Хореография (танцы) в Севастополе


Хип-хоп школа Сергея Халезина. #Эстрадные танцы #Современные танцы
ЛУЧШАЯ ШКОЛА ХИП-ХОП в СЕВАСТОПОЛЕ ‼ НАБОР в группы по ХИП-ХОП 2019‼ ...
Прием: идет
6–18 лет
Севастополь,пр.ген.Остряков а 209-В
Танцевальная школа "Мир танца"
2000 руб.

СФиТ Стрекоzzzа или Студия фитнеса и танца Стрекоза #Эстрадные танцы #Классические танцы
Детская хореография: младшая группа 3-4года; младшая средняя 5-6лет; с ...
Прием: идет
3–7 лет
г Севастополь, ул Глухова, д 7Б
Студия фитнеса и танца СТРЕКОZZZА (СТРЕКОЗА)
пн./пт. и вт./чт. 17-00 и 18-00 (уточняйте у администратора)
2000 руб.
месяц

#Классические танцы
Занятие танцами — это не только интересное и приятное времяпрепровожде ...
Прием: идет
1–5 лет
г Севастополь, ул Тараса Шевченко
Центр "Семья"
Среда и пятница 17.00
2200 руб.
месяц

Хип-хоп #Современные танцы
для детей от 6 лет
Прием: идет
6–18 лет
ген. Острякова, 15, 1 подъезд, 3 этаж (рядом с автошколой ДОСААФ)
Студия Танца «J•loft» Севастополь Остряки
2000 руб.
месяц

Школа восточного танца Екатерины Халезиной. #Танцы народов мира #Эстрадные танцы
Школа Восточного танца Екатерины Халезиной Приглашаем детей от 6 лет ...
Прием: идет
6–18 лет
для девочек
Пр.Ген.Острякова 209-В
Школа восточного танца Екатерины Халезиной.
https://vk.com/danceworldsevastopol
2000 руб.
1 месяц

#Современные танцы
MOVEMENT - это танцевальное пространство, основным направлением которо ...
Прием: идет
6–13 лет
для девочек
г Севастополь, ул Соловьева, д 4
ТЦ «ВЕСНА»
2800 руб.

Детская хореография #Современные танцы
для малышей от 3х лет
Прием: идет
3–7 лет
ген. Острякова, 15, 1 подъезд, 3 этаж (рядом с автошколой ДОСААФ)
Студия Танца «J•loft» Севастополь Остряки
2000 руб.
месяц

ЦЕНТР ЧИР СПОРТА , ТАНЦА И АКРОБАТИКИ В СЕВАСТОПОЛЕ #Раннее развитие малышей #Спортивные танцы #Акробатика #Черлидинг, чир-спорт
Гимнастика, танцы, хореография и акробатика- это все, что в себе объед ...
Прием: идет
3–15 лет
для девочек
г Севастополь, пр-кт Октябрьской революции, д 38/12
ЦЕНТР ЧИР СПОРТА , ТАНЦА И АКРОБАТИКИ В СЕВАСТОПОЛЕ
Занятия - вторник, четверг, суббота.
бесплатно
за первое занятие

Хореографический ансамбль «Черноморочка» #Ритмика #Современные танцы #Классические танцы
Занятия в хореографическом ансамбле.
Прием: идет
6–17 лет
г Севастополь, ул 7 Ноября, д 5
Балаклавский дом детского и юношеского творчества
бесплатно

Лучшая школа Совремнных танцев,ХИП-ХОП,Jazz Funk,RNB  в Севастополе! #Спортивные танцы #Современные танцы
ЛУЧШАЯ ШКОЛА ХИП-ХОП в СЕВАСТОПОЛЕ НАБОР в группы по ХИП-ХОП ОТКРЫТЫ ...
Прием: идет
6–18 лет
пр.Ген.Острякова 209-В
Танцевальная школа "Мир танца"
Понедельник-Пятница с 10.00 до 22.00
2000 руб.
месяц

Хореография: как говорить со своим телом на одном языке

Слово хореография, пришедшее из греческого языка, уже давно и прочно вошло в наш лексикон. Теперь оно намного шире своего значения в переводе, а именно: записываю хоровод. Танцы в древности часто были связаны с удачной охотой, имели ритуальный и магический оттенок, нередко сопровождались пением, ими задабривали божеств.

