Поиск
aff

Хореография (танцы) в Симферополе

На карте

Шоу-студия #Современные танцы
УНИКАЛЬНАЯ СТУДИЯ ТАНЦА ДЛЯ ДЕВОЧЕК (СИМФЕРОПОЛЬ) ПРОГРАММА * 3-4 ...
Прием: идет
3–17 лет
для девочек
Севастопольская улица, 62 а
Шоу-студия "Танцы плюс" 2 этаж зал 220
https://vk.com/danceplus.simferopol?w=wall-35417046_1614
300 руб.
разовый урок
Хореография (танцы) онлайн
Найдено занятий: 18
Открыть

Акробатика, художественная гимнастика, самооборона, кроссфит #Художественная гимнастика #Акробатика #Кикбоксинг #Самбо #Современные танцы
"JUNIORS" - это современный детский спортивный клуб с разными направле ...
Прием: идет
3–13 лет
Респ Крым, г Симферополь, ул Георгия Морозова, д 14
Детский спортивный клуб "JUNIORS"
2500 руб.
месяц

Танцевальная школа для детей #Бальные танцы
Клуб спортивного бального танца "Аргос" объявляет НОВЫЙ НАБОР!!! Приг ...
Прием: идет
3–18 лет
Респ Крым, г Симферополь, ул Севастопольская, д 62А
Танцевальная детская студия "Аргос"
все дни кроме воскресенья
3000 руб.
за месяц первое бесплатно

Fitness: мама и малыш #Раннее развитие малышей #Фитнес #Современные танцы
FITNESS: МАМА И МАЛЫШ отличный способ привести себя в форму для тех ...
Прием: идет
1–3 лет
Респ Крым, г Симферополь, пр-кт Победы, д 165/1
Центр искусств ART VISION
2500 руб.
месяц

Танцевальный Клуб DancePro #Бальные танцы
Ваш ребенок активен и стремится к самовыражению? Дайте ему шанс раскры ...
Прием: идет
3–18 лет
ул.Ленина 18
Dance Pro
с 08.00-23.00
2500 руб.
За месяц первое бесплатно

Бальные танцы #Бальные танцы
Клуб спортивного танца "АРГОС" +79788324902. приглашает всех желающ ...
Прием: идет
3–18 лет
Респ Крым, г Симферополь, ул Севастопольская, д 62
Клуб спортивного танца «Аргос»
с понедельника по пятницу с 17.00 до 21.00
1500 руб.

#Эстрадные танцы #Акробатика #Современные танцы
Мы проводим групповые занятия с детьми от 3 до 14 лет. В программу для ...
Прием: идет
3–14 лет
Респ Крым, г Симферополь, ул Ракетная, д 20
Танцевальная студия DriveDance
ежедневно с 15 до 20 часов
3500 руб.
в месяц

Ансамбль эстрадного танца Alter Ego #Эстрадные танцы #Акробатика
Уроки танца в студии проводятся по специальной программе, которая вклю ...
Прием: идет
3–18 лет
Респ Крым, г Симферополь, ул Фрунзе, д 8
Ансамбль танца Alter Ego
https://vk.com/club32469545
2500 руб.
в месяц

Студия танца «Шаг вперед» #Эстрадные танцы #Современные танцы #Классические танцы
Специально разработанные программы Центра культуры искусств и спорта в ...
Прием: идет
3–15 лет
Респ Крым, г Симферополь, ул Маяковского, д 23
Центр Культуры Искусств и Спорта
от 2 до 4х занятий в неделю по 1-2 часа
2500 руб.
1-е занятие бесплатно

#Акробатика #Современные танцы
Современная хореография,акробатика,ОФП
Прием: идет
1–18 лет
Респ Крым, г Симферополь, ул Маяковского, д 23
Маяковского 23,3 этаж
https://vk.com/dance.school_simferopol
1 руб.
первое бесплатно

Хореография: как говорить со своим телом на одном языке

Слово хореография, пришедшее из греческого языка, уже давно и прочно вошло в наш лексикон. Теперь оно намного шире своего значения в переводе, а именно: записываю хоровод. Танцы в древности часто были связаны с удачной охотой, имели ритуальный и магический оттенок, нередко сопровождались пением, ими задабривали божеств.

