Workout Ant

Адрес

Ул. Авиаторов 19 к2 МВДЦ Сибирь (на карте)

Телефон

+79233643242

Место

Ул. Авиаторов 19 к2 МВДЦ Сибирь

Описание

ОТКРЫТ НАБОР В ГРУППУ WORKOUT

WORKOUT ANT - это занятия на турниках и брусьях, это место, где каждый атлет становится сильнее, выносливее, спортивнее и талантливее.

Запишись прямо сейчас на пробное занятие абсолютно бесплатно 89233643242 или запишись по ссылке https://vk.cc/co11xN
Занятия проводятся с тренером в небольших группах или индивидуально.

Воркаут для детей включает в себя элементы спортивной гимнастики, силовые упражнения, а также комплексы, повышающие гибкость и выносливость.

Польза от тренировок воркаут для детей:

➡️Укрепляется физическое здоровье ребенка. Учим даже тех, кто не занимался на турниках. И тех кто не думал, что сможет.

➡️Формируется тело и мышечный корсет. Занятия с весом собственного тела, без дополнительных отягощений, чтобы укрепить любую группу мышц.

➡️Тренируется выносливость и гибкость.Приводим тело в красивое состояние по осанке, весу и мускулатуре

➡️ Развивается сила и укрепляются мышцы. Процесс подготовки прост.
Атлеты улучшают показатели в подтягиваниях, отжиманиях и прочих упражнениях.

➡️Развивается воля, стремление к победе и уверенность в себе. Дети становятся увереннее, находят новых друзей, интересно и полезно проводят своё время

Занятия в WORKOUT ANT для детей от 8 лет рекомендованы всем, независимо от уровня физической подготовки.

На пробном занятии ребенок познакомится с тренером и группой, поймёт подходят ли ему занятия на турниках, а также получит обратную связь и рекомендации по занятиям от тренера

УСПЕЙ ЗАПИСАТЬСЯ НА БЕСПЛАТНОЕ ЗАНЯТИЕ!
Количество мест ограничено, переходи по ссылке чтобы записаться https://vk.cc/co11xN или по номеру телефона 89233643242

ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ📍

1. С какого возраста можно заниматься?

♦Занятия проводим для детей от 8 до 16 лет.
Тренер уметь регулировать нагрузку и уделять внимание игре и мотивации.
Подбирает упражнения согласно роста ребенка и его физического развития.

2. Как проходят тренировки?

♦Воркаут для детей включает в себя тренировки в увлекательной форме.
Это мини игры, небольшие соревнования.
Занятия подбираем по возрасту и разной физической подготовке. Тренер постоянно хвалит, мотивирует, чтобы раззадорить на выполнение большего количества упражнений.

На первом этапе применяют базовый комплекс с собственным весом:
-подтягивания;
-отжимания;
-приседания.

3. Противопоказания для тренировок?

♦Если есть проблемы со здоровьем, то необходимо проконсультироваться с врачом.
С размещения врача и предоставлением справки ребенок допускается к тренировкам по воркауту.

4. Что понадобиться ребенку для занятий?

♦-сменная обувь
-спортивная одежда
-водичка
-отличное настроение

5. Как записаться на секцию Воркаут?

♦Для записи на БЕСПЛАТНОЕ ЗАНЯТИЕ с тренером оставь заявку прямо сейчас : https://vk.cc/co11xN или по номеру телефона 89233643242

Количество мест ограничено🏆