Легкая атлетика и гимнастика в Рязани


#Художественная гимнастика #Спортивная гимнастика #Черлидинг, чир-спорт #Фитнес #Общая физическая подготовка
Стретчинг – это комплекс физических упражнений, точнее поз, для растяг ...
Прием: идет
16–18 лет
г Рязань, ул Новоселов, д 40а
Образовательный центр «Индиго»
3200 руб.
первое бесплатно

Цигун и Тайцзицюань. Древние оздоровительные китайские практики. #Фитнес #Общая физическая подготовка #Йога
Китайская система Цигун - здоровье, духовное развитие, гармония и долг ...
Прием: идет
14–18 лет
г Рязань, ул Соборная, д 52, оф 35
Рязанский Филиал Школы тайцзи и цигун мастера Ван Лина (Китай). Инструктор Школы Владимир Фомин.
http://www.wanglinschool.org/index.php/ryazan
3600 руб.
За 12 занятий в месяц.

Хореография #Танцы народов мира #Спортивные танцы #Эстрадные танцы #Фитнес #Современные танцы
На выбор: - современная хореография, - брейк-данс, - восточные ...
Прием: идет
3–18 лет
г Рязань, ул Новоселов, д 40а
Образовательный центр «Индиго»
3400 руб.
Месяц

Какие советы можно дать гимнастам и легкоатлетам и почему популярные виды спорта востребованы подрастающим поколением

Древние греки — а именно из их языка к нам пришли слова атлетика и гимнастика — еще с незапамятных времен знали толк в спортивных состязаниях. Чего стоят только олимпиады — все прекрасно помнят, что эллины являются родоначальниками этих ярких соревнований. Легкая атлетика и гимнастика — одни из наиболее массовых, доступных и популярных видов спорта и в наши дни. Отечественные спортсмены именно этого «профиля» оставили большой след в истории мирового спорта: чего стоят имена только Валерия Брумеля, Ларисы Латыниной, Николая Андрианова, Алексея Немова и многих других.

Шанс вписать свое имя в историю или просто улучшить свое физическое здоровье имеют ребята нашего города: специализированные секции и студии открывают для них свои двери. Опытные спортсмены-педагоги и руководители занимаются качественной подготовкой юных легкоатлетов и гимнастов, позволяя им гармонично развиваться и соответствовать поговорке «В здоровом теле — здоровый дух».

Преимуществ у легкой атлетики и гимнастики множество: это прекрасный способ повысить физическую выносливость, гибкость, развить личностные качества, справиться со стрессами и переживаниями, обрести волю и стремление к победе. Конечно, для того чтобы достичь серьезных результатов, ребятам необходимо упорно тренироваться изо дня в день, невзирая на нежелание и усталость. Нужно помнить, что только труд в сочетании со способностями и верой в себя даст желаемые результаты.