Коллектив современной хореографии «Луч»

Адрес

Челябинская обл, г Магнитогорск, ул 50-летия Магнитки, д 48А (на карте)

Телефон

41-88-21

8 (3519) 34-06-33

Место

Детский театральный центр «Вдохновение»

Описание

Современная хореография для детей (от 6-14 лет) – замечательный способ развития музыкального слуха, координации, гибкости. Ребенок сможет сформировать хорошую осанку, стать боле уверенным в себе, веселым и открытым.
Занятие по современной хореографии продолжительностью 1,5 часа включает в себя три основные части.
Первая часть – базовая разминка. Это разогрев основных мышечных групп, разминка по кругу (бег, приставной шаг, прыжки на обеих ногах и по одной, прыжки сидя, ход на носочках и на пятках), разминка по линиям (батманы вперед, назад, в стороны, наклоны к противоположной ноге и т.д.).
Вторая часть тренировки - разучивание композиции (танца) сначала под счет, потом под музыку, привыкание к музыкальному ритму песни.
Третья часть занятия включает упражнения у хореографического станка, а также выполнение упражнений на напряжение и расслабление мышц (растяжка, стретчинг). Иногда третья часть тренировки заканчивается упражнениями на баланс и равновесие.