Поиск

Хореография (танцы) в Омске

На карте

Школа хореографии «Русский балет» в ТК «Миллениум» #Балет
Познакомьте ребёнка с одним из самых прекрасных видов искусства - бале ...
Прием: идет
3–13 лет
г Омск, ул Фрунзе, д 1 к 4
ТК Миллениум
https://vk.com/balletschoolomsk
3100 руб.
8 занятий первое бесплатно
Хореография (танцы) онлайн
Найдено занятий: 18
Открыть

Слинготанцы (на ул. Масленникова) #Бальные танцы #Спортивные танцы #Эстрадные танцы #Ритмика #Современные танцы
Что такое СЛИНГОТАНЦЫ? Это радость!!!! Радость Мамы, получающей неве ...
Прием: идет
1–3 лет
г Омск, ул Масленникова, д 28, оф 411
Слинголеди
300 руб.
за 1 занятие

Студия национального танца #Танцы народов мира
Важнейшей задачей обучения является воспитание эмоциональной выразител ...
Прием: идет
5–16 лет
г Омск, ул Братская, д 13
Танцевальная студия Niagara
1000 руб.
за месяц

Обучение классическому танцу #Классические танцы
Обучение классическому танцу происходит по принципу от простого к слож ...
Прием: идет
5–18 лет
г Омск, ул Военная 2-я, д 19
КарамельKids
https://vk.com/topic-159871894_36503842
300 руб.
за 1 занятие

Черлидинг и чир-спорт (на пр. Комарова) #Акробатика #Черлидинг, чир-спорт #Современные танцы
Танцевальная или гимнастическая подготовка приветствуется! В програ ...
Прием: идет
3–16 лет
г Омск, пр-кт Комарова, д 31Б
Федерация черлидинга и чир-спорта
https://vk.com/cheer_kolibri
1200 руб.
и выше

#Бальные танцы
Приглашаем взрослых!!!!!
Прием: идет
18–18 лет
г Омск, пр-кт Менделеева, д 16 к 3
Танцевальный центр «Данс-колледж»
1500 руб.
за месяц

Танцевальная студия «Светлячки» #Эстрадные танцы
Здесь зажигаются звездочки! Хореография для детей в танцевальной сту ...
Прием: идет
3–5 лет
г Омск, ул Харьковская, д 25 к 2
Дом юных техников имени Ю.А. Гагарина
2 раза в неделю
100 руб.
за одно занятие

Хип-хоп #Спортивные танцы #Эстрадные танцы #Современные танцы
Набор в группу по хип-хопудля детей! Первый открытый урок 16 феврал ...
Прием: идет
7–18 лет
г Омск, ул Фугенфирова, д 9А
Танцевальный центр Виджи
1500 руб.

Студия танца Inside #Ритмика #Современные танцы
Идёт набор детей в филиал студии танца Inside Открытые уроки Вы ...
Прием: идет
5–6 лет
г Омск, ул Красный Путь, д 143/3
Студия танца Inside
2800 руб.
первое бесплатно

Танцы для детей 2,5–4 лет #Эстрадные танцы #Актерское мастерство (театр) #Акробатика #Современные танцы #Классические танцы
Возраст: Подготовительная группа 2,5 - 4 года В программе: - Кла ...
Прием: идет
2–4 лет
г Омск, ул Фрунзе, д 1 к 4
Мастерская танца и йоги «Мятная лиса», 505 офис
Среда 18:30, пятница 18:30
1600 руб.
месяц

Хореография: как говорить со своим телом на одном языке

Слово хореография, пришедшее из греческого языка, уже давно и прочно вошло в наш лексикон. Теперь оно намного шире своего значения в переводе, а именно: записываю хоровод. Танцы в древности часто были связаны с удачной охотой, имели ритуальный и магический оттенок, нередко сопровождались пением, ими задабривали божеств.

Теперь хореография — занятие, популярное во множестве стран мира. Язык танцев является одновременно и универсальным, и своеобразным, его движения нередко окрашены в национальный колорит. Конечно, хореография часто привлекает дошкольников и ребят постарше, и в нашем городе существует немало танцевально-спортивных клубов, школ и академий танцев. В них юные горожане под «предводительством» мастеров осваивают различные тонкости, учатся понимать язык своего тела.

Популярны не только разнообразные танцы — эстрадные, национальные, спортивные, современные и другие — но и дисциплины, смежные с хореографией — например, йога. Их польза налицо: благодаря занятиям развивается пластичность, внимательность, координация, ловкость, укрепляются мышцы, иммунитет и мускулатура ребят. Танец — творческое занятие, он улучшает мышление и воображение, полезен как отличное средство от стрессов, фобий и комплексов.

Занятия танцами: что надеть?

Наиболее удобная одежда для танцев — сделанная из хлопка: майки, футболки, купальники и юбки. Из обуви лучше выбрать чешки, а не кроссовки: последние не подходят из-за своей жесткости и потому, что они не позволяют вытянуть ножку. Девочки должны закалывать волосы: так они не будет мешать и отвлекать.

Танцы и питание

По советам специалистов, питание детей 3-5 лет, которые начали заниматься танцами, должно быть систематичным. Не стоит доверять советам непрофессионалов, считающих, что ребенка нужно ограничивать в еде, чтобы он лучше двигался или, напротив, кормить «на убой» после интенсивных тренировок. Лучший вариант — покормить чадо за час перед занятием и после него. Хорошо, если в рационе будут молочные продукты — например, кефир, сыр, сметана, творог, которые укрепят кости ребенка и благотворно повлияют на его общее физическое развитие.

Первые шаги

Не стоит переживать, что сразу же педагог потребует показать все, на что юный танцор способен: на первых занятиях происходит своеобразное знакомство со своим телом: дети должны почувствовать, как у них двигается шея, как опускаются и поднимаются плечи. Многие сутулятся, но любой современный тренер может даст упражнения, которые со временем улучшат осанку. Самое главное, что сначала ребятам необходимо понять, что они и есть хозяева собственного тела, что они могут полностью им владеть. Только после этого можно постепенно переходить к азам самих танцев.

Как улучшить осанку: несколько простых советов

Не обязательно быть танцором или спортсменом, чтобы правильная осанка являлась «необходимым условием» для деятельности: от здорового позвоночника зависит практически все. И обращать внимание на это надо, разумеется, с раннего детства: чем больше времени будет упущено, тем дольше будет восстановление. Сколиоз — серьезная проблема уже не первого поколения детей: смартфоны, планшеты, ноутбуки и другие гаджеты, улучшая жизнь, попутно усложняют ее. Итак, с чего начать? Если в доме есть массивная книга — прекрасно: ее нужно положить на голову и не спеша ходить, не роняя ее. Повторять такое занятие нужно ежедневно, и через некоторое время позвоночник вернется в нормальное состояние. Для улучшения осанки прекрасно подойдут и занятия йогой или пилатесом: они подходят как детям, так и взрослым. Необходимо даже следить, как вы сидите за столом: сидеть нужно ровно, держа спину прямо, а ноги уперев в пол, полностью касаясь его ступнями. Помочь выпрямиться может и огромный надувной шар для фитнеса. Его законы просты: сел вальяжно и ссутулившись — оказался на полу. И так до тех пор, пока не «подстроишься» под него.