Поиск
aff

Хореография (танцы) в Симферополе

На карте

Шоу-студия #Современные танцы
УНИКАЛЬНАЯ СТУДИЯ ТАНЦА ДЛЯ ДЕВОЧЕК (СИМФЕРОПОЛЬ) ПРОГРАММА * 3-4 ...
Прием: идет
3–17 лет
для девочек
Севастопольская улица, 62 а
Шоу-студия "Танцы плюс" 2 этаж зал 220
https://vk.com/danceplus.simferopol?w=wall-35417046_1614
300 руб.
разовый урок
Хореография (танцы) онлайн
Найдено занятий: 18
Открыть

Боди-балет #Фитнес #Балет
Урок будет строится таким образом, что все упражнения идут по нарастаю ...
Прием: идет
9–18 лет
для девочек
Респ Крым, г Симферополь, ул Гагарина, д 1
Pas de dance
Вторник и четверг 17:00
1200 руб.
за 8 занятий

#Современные танцы
Обучение хореографии Телефон клуба "Товарищ" 61-65-43
Прием: идет
6–18 лет
Респ Крым, г Симферополь, ул Бела Куна, д 15
Муниципальное бюджетное учреждение «Городской подростково-молодежный центр» муниципального образования городской округ Симферополь Республики Крым
Пн 9-11.30, 15-19; Пт 9-11.30, 15-17.30
бесплатно

#Спортивные танцы #Эстрадные танцы #Современные танцы
развитие танцевальных данных детей
Прием: идет
5–15 лет
Респ Крым, г Симферополь, ул Героев Сталинграда, д 7А
спортивная школа
понедельник среда пятница
5 руб.

#Танцы народов мира #Бальные танцы #Спортивные танцы #Современные танцы #Классические танцы
Latina Solo для взрослых включают в себя изучение спортивно-бальных та ...
Прием: идет
1–18 лет
Респ Крым, г Симферополь, ул Севастопольская, д 62А
СПОРТИВНО-БАЛЬНЫЙ КЛУБ "LEVEL DANCE " 2этаж 211 каб.
2000 руб.
месяц

Эстетическая гимнастика «Венера» #Спортивные танцы #Художественная гимнастика #Спортивная гимнастика #Акробатика #Балет
Спортивный клуб «Венера» приглашает девочек с 3-х лет в группы начальн ...
Прием: идет
3–14 лет
для девочек
Респ Крым, г Симферополь, ул Севастопольская, д 43Е
Спортивный клуб “Venera”
http://vk.com/venerasimf
4000 руб.
в месяц первое бесплатно

#Танцы народов мира #Современные танцы
народные, стилизованные, современные танцы младшая и старшая группы ...
Прием: идет
8–18 лет
Респ Крым, г Симферополь, ул Репина, д 66/18
культурно-досуговый центр имени Т. Г. Шевченко
Запись в кружки при наличии свободных мест
бесплатно

#Современные танцы
Обучение хореографии Клуб "Ориентир"
Прием: идет
6–18 лет
Респ Крым, г Симферополь, ул Героев Сталинграда, д 7
Муниципальное бюджетное учреждение «Городской подростково-молодежный центр» муниципального образования городской округ Симферополь Республики Крым
Вторник, четверг, суббота: 15-17
бесплатно

Спортивно-бальные танцы #Бальные танцы #Спортивные танцы #Современные танцы #Классические танцы
Европейская программа и Латино-американская программа ! ✴️Проводятся ...
Прием: идет
4–18 лет
Респ Крым, г Симферополь, ул Севастопольская, д 62А
СПОРТИВНО-БАЛЬНЫЙ КЛУБ "LEVEL DANCE " 2этаж 211 каб
2400 руб.
месяц

Детская группа ирландского танца #Танцы народов мира
В программе обучения: Ирландский степ, танец в мягкой обуви,сольные ...
Прием: идет
1–18 лет
Респ Крым, г Симферополь, ул Д.И.Ульянова, д 16
Школа Ирландского танца Carey Academy Симферополь
Каждый ВТОРНИК и ЧЕТВЕРГ с 17:00-18:00
1800 руб.
месяц

Хореография: как говорить со своим телом на одном языке

Слово хореография, пришедшее из греческого языка, уже давно и прочно вошло в наш лексикон. Теперь оно намного шире своего значения в переводе, а именно: записываю хоровод. Танцы в древности часто были связаны с удачной охотой, имели ритуальный и магический оттенок, нередко сопровождались пением, ими задабривали божеств.

