Хореография (танцы) в Санкт-Петербурге


Уличные танцы для детей #Современные танцы
Уровень: с нуля и немного танцующие Что ждет Вашего ребенка на трен ...
Прием: идет
9–16 лет
г Санкт-Петербург, ул Заставская, д 15 литера Б (Московские ворота)
Танцевальная школа SKILLHOUSE (в пешей доступности от метро Московские ворота)
Вторник / Четверг (18:00 - 19:00)
3600 руб.
1 месяц

Хореографический ансамбль «Подснежники» #Современные танцы
Занятия в хореографическом ансамбле.
Прием: идет
7–14 лет
г Санкт-Петербург, Скобелевский пр-кт, д 17
Дом детского творчества «Юность»
бесплатно

Танец модерн #Современные танцы
Модерн (танцы) появились на рубеже девятнадцатого и двадцатого веков в ...
Прием: идет
12–18 лет
г Санкт-Петербург, пр-кт Просвещения, д 67
Подростково-молодежный клуб "Огонек"
вторник, четверг, суббота 17.00-19.00
бесплатно

Школа Хип-Хопа Город Мостов #Современные танцы
Школа Танцев на Васильевском острове. Брейк-данс, Хип-хоп, Джаз-Фанк ...
Прием: идет
4–18 лет
г Санкт-Петербург, ул Кораблестроителей, д 16 к 2
4 этаж, 18 офис
Каждый день 18.00-21.30 в зависимости от группы.
3500 руб.
Месяц первое бесплатно

Бальные танцы в школе #Раннее развитие малышей #Бальные танцы #Спортивные танцы #Современные танцы
Преподаватели школы «Дети на паркете» переворачивают представление о б ...
Прием: идет
3–12 лет
г Санкт-Петербург, Выборгское шоссе, д 13
Творческое пространство "преЛАБ"
https://vk.com/deti_bolshevikov?w=app5708398_-170354935
3200 руб.
за 8 занятий

Центр творческой свободы Территория #Рисование (графика) #Музыка (общее развитие) #Эстрадный вокал #Актерское мастерство (театр) #Современные танцы
Программа обучения в центре творческой свободы «ТерриториЯ» строится в ...
Прием: идет
3–17 лет
Левашовский пр.13 А, БЦ Стайл, центр Территория
https://territoria.center/
бесплатно
месяц

группа начальной хореографии #Танцы народов мира #Классические танцы
Принимаются дети 6-7 лет Хореография позволяет сохранить и укрепить ...
Прием: идет
6–7 лет
г Санкт-Петербург, пр-кт Стачек, д 158 литера А
Центр культуры и досуга "Кировец"
среда и суббота
2800 руб.
за 8 занятий в месяц первое бесплатно

Городской летний клуб для школьников #Современные танцы #Летние лагеря #Школы моделей
Дорогие друзья! Рады сообщить, что уже открыта запись на новый сезон ...
Прием: идет
6–13 лет
г Санкт-Петербург, Дунайский пр-кт, д 7 к 7
Семейный центр развития и творчества "Кидсландия"
http://kidslandiya.ru/summer
8300 руб.
1 неделя

#Балет
Программа продвинутого уровня Avance высокой интенсивности с более выс ...
Прием: идет
4–17 лет
г Санкт-Петербург, ул Савушкина, д 141
ТЦ Меркурий, 4 этаж, школа балета "Первый шаг"
вт, чт в 17:00, сб 11:00
9400 руб.
1 месяц первое бесплатно

#Спортивные танцы #Эстрадные танцы
Танцы для детей от 5 лет. Есть бесплатные (для школьников) и платные г ...
Прием: идет
5–17 лет
г Санкт-Петербург, ул Белы Куна, д 24 к 2
ГБОУ СОШ № 215
https://vk.com/studiya_shans
бесплатно
для детей 4-5 лет

Хореография: как говорить со своим телом на одном языке

Слово хореография, пришедшее из греческого языка, уже давно и прочно вошло в наш лексикон. Теперь оно намного шире своего значения в переводе, а именно: записываю хоровод. Танцы в древности часто были связаны с удачной охотой, имели ритуальный и магический оттенок, нередко сопровождались пением, ими задабривали божеств.

Теперь хореография — занятие, популярное во множестве стран мира. Язык танцев является одновременно и универсальным, и своеобразным, его движения нередко окрашены в национальный колорит. Конечно, хореография часто привлекает дошкольников и ребят постарше, и в нашем городе существует немало танцевально-спортивных клубов, школ и академий танцев. В них юные горожане под «предводительством» мастеров осваивают различные тонкости, учатся понимать язык своего тела.

Популярны не только разнообразные танцы — эстрадные, национальные, спортивные, современные и другие — но и дисциплины, смежные с хореографией — например, йога. Их польза налицо: благодаря занятиям развивается пластичность, внимательность, координация, ловкость, укрепляются мышцы, иммунитет и мускулатура ребят. Танец — творческое занятие, он улучшает мышление и воображение, полезен как отличное средство от стрессов, фобий и комплексов.

Занятия танцами: что надеть?

Наиболее удобная одежда для танцев — сделанная из хлопка: майки, футболки, купальники и юбки. Из обуви лучше выбрать чешки, а не кроссовки: последние не подходят из-за своей жесткости и потому, что они не позволяют вытянуть ножку. Девочки должны закалывать волосы: так они не будет мешать и отвлекать.

Танцы и питание

По советам специалистов, питание детей 3-5 лет, которые начали заниматься танцами, должно быть систематичным. Не стоит доверять советам непрофессионалов, считающих, что ребенка нужно ограничивать в еде, чтобы он лучше двигался или, напротив, кормить «на убой» после интенсивных тренировок. Лучший вариант — покормить чадо за час перед занятием и после него. Хорошо, если в рационе будут молочные продукты — например, кефир, сыр, сметана, творог, которые укрепят кости ребенка и благотворно повлияют на его общее физическое развитие.

Первые шаги

Не стоит переживать, что сразу же педагог потребует показать все, на что юный танцор способен: на первых занятиях происходит своеобразное знакомство со своим телом: дети должны почувствовать, как у них двигается шея, как опускаются и поднимаются плечи. Многие сутулятся, но любой современный тренер может даст упражнения, которые со временем улучшат осанку. Самое главное, что сначала ребятам необходимо понять, что они и есть хозяева собственного тела, что они могут полностью им владеть. Только после этого можно постепенно переходить к азам самих танцев.

Как улучшить осанку: несколько простых советов

Не обязательно быть танцором или спортсменом, чтобы правильная осанка являлась «необходимым условием» для деятельности: от здорового позвоночника зависит практически все. И обращать внимание на это надо, разумеется, с раннего детства: чем больше времени будет упущено, тем дольше будет восстановление. Сколиоз — серьезная проблема уже не первого поколения детей: смартфоны, планшеты, ноутбуки и другие гаджеты, улучшая жизнь, попутно усложняют ее. Итак, с чего начать? Если в доме есть массивная книга — прекрасно: ее нужно положить на голову и не спеша ходить, не роняя ее. Повторять такое занятие нужно ежедневно, и через некоторое время позвоночник вернется в нормальное состояние. Для улучшения осанки прекрасно подойдут и занятия йогой или пилатесом: они подходят как детям, так и взрослым. Необходимо даже следить, как вы сидите за столом: сидеть нужно ровно, держа спину прямо, а ноги уперев в пол, полностью касаясь его ступнями. Помочь выпрямиться может и огромный надувной шар для фитнеса. Его законы просты: сел вальяжно и ссутулившись — оказался на полу. И так до тех пор, пока не «подстроишься» под него.