Легкая атлетика и гимнастика в Москве и Подмосковье


танцевальная аэробика #Ритмика #Фитнес
Игры и танцы для девочек и мальчиков
Прием: идет
4–6 лет
г Москва, ул Маршала Тухачевского, д 20 стр 2
Клуб "Атом"
понедельник и среда
4000 руб.
месяц

Тренировки на балансборде #Фитнес #Общая физическая подготовка
Наши мышцы имеют специализацию. Поверхностные мышцы позволяют нам двиг ...
Прием: идет
7–18 лет
г Москва, просек Лучевой 5-й, д 5А стр 3
Школа Абсолютно Бесполезных Вещей
Каждый день с 11:00 до 20:00
200 руб.
за 1 занятие

#Фитнес
Занятия спортом укрепляют иммунитет, являются отличной профилактикой м ...
Прием: идет
3–18 лет
г Москва, ул Краснодонская, д 39 стр 2
ГБУ "Спортивно-досуговый центр Люблино"
2400 руб.
месяц

#Фитнес
Сумба (исп. Zumba) — танцевальная фитнес-программа на основе популярны ...
Прием: идет
14–18 лет
г Москва, ул Первомайская, д 92
ГБУ СДЦ "Восточное Измайлово"
бесплатно

Детский фитнес #Фитнес
Тренинги различного типа и характера, направленные на всестороннее раз ...
Прием: идет
4–15 лет
г Москва, ул Кастанаевская, д 24
ГБУ "Молодежный центр "Галактика"
http://mcgalaktika.ru/?portfolio=kidsfitness
бесплатно

#Тхэквондо #Фитнес
Занятия помогут укрепить здоровье детей, привить любовь к спорту, разв ...
Прием: идет
4–5 лет
г Москва, ул Олеко Дундича, д 39 к 2
ДК "Каравелла"
Среда и пятница
3600 руб.

Ритмическая гимнастика для девочек #Ритмика #Художественная гимнастика #Спортивная аэробика #Фитнес #Классические танцы
Занятия ритмической гимнастикой для девочек 5-14 лет: укрепление здоро ...
Прием: идет
5–12 лет
для девочек
г Москва, г Зеленоград, пл Шокина, д 1 стр 5
спортивный комплекс МИЭТ
Вторник и четверг 16.00-17.00 и 17.00-18.00.
4000 руб.
Месяц

Секция ОФП, самбо и джиу-джитсу (на ул. Филёвской) #Самбо #Джиу-джитсу #Фитнес #Общая физическая подготовка
Секция ОФП и борьбы для детей от 3+ лет. Занятия адаптированы для сам ...
Прием: идет
3–18 лет
г Москва, ул Филёвская Б., д 20
Бойцовский клуб Red Star на Багратионовской
http://thai-boxing.moscow/
5000 руб.
за 8 занятий в месяц

#Фитнес #Современные танцы
Аренда танцевального зала на Первомайской в Измайлово (ВАО Москвы). Ар ...
Прием: идет
1–18 лет
г Москва, Измайловский б-р, д 43
Творческая Студия "Айликон"
http://arenda.aylikon.ru
200 руб.

СЕКЦИЯ «ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ЙОГА» #Фитнес #Йога
Йога — понятие в индийской культуре, в широком смысле означающее совок ...
Прием: идет
16–18 лет
г Москва, Борисовский проезд, д 22 к 1 стр 2
Территориальная клубная система "Орехово"
http://tks-orehovo.ru/
2800 руб.
месяц, 2 раза в неделю

Какие советы можно дать гимнастам и легкоатлетам и почему популярные виды спорта востребованы подрастающим поколением

Древние греки — а именно из их языка к нам пришли слова атлетика и гимнастика — еще с незапамятных времен знали толк в спортивных состязаниях. Чего стоят только олимпиады — все прекрасно помнят, что эллины являются родоначальниками этих ярких соревнований. Легкая атлетика и гимнастика — одни из наиболее массовых, доступных и популярных видов спорта и в наши дни. Отечественные спортсмены именно этого «профиля» оставили большой след в истории мирового спорта: чего стоят имена только Валерия Брумеля, Ларисы Латыниной, Николая Андрианова, Алексея Немова и многих других.

Шанс вписать свое имя в историю или просто улучшить свое физическое здоровье имеют ребята нашего города: специализированные секции и студии открывают для них свои двери. Опытные спортсмены-педагоги и руководители занимаются качественной подготовкой юных легкоатлетов и гимнастов, позволяя им гармонично развиваться и соответствовать поговорке «В здоровом теле — здоровый дух».

Преимуществ у легкой атлетики и гимнастики множество: это прекрасный способ повысить физическую выносливость, гибкость, развить личностные качества, справиться со стрессами и переживаниями, обрести волю и стремление к победе. Конечно, для того чтобы достичь серьезных результатов, ребятам необходимо упорно тренироваться изо дня в день, невзирая на нежелание и усталость. Нужно помнить, что только труд в сочетании со способностями и верой в себя даст желаемые результаты.