Спортивная секция Прикладного айкидо

Адрес

г Ростов-на-Дону, ул Миронова, д 2 (на карте)

Телефон

+79897025402

Место

Секция Прикладного Айкидо

Описание

Прикладное Айкидо - это эффективная система самообороны, которая сочетает принципы айкидо с элементами других боевых искусств.

Занятия прикладным айкидо помогают:

- pазвить координацию, гибкость, силу и выносливость;
- повысить внимательность, быстроту реакции;
- научиться использовать силу противника против него самого;
- развить самоконтроль, уверенность и способность сохранять спокойствие в трудных ситуациях;
- познакомиться с теми, кто любит спорт, выбирает активный образ жизни.

Тренировки проходят в небольших группах, с опытным тренером. Каждому ученику уделяется максимальное количество времени. Программа и нагрузки подбираются с учетом индивидуальных физических данных и возраста.
Набор в группы открыт круглый год – приходите и начните свой путь в айкидо в любое время!