Силовой спорт в Санкт-Петербурге

На карте

ОФП с элементами единоборств для детей
#Греко-римская борьба #Фитнес #Бодибилдинг #Общая физическая подготовка
‼️ Открыт набор в секцию ОФП с элементами единоборств для детей ‼️ ⠀ ⠀ ...
Прием: идет

5–12 лет
для мальчиков
г Санкт-Петербург, Апраксин пер, д 13
Wrestling club - СК «Грифон»
Понедельник, среда и пятница: 16:00 - 17:30

2900 руб.
За 1 месяц первое бесплатно

Силовой спорт — отличный способ улучшить физическое здоровье

Россия — страна, которая сохраняет и приумножает славные традиции силового спорта. Многие отечественные спортсмены-силовики, выступающие на самых престижнейших соревнованиях, являются достойным примером для подражания. Кроме того, популярность таких занятий обусловлена тягой людей к физическому совершенству, атлетическому началу. Весьма востребованы направления силового спорта — в частности, пауэрлифтинг, бодибилдинг, тяжелая атлетика, гиревой спорт — и у детей.

В спортивных залах, клубах, секциях и на других площадках ребята нашего города под руководством опытных тренеров могут выбрать занятие, наиболее подходящее для каждого из них. Конечно, специфика силового спорта предполагает, что начинать заниматься им следует не ранее 7-летнего возраста — в силу нагрузок, которые не рекомендуются совсем маленьким детям.

Но между тем польза силового спорта велика: улучшается физическая форма, развивается мускулатура, мышцы, скелет, повышается иммунитет и устойчивость, координация, выносливость, скорость принятия решений. Дети получают возможность участвовать в разного рода соревнованиях — как на местном, региональном, так и на федеральном уровнях.