Спортивная гимнастика в Воронеже


спортивная акробатика #Спортивная аэробика #Спортивная гимнастика #Акробатика #Общая физическая подготовка
В СК "Школа семейной акробатики" проходит набор детей от 3-х лет и ста ...
Прием: идет
1–18 лет
г Воронеж, ул Домостроителей, д 14
Воронеж Домостроителей, 14 Ателье Эль-ка
https://vk.com/akrobatikavrn
3000 руб.
400

Акробатика для детей #Художественная гимнастика #Спортивная гимнастика #Акробатика
Клуб спортивной акробатики АКРО СПОРТ. Занятия акробатикой и хореограф ...
Прием: идет
4–11 лет
г Воронеж, ул Острогожская, д 170/14
АКРО СПОРТ, акробатика для детей
https://acrohappiness.ru/timetable
4200 руб.
абонемент на месяц первое бесплатно

Прыжки на батутах #Спортивные танцы #Художественная гимнастика #Спортивная гимнастика #Акробатика #Прыжки (с шестом, в длину, в высоту) #Летние лагеря
Батутный центр «НЕВЕСОМОСТЬ», расположенный по адресу Ленинский пр-т 1 ...
Прием: идет
3–18 лет
г Воронеж, Ленинский пр-кт, д 174
Батутный Центр Невесомость Воронеж
без предварительной записи
400 руб.

Гимнастика #Художественная гимнастика #Спортивная гимнастика
Гимнастика оздоровительная, группы 2-3 года, 3-5 лет, 6-10 лет
Прием: идет
2–10 лет
г Воронеж, Московский пр-кт, д 119
Детская спортивная студия "ЛАСТОЧКА"
1600 руб.
месяц

Акробатика для детей #Художественная гимнастика #Спортивная гимнастика #Акробатика
Клуб спортивной акробатики АКРО СПОРТ. Занятия акробатикой и хореограф ...
Прием: идет
4–11 лет
Воронежская обл, рп Хохольский, ул Ленина, д 6А
АКРО СПОРТ, акробатика для детей
https://acrohappiness.ru/timetable
3600 руб.
абонемент на месяц первое бесплатно

Спортивная акробатика #Спортивная аэробика #Спортивная гимнастика #Акробатика #Общая физическая подготовка
Тренировочные занятия проходят три раза в неделю. В тренировку входит ...
Прием: идет
3–18 лет
г Воронеж, ул Карла Маркса, д 59
Воронежская государственная академия спорта
https://vk.com/akrobatikavrn
3000 руб.
400

спортивная акробатика #Спортивная аэробика #Спортивная гимнастика #Акробатика #Общая физическая подготовка
В СК "Школа семейной акробатики" проходит набор детей от 3-х лет и ста ...
Прием: идет
1–18 лет
г Воронеж, ул Маршала Одинцова, д 25А
г Воронеж, ул Маршала Одинцова 25 а
https://vk.com/akrobatikavrn
3000 руб.
400

спортивная акробатика #Спортивная аэробика #Спортивная гимнастика #Акробатика #Общая физическая подготовка
В СК "Школа семейной акробатики" проходит набор детей от 3-х лет и ста ...
Прием: идет
1–18 лет
Воронежская обл, Верхнехавский р-н, село Углянец, ул Ломоносова, зд 169в
спорткомплекс Углянец
https://vk.com/akrobatikavrn
3000 руб.
400

Акробатика для детей #Художественная гимнастика #Спортивная гимнастика #Акробатика
Клуб спортивной акробатики АКРО СПОРТ. Занятия акробатикой и хореограф ...
Прием: идет
4–11 лет
Воронежская обл, село Новая Усмань, ул Крупской, д 5
АКРО СПОРТ, акробатика для детей
https://acrohappiness.ru/timetable
3600 руб.
абонемент на месяц первое бесплатно

