Хореография (танцы) в Тольятти


Студия эстетического развития «Крылья» #Эстрадный вокал #Актерское мастерство (театр) #Ораторское мастерство #Современные танцы
Студия эстетического развития Крылья объявляет дополнительный набор ...
Прием: идет
5–14 лет
улица Карла Маркса, 27
МАУ КДЦ "Буревестник"
Занятия по воскресениям с 14.30 до 18.30
1300 руб.
месяц

ХИП-ХОП ТАНЦЫ для детей и подростков от 7 до 17 лет #Современные танцы
Пробное занятие 🎁БЕСПЛАТНО 🎁 📅Расписание: Вт,Чт 18:00 👉🏻Абонемент ...
Прием: идет
7–17 лет
12 квартал. Автостроителей 68а,"Николаевский",офис 322.
Танцевальная команда SHOCK GANG
Вт,Чт 18:00
1400 руб.
месяц

Хореография #Эстрадные танцы #Современные танцы
Основы хореографии, эстрадные танцы, растяжка.
Прием: идет
6–9 лет
для девочек
Самарская обл, г Тольятти, ул Революционная, влд 52А
Танцевальная Студия EVA
Вторник и четверг 16:30
200 руб.
за 1 занятие

Современные танцы Zlata Dance #Современные танцы
Современные танцы для девочек 8-13 лет. На занятиях дети разучивают ...
Прием: идет
8–13 лет
для девочек
Самарская обл, г Тольятти, пр-кт Степана Разина, д 36А
ООО "Злата Дар"
вт и чт 19:00 - 20:00
1200 руб.
месяц

Ритмика #Ритмика
1) Занятия ритмикой воспитывают у ребенка музыкальный вкус, прививают ...
Прием: идет
3–5 лет
Самарская обл, г Тольятти, пр-кт Степана Разина, д 36А
ООО "Злата Дар"
пн и ср 19:00-19:40
1200 руб.
месяц

Занятия Литы-улиты #Раннее развитие малышей #Спортивные танцы #Фитнес #Общая физическая подготовка
Занятия для детей от 2 до 6 лет Начальная подготовка для спорта или т ...
Прием: идет
1–7 лет
Самарская обл, г Тольятти, ул Маршала Жукова, д 24
Лита-Улита
300 руб.

#Психология #Ритмика #Актерское мастерство (театр) #Ораторское мастерство #Этикет
Школа Совершенства AnaBelle - это гид в мир хороших манер, изящества, ...
Прием: идет
5–14 лет
для девочек
Самарская обл, г Тольятти, ул Карбышева, влд 2
Школа Совершенства AnaBelle Тольятти
занятия по ВОСКРЕСЕНЬЯМ
1300 руб.
от 1300 до 2000 рублей

школа-клуб #Английский язык #Эстрадный вокал #Актерское мастерство (театр) #Современные танцы #Подготовка к школе
Приглашаем на занятия взрослых и детей от 4 лет. Актерское мастерство ...
Прием: идет
4–18 лет
Самарская обл, г Тольятти, ул Свердлова, д 41
школа-клуб "ТАЛИСМАН"
https://vk.com/talisman_63
275 руб.
первое бесплатно

Актерское мастерство #Актерское мастерство (театр) #Современные танцы #Классические танцы
Авторские занятия по основам актерского мастерства, речи, пластики и т ...
Прием: идет
3–5 лет
Самарская обл. г.Тольятти, б-р Ленина, д.1, оф. 309
Детский развивающий театр сказки "Инфанта"
https://vk.com/infanta63?w=product-74405053_959205/query
2000 руб.
За месяц

Актерское мастерство #Актерское мастерство (театр) #Современные танцы #Классические танцы
Авторские занятия по основам актерского мастерства, речи, пластики и т ...
Прием: идет
6–9 лет
Самарская обл. г.Тольятти, б-р Ленина, д.1, оф. 309
Детский развивающий театр сказки "Инфанта"
https://vk.com/infanta63?w=product-74405053_959207/query
2000 руб.
За месяц

Хореография: как говорить со своим телом на одном языке

Слово хореография, пришедшее из греческого языка, уже давно и прочно вошло в наш лексикон. Теперь оно намного шире своего значения в переводе, а именно: записываю хоровод. Танцы в древности часто были связаны с удачной охотой, имели ритуальный и магический оттенок, нередко сопровождались пением, ими задабривали божеств.

