Тренировки на балансборде
Адрес
г Москва, просек Лучевой 5-й, д 5А стр 3 (на карте)
Телефон
Место
Школа Абсолютно Бесполезных Вещей
Описание
Наши мышцы имеют специализацию. Поверхностные мышцы позволяют нам двигаться, они отвечают за силу и скорость. Глубокие мышцы-стабилизаторы, работу которых мы замечаем меньше, поддерживают позу и отвечают за равновесие и координацию.
Занятия на балансборде отлично прорабатывают мышцы-стабилизаторы ног и спины. Статичные позы и трюки развивают проприоцепцию, координацию и баланс.
Тренировки на балансборде помогают проработать мышцы-стабилизаторы, развить «чувство тела» и получить массу положительных эмоций. Освоить его может каждый, а смельчаки впоследствии могут переходить к выполнению более сложных элементов и трюков на балансборде.
Расписание
Каждый день с 11:00 до 20:00
Контакты
Школа Абсолютно Бесполезных Вещей
- Email:
- Телефон: +7 (495) 646-86-93
- https://vk.com/unicikl_ru
Похожие
Набор мальчиков и девочек от 3-х лет на ОФП
г Москва, ул 11-я Парковая, д 7 стр 2
OfpKids
Военно-патриотический клуб «Сыны Отечества»
119602, г. Москва, Мичуринский проспект, Олимпийская деревня, д. 23
Школа № 843