спортивная акробатика #Спортивная аэробика #Спортивная гимнастика #Акробатика #Общая физическая подготовка
В СК "Школа семейной акробатики" проходит набор детей от 3-х лет и ста ...
Прием: идет
1–18 лет
г Воронеж, ул Новосибирская, д 13
г Воронеж ул Новосибирская, 13 магазин Родничок
https://vk.com/akrobatikavrn
3000 руб.
400

Спортивная гимнастика — правильный выбор для тех, кто думает о здоровье и будущих победах

Одним из популярных видов спорта является спортивная гимнастика — дисциплина, в которой отечественные мастера достигли больших успехов. Ее секрет и особенность — в сочетании огромной физической работы и изящества, атлетизма и утонченности. Меняются времена, но неизменен стабильный интерес к спортивной гимнастике и любовь к ней.

Девочки и мальчики нашего города, выбравшие этот вид спорта, могут заняться им в детско-юношеских спортивных школах, секциях, клубах. Большую роль играет и то, что в этих заведениях занятия проводят настоящие мастера своего дела, которые знают толк в подготовке юных дарований. Конечно, не все — в силу разных обстоятельств — смогут прийти к самым высоким спортивным достижениям, но зато получат мощный стимул к постоянному совершенствованию — физическому и эстетическому.

Ребята становятся более выносливыми, гибкими, координированными, успешно преодолевают трудности, у них вырабатывается характер, стойкость, внимательность, совершенствуется дыхательная и сердечно-сосудистая система, развиваются мышцы. А заботливые родители будут уверены в том, что их дети выбрали правильное дело, гармонично развивающее их как личностей.

Несколько слов об оптимальном возрасте для занятий

Все специалисты уверены, что спортивной гимнастикой следует начинать заниматься в строго определенном возрасте: в 4-5 лет. В три года — еще рано, и секции, которые производят набор таких деток, должны насторожить родителей. Многие малыши даже не смогут понять, что от них хочет тренер! А в 6-7 лет, соответственно, уже поздно: как известно, изменения в детском организме происходят быстро и бурно, и к этому возрасту уже начинает теряться гибкость, дарованная природой и заложенная генетически. А в четырехлетнем или пятилетнем возрасте девочки и мальчики наиболее эффективно смогут развиться физически, если, конечно, им повезет с опытным и талантливым наставником, который строго соблюдает все методические указания.

Чем отличается спортивная гимнастика от художественной?

В спортивной гимнастике при выполнении комплексов упражнений используются различные гимнастические снаряды: кольца, брусья, бревно, перекладина. Спортсмен старается показать в первую очередь высокий уровень физической подготовки, силу и ловкость в выполнении сложных программ. Тогда как в художественной гимнастике большую роль играет артистизм представления номеров, который является одним из критериев оценки. Художественные гимнастки используют легкий спортивный инвентарь: лента, мячик, обруч. Судьи оценивают технику обращения с этими предметами, сложность упражнений, хореографию. Если в основе спортивной гимнастики силовая составляющая, то художественной — ловкость. В вольных программах спортивной гимнастики допускается музыкальное сопровождение. Для «художниц» музыка — обязательный элемент выступлений. Добиться успехов в спортивной гимнастике могут как мужчины, так и женщины. С художественной гимнастикой ассоциируется исключительно женская красота, грация и привлекательность.

Занятия на брусьях: что нужно помнить о безопасности?

Гимнастическое многоборье предполагает занятия на брусьях. Этот снаряд полезен и для новичков, и для профессионалов. Занятия на брусьях отлично тренируют многие мышцы и, безусловно, полезны. Однако при работе следует помнить о безопасности: во время отжиманий нельзя чрезмерно растягивать мышцы, также не рекомендуется прикреплять к поясу грузы. Не стоит и торопиться: если упражнение выполняется медленно, то это не значит, что оно малоэффективно. Следует помнить, что занятия на брусьях дают немалую нагрузку на сердце.