Поиск
aff

Спортивная гимнастика в Симферополе

На карте

Художественная гимнастика #Спортивная гимнастика
Набираю девочек 3–4–5 лет в группу художественной гимнастики. Занятия ...
Прием: идет
1–7 лет
для девочек
г Симферополь, ул Тренева, д 16б
Город Симферополь улица тренева дом 16 б
100 руб.
первое бесплатно
Спортивная гимнастика онлайн
Найдено занятий: 1
Открыть

Спортивная гимнастика, акробатика, тренировки #Спортивная гимнастика #Фитнес #Общая физическая подготовка #Тренажерные залы #Адаптивная физкультура
ЗВЕРОБАТИКА для ВСЕХ ! Так может каждый.. Игровая методика оздоровите ...
Прием: идет
2–18 лет
ул. Гурзуфская. 13
На свежем воздухе
2400 руб.
300 р тренировка первое бесплатно

КувыроК #Спортивная гимнастика #Акробатика
Занятия ОФП с элементами акробатики и гимнастики. Проведение трениров ...
Прием: идет
1–12 лет
Респ Крым, г Симферополь, ул Севастопольская, д 88а
КувыроК
https://vk.com/kuvyrok.krym
3000 руб.
за месяц первое бесплатно

Гимнастика #Спортивная гимнастика
Гимнастика является комплексным спортом и особенно полезна детям, пото ...
Прием: идет
3–15 лет
Респ Крым, г Симферополь, ул Эскадронная, д 6
Центр развития и творчества "Интеллект"
300 руб.

Общая гимнастика #Спортивная гимнастика #Акробатика
"Крымская Региональная Организация Контактного карате, кикбоксинга, ги ...
Прием: идет
4–9 лет
Респ Крым, г Симферополь, ул Залесская, д 81 Детский центр "Радуга" за фуршетом, напротив экономического колледжа
Детский центр
Зависит от выбранной секции
1600 руб.
месяц

Базовая гимнастика #Спортивная гимнастика
Гимнастика - отличное начало, для того, чтобы подготовить мышцы, дыхат ...
Прием: идет
5–18 лет
Респ Крым, г Симферополь, ул Залесская, д 76
Детский клуб "Ай, да Я!"
2500 руб.
8 занятий в месяц первое бесплатно

#Спортивная гимнастика #Акробатика
Идёт набор в Студию Pole Dance Премиум-класса "Geneve". Для взрослых! ...
Прием: идет
18–18 лет
Респ Крым, г Симферополь, ул Севастопольская, д 62
МТЦ INNOVATION, офис 408
5000 руб.
за месяц

Фитнес-йога #Художественная гимнастика #Спортивная гимнастика #Фитнес #Йога
Групповые и индивидуальные занятия
Прием: идет
16–18 лет
для девочек
Респ Крым, г Симферополь, ул Маяковского, д 23
Центр Культуры Искусств и Спорта
ВТ,ЧТ. 18:00-19:00 СБ. 11:00-12:00
2500 руб.
1-е занятие бесплатно

Эстетическая гимнастика «Венера» #Спортивные танцы #Художественная гимнастика #Спортивная гимнастика #Акробатика #Балет
Спортивный клуб «Венера» приглашает девочек с 3-х лет в группы начальн ...
Прием: идет
3–14 лет
для девочек
Респ Крым, г Симферополь, ул Севастопольская, д 43Е
Спортивный клуб “Venera”
http://vk.com/venerasimf
4000 руб.
в месяц первое бесплатно

Фитнес #Спортивная аэробика #Спортивная гимнастика #Фитнес
Групповые и индивидуальные занятия
Прием: идет
16–18 лет
для девочек
Респ Крым, г Симферополь, ул Маяковского, д 23
Центр Культуры Искусств и Спорта
ПН,СР,ПТ. 18:00-19:00
2200 руб.
1-е занятие бесплатно

Спортивная гимнастика — правильный выбор для тех, кто думает о здоровье и будущих победах

Одним из популярных видов спорта является спортивная гимнастика — дисциплина, в которой отечественные мастера достигли больших успехов. Ее секрет и особенность — в сочетании огромной физической работы и изящества, атлетизма и утонченности. Меняются времена, но неизменен стабильный интерес к спортивной гимнастике и любовь к ней.

Девочки и мальчики нашего города, выбравшие этот вид спорта, могут заняться им в детско-юношеских спортивных школах, секциях, клубах. Большую роль играет и то, что в этих заведениях занятия проводят настоящие мастера своего дела, которые знают толк в подготовке юных дарований. Конечно, не все — в силу разных обстоятельств — смогут прийти к самым высоким спортивным достижениям, но зато получат мощный стимул к постоянному совершенствованию — физическому и эстетическому.

Ребята становятся более выносливыми, гибкими, координированными, успешно преодолевают трудности, у них вырабатывается характер, стойкость, внимательность, совершенствуется дыхательная и сердечно-сосудистая система, развиваются мышцы. А заботливые родители будут уверены в том, что их дети выбрали правильное дело, гармонично развивающее их как личностей.

Несколько слов об оптимальном возрасте для занятий

Все специалисты уверены, что спортивной гимнастикой следует начинать заниматься в строго определенном возрасте: в 4-5 лет. В три года — еще рано, и секции, которые производят набор таких деток, должны насторожить родителей. Многие малыши даже не смогут понять, что от них хочет тренер! А в 6-7 лет, соответственно, уже поздно: как известно, изменения в детском организме происходят быстро и бурно, и к этому возрасту уже начинает теряться гибкость, дарованная природой и заложенная генетически. А в четырехлетнем или пятилетнем возрасте девочки и мальчики наиболее эффективно смогут развиться физически, если, конечно, им повезет с опытным и талантливым наставником, который строго соблюдает все методические указания.

Чем отличается спортивная гимнастика от художественной?

В спортивной гимнастике при выполнении комплексов упражнений используются различные гимнастические снаряды: кольца, брусья, бревно, перекладина. Спортсмен старается показать в первую очередь высокий уровень физической подготовки, силу и ловкость в выполнении сложных программ. Тогда как в художественной гимнастике большую роль играет артистизм представления номеров, который является одним из критериев оценки. Художественные гимнастки используют легкий спортивный инвентарь: лента, мячик, обруч. Судьи оценивают технику обращения с этими предметами, сложность упражнений, хореографию. Если в основе спортивной гимнастики силовая составляющая, то художественной — ловкость. В вольных программах спортивной гимнастики допускается музыкальное сопровождение. Для «художниц» музыка — обязательный элемент выступлений. Добиться успехов в спортивной гимнастике могут как мужчины, так и женщины. С художественной гимнастикой ассоциируется исключительно женская красота, грация и привлекательность.

Занятия на брусьях: что нужно помнить о безопасности?

Гимнастическое многоборье предполагает занятия на брусьях. Этот снаряд полезен и для новичков, и для профессионалов. Занятия на брусьях отлично тренируют многие мышцы и, безусловно, полезны. Однако при работе следует помнить о безопасности: во время отжиманий нельзя чрезмерно растягивать мышцы, также не рекомендуется прикреплять к поясу грузы. Не стоит и торопиться: если упражнение выполняется медленно, то это не значит, что оно малоэффективно. Следует помнить, что занятия на брусьях дают немалую нагрузку на сердце.