Боди-балет (хореография для взрослых)

Адрес

г Санкт-Петербург, Московский пр-кт, д 114 (на карте)

Телефон

+7(473)257-56-13

Место

Танцевальная школа Балета и растяжки Плошкиной Екатерины

Описание

Это направление, в основе, которого лежат упражнения из классической хореографии, балета, адаптированные для широкого круга людей. С помощью балетных тренировок вы сделаете ваше тело стройным, разовьете гибкость, улучшите осанку, обретете пластичность и грациозность.

Урок для взрослых включает:
разогрев
балетная гимнастика
упражнения у станка (экзерсис)
упражнения на середине
изучение танцевальных комбинаций.