Хореография (танцы) в Симферополе


«Данс Про» (Dance Pro): танцы для детей и взрослых #Бальные танцы #Спортивные танцы #Фитнес
Бально спортивный клуб DancePro приглашает всех,кто хочет научиться та ...
Прием: идет
3–18 лет
Респ Крым, г Симферополь, ул Ленина, д 18
Dance Pro
с 08.00-23.00
3500 руб.
За месяц

Йога и зумба для детей #Танцы народов мира #Фитнес #Йога
Йога помогает детям расслабиться и отвлечься от учебы, улучшить чувств ...
Прием: идет
3–18 лет
Респ Крым, г Симферополь, ул Туристов, д 18/11
Информационный семейный центр I'VA
300 руб.

#Спортивные танцы #Эстрадные танцы #Современные танцы
Мы проводим групповые занятия с детьми от 3 до 14 лет. В программу для ...
Прием: идет
3–18 лет
Респ Крым, г Симферополь, ул Железнодорожная, д 1в
Танцевальная студия DriveDance
2500 руб.
в месяц первое бесплатно

#Эстрадные танцы
Детский фитнес для малышей с элементами хореографии и ритмики. Пластик ...
Прием: идет
3–6 лет
Респ Крым, г Симферополь, ул Киевская, д 51
Малятко
Понедельник и пятница 17:00 - 18:00
250 руб.
первое бесплатно

#Современные танцы
Для достижения высоких результатов в любом деле, изначально необходимо ...
Прием: идет
10–18 лет
Респ Крым, г Симферополь, ул Аксакова, д 10 (здание на заднем дворе школы №7)
Центр эстетического воспитания "ОСНОВА"
https://vk.com/osnova_ces
2000 руб.
за месяц

Танцевальная школа для детей #Бальные танцы
Клуб спортивного бального танца "Аргос" объявляет НОВЫЙ НАБОР!!! Приг ...
Прием: идет
3–18 лет
Респ Крым, г Симферополь, ул Севастопольская, д 62А
Танцевальная детская студия "Аргос"
все дни кроме воскресенья
3000 руб.
за месяц первое бесплатно

Брэйк, хип-хоп #Спортивные танцы #Современные танцы
Брейк - данс (англ. breakdance) — уличный танец, который в свое время ...
Прием: идет
4–15 лет
Респ Крым, г Симферополь, ул Маяковского, д 23
Центр Культуры Искусств и Спорта
понедельник, среда, пятница с 13.00-14.00
2500 руб.
1-е занятие бесплатно

Радуга на ладошке (раннее развитие) #Психология #Музыка (общее развитие) #Раннее развитие малышей #Ритмика #Развитие речи, логопедия
Ритмопластика, логоритмика, развитие слуха и координации движений,акти ...
Прием: идет
2–5 лет
Респ Крым, г Симферополь, ул Севастопольская, д 62А
Радуга на ладошке
http://vk.com/club106784547​
2000 руб.
8занятий

#Спортивные танцы #Эстрадные танцы #Современные танцы
развитие танцевальных данных детей
Прием: идет
5–15 лет
Респ Крым, г Симферополь, ул Героев Сталинграда, д 7А
спортивная школа
понедельник среда пятница
5 руб.

#Танцы народов мира #Современные танцы
народные, стилизованные, современные танцы младшая и старшая группы ...
Прием: идет
8–18 лет
Респ Крым, г Симферополь, ул Репина, д 66/18
культурно-досуговый центр имени Т. Г. Шевченко
Запись в кружки при наличии свободных мест
бесплатно

Хореография: как говорить со своим телом на одном языке

Слово хореография, пришедшее из греческого языка, уже давно и прочно вошло в наш лексикон. Теперь оно намного шире своего значения в переводе, а именно: записываю хоровод. Танцы в древности часто были связаны с удачной охотой, имели ритуальный и магический оттенок, нередко сопровождались пением, ими задабривали божеств.

Теперь хореография — занятие, популярное во множестве стран мира. Язык танцев является одновременно и универсальным, и своеобразным, его движения нередко окрашены в национальный колорит. Конечно, хореография часто привлекает дошкольников и ребят постарше, и в нашем городе существует немало танцевально-спортивных клубов, школ и академий танцев. В них юные горожане под «предводительством» мастеров осваивают различные тонкости, учатся понимать язык своего тела.

Популярны не только разнообразные танцы — эстрадные, национальные, спортивные, современные и другие — но и дисциплины, смежные с хореографией — например, йога. Их польза налицо: благодаря занятиям развивается пластичность, внимательность, координация, ловкость, укрепляются мышцы, иммунитет и мускулатура ребят. Танец — творческое занятие, он улучшает мышление и воображение, полезен как отличное средство от стрессов, фобий и комплексов.

Занятия танцами: что надеть?

Наиболее удобная одежда для танцев — сделанная из хлопка: майки, футболки, купальники и юбки. Из обуви лучше выбрать чешки, а не кроссовки: последние не подходят из-за своей жесткости и потому, что они не позволяют вытянуть ножку. Девочки должны закалывать волосы: так они не будет мешать и отвлекать.

Танцы и питание

По советам специалистов, питание детей 3-5 лет, которые начали заниматься танцами, должно быть систематичным. Не стоит доверять советам непрофессионалов, считающих, что ребенка нужно ограничивать в еде, чтобы он лучше двигался или, напротив, кормить «на убой» после интенсивных тренировок. Лучший вариант — покормить чадо за час перед занятием и после него. Хорошо, если в рационе будут молочные продукты — например, кефир, сыр, сметана, творог, которые укрепят кости ребенка и благотворно повлияют на его общее физическое развитие.

Первые шаги

Не стоит переживать, что сразу же педагог потребует показать все, на что юный танцор способен: на первых занятиях происходит своеобразное знакомство со своим телом: дети должны почувствовать, как у них двигается шея, как опускаются и поднимаются плечи. Многие сутулятся, но любой современный тренер может даст упражнения, которые со временем улучшат осанку. Самое главное, что сначала ребятам необходимо понять, что они и есть хозяева собственного тела, что они могут полностью им владеть. Только после этого можно постепенно переходить к азам самих танцев.

Как улучшить осанку: несколько простых советов

Не обязательно быть танцором или спортсменом, чтобы правильная осанка являлась «необходимым условием» для деятельности: от здорового позвоночника зависит практически все. И обращать внимание на это надо, разумеется, с раннего детства: чем больше времени будет упущено, тем дольше будет восстановление. Сколиоз — серьезная проблема уже не первого поколения детей: смартфоны, планшеты, ноутбуки и другие гаджеты, улучшая жизнь, попутно усложняют ее. Итак, с чего начать? Если в доме есть массивная книга — прекрасно: ее нужно положить на голову и не спеша ходить, не роняя ее. Повторять такое занятие нужно ежедневно, и через некоторое время позвоночник вернется в нормальное состояние. Для улучшения осанки прекрасно подойдут и занятия йогой или пилатесом: они подходят как детям, так и взрослым. Необходимо даже следить, как вы сидите за столом: сидеть нужно ровно, держа спину прямо, а ноги уперев в пол, полностью касаясь его ступнями. Помочь выпрямиться может и огромный надувной шар для фитнеса. Его законы просты: сел вальяжно и ссутулившись — оказался на полу. И так до тех пор, пока не «подстроишься» под него.