Художественная гимнастика. Спортивная подготовка

Адрес

г Астрахань, ул Советская, д 21 (на карте)

Телефон

Место

Спортивная школа олимпийского резерва им. Л.А. Тихомировой

Описание

Спортивная подготовка в художественной гимнастике – это многолетний, круглогодичный, специально организованный процесс всестороннего развития, обучения и воспитания спортсменов.

Многолетняя подготовка гимнасток базируется на системе специфических средств и методов, применяемых поэтапно, с учетом возрастных особенностей занимающихся.

Многолетнюю подготовку спортсменов принято делить на 4 этапа:

I – этап начальной подготовки занимающихся от 5 до 8 лет;

II- этап специализированной подготовки занимающихся 8-11 лет;

III- этап углубленной подготовки для перспективных гимнасток 11-14 лет;

IV –этап спортивного совершенствования и высшего спортивного мастерства для одаренных гимнасток 14 лет и старше, вплоть до окончания спортивной карьеры.

Спортивная школа олимпийского резерва им. Л.А. Тихомировой

• Email:
• Телефон: 8 (8512) 51-90-09
• https://www.school-grace.ru