Теперь хореография — занятие, популярное во множестве стран мира. Язык танцев является одновременно и универсальным, и своеобразным, его движения нередко окрашены в национальный колорит. Конечно, хореография часто привлекает дошкольников и ребят постарше, и в нашем городе существует немало танцевально-спортивных клубов, школ и академий танцев. В них юные горожане под «предводительством» мастеров осваивают различные тонкости, учатся понимать язык своего тела.

Популярны не только разнообразные танцы — эстрадные, национальные, спортивные, современные и другие — но и дисциплины, смежные с хореографией — например, йога. Их польза налицо: благодаря занятиям развивается пластичность, внимательность, координация, ловкость, укрепляются мышцы, иммунитет и мускулатура ребят. Танец — творческое занятие, он улучшает мышление и воображение, полезен как отличное средство от стрессов, фобий и комплексов.

Занятия танцами: что надеть?

Наиболее удобная одежда для танцев — сделанная из хлопка: майки, футболки, купальники и юбки. Из обуви лучше выбрать чешки, а не кроссовки: последние не подходят из-за своей жесткости и потому, что они не позволяют вытянуть ножку. Девочки должны закалывать волосы: так они не будет мешать и отвлекать.

Танцы и питание

По советам специалистов, питание детей 3-5 лет, которые начали заниматься танцами, должно быть систематичным. Не стоит доверять советам непрофессионалов, считающих, что ребенка нужно ограничивать в еде, чтобы он лучше двигался или, напротив, кормить «на убой» после интенсивных тренировок. Лучший вариант — покормить чадо за час перед занятием и после него. Хорошо, если в рационе будут молочные продукты — например, кефир, сыр, сметана, творог, которые укрепят кости ребенка и благотворно повлияют на его общее физическое развитие.

Первые шаги

Не стоит переживать, что сразу же педагог потребует показать все, на что юный танцор способен: на первых занятиях происходит своеобразное знакомство со своим телом: дети должны почувствовать, как у них двигается шея, как опускаются и поднимаются плечи. Многие сутулятся, но любой современный тренер может даст упражнения, которые со временем улучшат осанку. Самое главное, что сначала ребятам необходимо понять, что они и есть хозяева собственного тела, что они могут полностью им владеть. Только после этого можно постепенно переходить к азам самих танцев.

Как улучшить осанку: несколько простых советов

Не обязательно быть танцором или спортсменом, чтобы правильная осанка являлась «необходимым условием» для деятельности: от здорового позвоночника зависит практически все. И обращать внимание на это надо, разумеется, с раннего детства: чем больше времени будет упущено, тем дольше будет восстановление. Сколиоз — серьезная проблема уже не первого поколения детей: смартфоны, планшеты, ноутбуки и другие гаджеты, улучшая жизнь, попутно усложняют ее. Итак, с чего начать? Если в доме есть массивная книга — прекрасно: ее нужно положить на голову и не спеша ходить, не роняя ее. Повторять такое занятие нужно ежедневно, и через некоторое время позвоночник вернется в нормальное состояние. Для улучшения осанки прекрасно подойдут и занятия йогой или пилатесом: они подходят как детям, так и взрослым. Необходимо даже следить, как вы сидите за столом: сидеть нужно ровно, держа спину прямо, а ноги уперев в пол, полностью касаясь его ступнями. Помочь выпрямиться может и огромный надувной шар для фитнеса. Его законы просты: сел вальяжно и ссутулившись — оказался на полу. И так до тех пор, пока не «подстроишься» под него.