Акробатика

Адрес

г Омск, пр-кт Менделеева, д 7 (на карте)

Телефон

+79659707532

Место

Спортивный клуб «Шторм»

Описание

Акробатика – это разновидность гимнастики, включающая в себя упражнения на ловкость, гибкость, прыгучесть, силу и балансировку.

На тренировках дети выполняют👇🏻
- суставную разминку, разогрев тела;
- подкачку всех групп мышц;
- упражнения на гибкость и растяжку;
- поэтапное изучение акробатических элементов.

Раз в пол года спортсмены будут сдавать нормативы ОФП и СФП, чтобы отслеживать свой прогресс, а также принимать участие в показательных выступлениях и соревнованиях клуба.