Хореография (танцы) в Москве


Театральная студия «Ирбис» (м. Крылатское) #Актерское мастерство (театр) #Современные танцы #Летние лагеря
Отличия студии Ирбис: 1. У нас сложившийся коллектив профессиональных ...
Прием: идет
4–17 лет
г Москва, ул Крылатская, д 33 к 3
Ирбис - театральная студия для детей
1 или 2 раза в неделю по будням или в выходной
11300 руб.
8 занятий в мес первое бесплатно

Театр танца PersOna #Эстрадные танцы
Театр танца - это мир красоты движения, звуков, костюмов. Для детей эт ...
Прием: идет
4–14 лет
г Москва, Рублёвское шоссе, д 18 к 1
Клуб "Творческий городок"
Вторник и четверг
5000 руб.
за 8 занятий в месяц

Хореографическая студия #Спортивные танцы #Современные танцы
Дети, занимающиеся танцами, развиваются гораздо быстрее, чем их ровесн ...
Прием: идет
4–11 лет
г Москва, Измайловский пр-кт, д 93 к 3
ГБУ СДЦ "Восточное Измайлово"
3200 руб.
месяц первое бесплатно

Модельная школа MFD (Феодосия, Керчь, Темрюк, Москва) #Эстрадные танцы #Актерское мастерство (театр) #Визаж #Создание имиджа #Школы моделей
Международная модельная школа MFD «Mega Photo Day» основанная в 2016 г ...
Прием: идет
4–18 лет
г Москва, ул 3-я Ямского Поля, д 22 стр 3
Модельная школа MFD
https://vk.com/megaphotodays
6500 руб.
Месяц

Танцы #Танцы народов мира #Бальные танцы #Эстрадные танцы #Современные танцы #Классические танцы
Танцы для детей от 2,5 лет. Эстрадные танцы, народные, ритмика, бальны ...
Прием: идет
2–12 лет
г Москва, ул Перерва, д 52 стр 1
Детский центр Наши дети в Марьино
https://studiobaby.ru/price/
600 руб.
за 1 занятие в абонементе

Танцевальная студия #Спортивные танцы #Современные танцы
СОВРЕМЕННЫЕ ТАНЦЫ ДЛЯ ДЕТЕЙ И ВЗРОСЛЫХ *baby dance - с 3 лет *hip-ho ...
Прием: идет
3–18 лет
г Москва, ул Маршала Кожедуба, д 14
Танцевальная студия ARTIST FAMILY
3200 руб.
8 занятий

Акробатический рок-н-ролл #Спортивные танцы #Акробатика
Обучаем самому энергичному танцу с элементами акробатики. Тренеры подб ...
Прием: идет
5–15 лет
г Москва, ул Писцовая, д 7А
СК "Атмосфера" (м. Савеловская), «Школа 1164»
16:00-21:00
3500 руб.
За месяц

ДЕТСКАЯ, ЮНОШЕСКАЯ ТЕАТРАЛЬНАЯ СТУДИЯ - ЗЕРЦАЛО! ФИЛИАЛ В МОСКВЕ #Спортивные танцы #Актерское мастерство (театр) #Ораторское мастерство
ТЕАТРАЛЬНАЯ СТУДИЯ С МНОГОЛЕТНИМ ОПЫТОМ РАБОТЫ С ДЕТЬМИ И ПОДРОСТКАМИ ...
Прием: идет
6–18 лет
г Москва, ул Бобруйская, д 20
СТУДИЯ ЗЕРЦАЛО В ДЕТСКОМ РАЗВИВАЮЩЕМ ЦЕНТРЕ
Актерское16:00-16:45.Речь16:50-17:35.Движение17:40-18:25
4000 руб.
Месяц

Акробатический рок-н-ролл (танцы) #Спортивные танцы
Спортивный акробатический рок-н-ролл для детей от 3 лет
Прием: идет
3–18 лет
г Москва, ул Космонавта Волкова, д 10 стр 1
Школа танцев и спорта "Challenger Dance & Fit"
http://www.challengerfit.ru/akrobaticheskij-rok-n-roll
3600 руб.
месяц