Теперь хореография — занятие, популярное во множестве стран мира. Язык танцев является одновременно и универсальным, и своеобразным, его движения нередко окрашены в национальный колорит. Конечно, хореография часто привлекает дошкольников и ребят постарше, и в нашем городе существует немало танцевально-спортивных клубов, школ и академий танцев. В них юные горожане под «предводительством» мастеров осваивают различные тонкости, учатся понимать язык своего тела.

Популярны не только разнообразные танцы — эстрадные, национальные, спортивные, современные и другие — но и дисциплины, смежные с хореографией — например, йога. Их польза налицо: благодаря занятиям развивается пластичность, внимательность, координация, ловкость, укрепляются мышцы, иммунитет и мускулатура ребят. Танец — творческое занятие, он улучшает мышление и воображение, полезен как отличное средство от стрессов, фобий и комплексов.

Занятия танцами: что надеть?

Наиболее удобная одежда для танцев — сделанная из хлопка: майки, футболки, купальники и юбки. Из обуви лучше выбрать чешки, а не кроссовки: последние не подходят из-за своей жесткости и потому, что они не позволяют вытянуть ножку. Девочки должны закалывать волосы: так они не будет мешать и отвлекать.

Танцы и питание

По советам специалистов, питание детей 3-5 лет, которые начали заниматься танцами, должно быть систематичным. Не стоит доверять советам непрофессионалов, считающих, что ребенка нужно ограничивать в еде, чтобы он лучше двигался или, напротив, кормить «на убой» после интенсивных тренировок. Лучший вариант — покормить чадо за час перед занятием и после него. Хорошо, если в рационе будут молочные продукты — например, кефир, сыр, сметана, творог, которые укрепят кости ребенка и благотворно повлияют на его общее физическое развитие.

Первые шаги

Не стоит переживать, что сразу же педагог потребует показать все, на что юный танцор способен: на первых занятиях происходит своеобразное знакомство со своим телом: дети должны почувствовать, как у них двигается шея, как опускаются и поднимаются плечи. Многие сутулятся, но любой современный тренер может даст упражнения, которые со временем улучшат осанку. Самое главное, что сначала ребятам необходимо понять, что они и есть хозяева собственного тела, что они могут полностью им владеть. Только после этого можно постепенно переходить к азам самих танцев.

Как улучшить осанку: несколько простых советов

Не обязательно быть танцором или спортсменом, чтобы правильная осанка являлась «необходимым условием» для деятельности: от здорового позвоночника зависит практически все. И обращать внимание на это надо, разумеется, с раннего детства: чем больше времени будет упущено, тем дольше будет восстановление. Сколиоз — серьезная проблема уже не первого поколения детей: смартфоны, планшеты, ноутбуки и другие гаджеты, улучшая жизнь, попутно усложняют ее. Итак, с чего начать? Если в доме есть массивная книга — прекрасно: ее нужно положить на голову и не спеша ходить, не роняя ее. Повторять такое занятие нужно ежедневно, и через некоторое время позвоночник вернется в нормальное состояние. Для улучшения осанки прекрасно подойдут и занятия йогой или пилатесом: они подходят как детям, так и взрослым. Необходимо даже следить, как вы сидите за столом: сидеть нужно ровно, держа спину прямо, а ноги уперев в пол, полностью касаясь его ступнями. Помочь выпрямиться может и огромный надувной шар для фитнеса. Его законы просты: сел вальяжно и ссутулившись — оказался на полу. И так до тех пор, пока не «подстроишься» под него.