Занятия в спортивном клубе «Фролы»

Адрес

ул. Садовая 14 (на карте)

Телефон

204 20 02

Место

СК ФРОЛЫ

Описание

▶ Открыт набор в секцию "САМБО"
От 5 до 16 лет.
Тренировки включают в себя:
✅ Общую физическую подготовку с элементами акробатики;
✅ Борцовскую технику САМБО;
✅ Навыки защиты и обороны.
.........................................
▶ Набор в секцию "ММА"
От 12 лет
Вы научитесь:
✅ Стратегия - развитие моментального мышления;
✅ Защита - развитие скорости и предугадывание действий противника.
✅ Ударная и борцовская техника - развитие ведения боя в стойке и партере.
.........................................
▶ Набор в секцию "Рукопашный бой"
От 12 лет
Вы научитесь:
✅ Ударной технике (удары руками и ногами в рукопашном бою);
✅ Повысите навыки самообороны;
✅ Психологической подготовке;
.........................................
▶ Открыт набор в секцию "Акробатика для малышей"
От 3х до 6 лет.
Тренировки включают в себя:
✅ Элементы акробатики и гимнастики;
✅ Растяжка и развитие мышц;
✅ Общая физическая подготовка.
.........................................
▶ Открыт набор в секцию "ЛФК (лечебная физкультура)"
От 3х до 6 лет.
✅ Способствует укреплению мышц и их растяжке.
✅ Нормализует координацию движений.
✅ Служит профилактикой заболеваний опорно-двигательного корсета, дыхательной системы, плоскостопия.
.........................................
▶ Открыт набор на программу "SUPER BODY"
От 16 лет
▶ Программа включают в себя:
✅ Запуск процесса жиросжигания;
✅ Развитие силовых и функциональных качеств;
✅ Зарядитесь энергией на все 100%
.........................................
▶ Открыт набор на программу "STRETCHING MIX "
От 16 лет
▶ Программа включает в себя:
✅ Развитие гибкости всего тела;
✅ Улучшение координации;
✅ Улучшение осанки.
.........................................
▶ Приглашаем в тренажёрный зал.
✅ Широкий выбор тренажёров;
✅ Самостоятельные тренировки;
✅ Возможность записаться на индивидуальные тренировки.