Ритмика и хореография #Ритмика #Современные танцы
Ваш ребенок активен и секунды не сидит на месте? Вы уже не знаете, что ...
Прием: идет
2–7 лет
г Москва, ул Островитянова, д 6
Семейный клуб Жени Кац "Солнышково"
http://solnyshkovo.ru/features.html
5600 руб.
За 8 занятий

Хореография: как говорить со своим телом на одном языке

Слово хореография, пришедшее из греческого языка, уже давно и прочно вошло в наш лексикон. Теперь оно намного шире своего значения в переводе, а именно: записываю хоровод. Танцы в древности часто были связаны с удачной охотой, имели ритуальный и магический оттенок, нередко сопровождались пением, ими задабривали божеств.

Теперь хореография — занятие, популярное во множестве стран мира. Язык танцев является одновременно и универсальным, и своеобразным, его движения нередко окрашены в национальный колорит. Конечно, хореография часто привлекает дошкольников и ребят постарше, и в нашем городе существует немало танцевально-спортивных клубов, школ и академий танцев. В них юные горожане под «предводительством» мастеров осваивают различные тонкости, учатся понимать язык своего тела.

Популярны не только разнообразные танцы — эстрадные, национальные, спортивные, современные и другие — но и дисциплины, смежные с хореографией — например, йога. Их польза налицо: благодаря занятиям развивается пластичность, внимательность, координация, ловкость, укрепляются мышцы, иммунитет и мускулатура ребят. Танец — творческое занятие, он улучшает мышление и воображение, полезен как отличное средство от стрессов, фобий и комплексов.

Занятия танцами: что надеть?

Наиболее удобная одежда для танцев — сделанная из хлопка: майки, футболки, купальники и юбки. Из обуви лучше выбрать чешки, а не кроссовки: последние не подходят из-за своей жесткости и потому, что они не позволяют вытянуть ножку. Девочки должны закалывать волосы: так они не будет мешать и отвлекать.

Танцы и питание

По советам специалистов, питание детей 3-5 лет, которые начали заниматься танцами, должно быть систематичным. Не стоит доверять советам непрофессионалов, считающих, что ребенка нужно ограничивать в еде, чтобы он лучше двигался или, напротив, кормить «на убой» после интенсивных тренировок. Лучший вариант — покормить чадо за час перед занятием и после него. Хорошо, если в рационе будут молочные продукты — например, кефир, сыр, сметана, творог, которые укрепят кости ребенка и благотворно повлияют на его общее физическое развитие.

Первые шаги

Не стоит переживать, что сразу же педагог потребует показать все, на что юный танцор способен: на первых занятиях происходит своеобразное знакомство со своим телом: дети должны почувствовать, как у них двигается шея, как опускаются и поднимаются плечи. Многие сутулятся, но любой современный тренер может даст упражнения, которые со временем улучшат осанку. Самое главное, что сначала ребятам необходимо понять, что они и есть хозяева собственного тела, что они могут полностью им владеть. Только после этого можно постепенно переходить к азам самих танцев.

Как улучшить осанку: несколько простых советов

Не обязательно быть танцором или спортсменом, чтобы правильная осанка являлась «необходимым условием» для деятельности: от здорового позвоночника зависит практически все. И обращать внимание на это надо, разумеется, с раннего детства: чем больше времени будет упущено, тем дольше будет восстановление. Сколиоз — серьезная проблема уже не первого поколения детей: смартфоны, планшеты, ноутбуки и другие гаджеты, улучшая жизнь, попутно усложняют ее. Итак, с чего начать? Если в доме есть массивная книга — прекрасно: ее нужно положить на голову и не спеша ходить, не роняя ее. Повторять такое занятие нужно ежедневно, и через некоторое время позвоночник вернется в нормальное состояние. Для улучшения осанки прекрасно подойдут и занятия йогой или пилатесом: они подходят как детям, так и взрослым. Необходимо даже следить, как вы сидите за столом: сидеть нужно ровно, держа спину прямо, а ноги уперев в пол, полностью касаясь его ступнями. Помочь выпрямиться может и огромный надувной шар для фитнеса. Его законы просты: сел вальяжно и ссутулившись — оказался на полу. И так до тех пор, пока не «подстроишься» под него.