Теперь хореография — занятие, популярное во множестве стран мира. Язык танцев является одновременно и универсальным, и своеобразным, его движения нередко окрашены в национальный колорит. Конечно, хореография часто привлекает дошкольников и ребят постарше, и в нашем городе существует немало танцевально-спортивных клубов, школ и академий танцев. В них юные горожане под «предводительством» мастеров осваивают различные тонкости, учатся понимать язык своего тела.

Популярны не только разнообразные танцы — эстрадные, национальные, спортивные, современные и другие — но и дисциплины, смежные с хореографией — например, йога. Их польза налицо: благодаря занятиям развивается пластичность, внимательность, координация, ловкость, укрепляются мышцы, иммунитет и мускулатура ребят. Танец — творческое занятие, он улучшает мышление и воображение, полезен как отличное средство от стрессов, фобий и комплексов.

Занятия танцами: что надеть?

Наиболее удобная одежда для танцев — сделанная из хлопка: майки, футболки, купальники и юбки. Из обуви лучше выбрать чешки, а не кроссовки: последние не подходят из-за своей жесткости и потому, что они не позволяют вытянуть ножку. Девочки должны закалывать волосы: так они не будет мешать и отвлекать.

Танцы и питание

По советам специалистов, питание детей 3-5 лет, которые начали заниматься танцами, должно быть систематичным. Не стоит доверять советам непрофессионалов, считающих, что ребенка нужно ограничивать в еде, чтобы он лучше двигался или, напротив, кормить «на убой» после интенсивных тренировок. Лучший вариант — покормить чадо за час перед занятием и после него. Хорошо, если в рационе будут молочные продукты — например, кефир, сыр, сметана, творог, которые укрепят кости ребенка и благотворно повлияют на его общее физическое развитие.

Первые шаги

Не стоит переживать, что сразу же педагог потребует показать все, на что юный танцор способен: на первых занятиях происходит своеобразное знакомство со своим телом: дети должны почувствовать, как у них двигается шея, как опускаются и поднимаются плечи. Многие сутулятся, но любой современный тренер может даст упражнения, которые со временем улучшат осанку. Самое главное, что сначала ребятам необходимо понять, что они и есть хозяева собственного тела, что они могут полностью им владеть. Только после этого можно постепенно переходить к азам самих танцев.

Как улучшить осанку: несколько простых советов

Не обязательно быть танцором или спортсменом, чтобы правильная осанка являлась «необходимым условием» для деятельности: от здорового позвоночника зависит практически все. И обращать внимание на это надо, разумеется, с раннего детства: чем больше времени будет упущено, тем дольше будет восстановление. Сколиоз — серьезная проблема уже не первого поколения детей: смартфоны, планшеты, ноутбуки и другие гаджеты, улучшая жизнь, попутно усложняют ее. Итак, с чего начать? Если в доме есть массивная книга — прекрасно: ее нужно положить на голову и не спеша ходить, не роняя ее. Повторять такое занятие нужно ежедневно, и через некоторое время позвоночник вернется в нормальное состояние. Для улучшения осанки прекрасно подойдут и занятия йогой или пилатесом: они подходят как детям, так и взрослым. Необходимо даже следить, как вы сидите за столом: сидеть нужно ровно, держа спину прямо, а ноги уперев в пол, полностью касаясь его ступнями. Помочь выпрямиться может и огромный надувной шар для фитнеса. Его законы просты: сел вальяжно и ссутулившись — оказался на полу. И так до тех пор, пока не «подстроишься» под него.