятие нужно ежедневно, и через некоторое время позвоночник вернется в нормальное состояние. Для улучшения осанки прекрасно подойдут и занятия йогой или пилатесом: они подходят как детям, так и взрослым. Необходимо даже следить, как вы сидите за столом: сидеть нужно ровно, держа спину прямо, а ноги уперев в пол, полностью касаясь его ступнями. Помочь выпрямиться может и огромный надувной шар для фитнеса. Его законы просты: сел вальяжно и ссутулившись — оказался на полу. И так до тех пор, пока не «подстроишься» под него.