Физическая культура для детей

Адрес

г Омск, ул 24-я Северная, д 172Б (на карте)

Телефон

+79507886332

Место

Семейный спортивный клуб Лидер

Описание

Набираю детей в группу "Здоровая спина" ( игровое занятие по физической культуре с элементами ЛФК)💪
6-8 лет
9-11 лет

⏰Длительность занятия 1 час
Вт, чт с 11.00 до 12.00

По адресу улица 24 северная 172Б,

ЛИДЕР Семейный Спортивный Клуб

Стоимость 3000 р в месяц (8 занятий)
Первое пробное занятие 200р
Подходят детям, которые не любят спорт, не мечтают стать чемпионами, для здоровой осанки, укрепления мышц спины и всего тела для увеличения двигательнойактивности в целом!👶🎠👣

Особенность детей в том, что им трудно удерживать внимание на однообразной работе.
✨ Поэтому, постаралась разработать занятия на основе подвижных игр и эстафет- для разогрева!🤹‍♂️ (для подготовки мышц к основной нагрузке, восполнения дефицита движений, выплескивания эмоций и агрессии, воспитания командного духа, общаения )🏃‍♂️🏃‍♀️
А так же в структуру занятия входят:

✅ комплекс упражнений для коррекции осанки с элементами ЛФК и йоги 🧘‍♂️
✅ малоподвижные игры💪
✅ дыхательные игры 😤
✅ упражнения на растяжку🙆‍♀️
✅ индивидуальные упражнения и небольшие домашние задания 🙇‍♀️

📝Перед поступлением в группу провожу диагностику, фиксирую. При необходимости рекомендую пройти диагностику у врача-ортопеда. (Хорошо если уже есть заключение на руках.)