Теперь хореография — занятие, популярное во множестве стран мира. Язык танцев является одновременно и универсальным, и своеобразным, его движения нередко окрашены в национальный колорит. Конечно, хореография часто привлекает дошкольников и ребят постарше, и в нашем городе существует немало танцевально-спортивных клубов, школ и академий танцев. В них юные горожане под «предводительством» мастеров осваивают различные тонкости, учатся понимать язык своего тела.

Популярны не только разнообразные танцы — эстрадные, национальные, спортивные, современные и другие — но и дисциплины, смежные с хореографией — например, йога. Их польза налицо: благодаря занятиям развивается пластичность, внимательность, координация, ловкость, укрепляются мышцы, иммунитет и мускулатура ребят. Танец — творческое занятие, он улучшает мышление и воображение, полезен как отличное средство от стрессов, фобий и комплексов.

Занятия танцами: что надеть?

Наиболее удобная одежда для танцев — сделанная из хлопка: майки, футболки, купальники и юбки. Из обуви лучше выбрать чешки, а не кроссовки: последние не подходят из-за своей жесткости и потому, что они не позволяют вытянуть ножку. Девочки должны закалывать волосы: так они не будет мешать и отвлекать.

Танцы и питание

По советам специалистов, питание детей 3-5 лет, которые начали заниматься танцами, должно быть систематичным. Не стоит доверять советам непрофессионалов, считающих, что ребенка нужно ограничивать в еде, чтобы он лучше двигался или, напротив, кормить «на убой» после интенсивных тренировок. Лучший вариант — покормить чадо за час перед занятием и после него. Хорошо, если в рационе будут молочные продукты — например, кефир, сыр, сметана, творог, которые укрепят кости ребенка и благотворно повлияют на его общее физическое развитие.

Первые шаги

Не стоит переживать, что сразу же педагог потребует показать все, на что юный танцор способен: на первых занятиях происходит своеобразное знакомство со своим телом: дети должны почувствовать, как у них двигается шея, как опускаются и поднимаются плечи. Многие сутулятся, но любой современный тренер может даст упражнения, которые со временем улучшат осанку. Самое главное, что сначала ребятам необходимо понять, что они и есть хозяева собственного тела, что они могут полностью им владеть. Только после этого можно постепенно переходить к азам самих танцев.

Как улучшить осанку: несколько простых советов

Не обязательно быть танцором или спортсменом, чтобы правильная осанка являлась «необходимым условием» для деятельности: от здорового позвоночника зависит практически все. И обращать внимание на это надо, разумеется, с раннего детства: чем больше времени будет упущено, тем дольше будет восстановление. Сколиоз — серьезная проблема уже не первого поколения детей: смартфоны, планшеты, ноутбуки и другие гаджеты, улучшая жизнь, попутно усложняют ее. Итак, с чего начать? Если в доме есть массивная книга — прекрасно: ее нужно положить на голову и не спеша ходить, не роняя ее. Повторять такое занятие нужно ежедневно, и через некоторое время позвоночник вернется в нормальное состояние. Для улучшения осанки прекрасно подойдут и занятия йогой или пилатесом: они подходят как детям, так и взрослым. Необходимо даже следить, как вы сидите за столом: сидеть нужно ровно, держа спину прямо, а ноги уперев в пол, полностью касаясь его ступнями. Помочь выпрямиться может и огромный надувной шар для фитнеса. Его законы просты: сел вальяжно и ссутулившись — оказался на полу. И так до тех пор, пока не «подстроишься» под него.