Хореография (танцы) в Омске


#Рисование (графика) #Музыка (общее развитие) #Раннее развитие малышей #Эстрадные танцы #Ритмика
Обучение ведется по трем направлениям: музыка, рисунок, танец. Занятия ...
Прием: идет
4–6 лет
г Омск, мкр Входной, д 19/1
БОУ ДО "Детская школа искусств №15" г. Омска
понедельник - пятница 9.00 - 20.00
600 руб.
за месяц

Студия современного танца Storm-Cats #Эстрадные танцы #Ритмика #Современные танцы
Яркий, дружный коллектив лауреат многих конкурсов приглашает деток от ...
Прием: идет
2–12 лет
г Омск, пр-кт Менделеева, д 7
Спортивный клуб ШТОРМ
Вт, чет, суб
2400 руб.
первое бесплатно

Современная хореография #Современные танцы
Функционирует 3 группы разных возрастов.
Прием: идет
3–18 лет
г Омск, пр-кт Карла Маркса, д 18/3
Lariva Dance
1200 руб.
1 месяц

#Живопись #Рисование (графика) #Музыка (общее развитие) #Раннее развитие малышей #Ритмика
За время обучения учащиеся осваивают следующие дисциплины: ритмика, ос ...
Прием: идет
4–6 лет
г Омск, ул Мамина-Сибиряка, д 11
Детская школа искусств № 3
Суббота-воскресенье с 9.00 до 16.00
1500 руб.

Ансамбль кавказских танцев «Арагви» #Танцы народов мира
Ансамбль кавказских танцев "Арагви" приглашает детей и взрослых в гру ...
Прием: идет
6–18 лет
г Омск, ул Лизы Чайкиной, д 3А
Школа кавказских танцев «Арагви»
вторник, среда, четверг, суббота, воскресенье
4200 руб.
за месяц

Балет по уникальной методике #Балет #Классические танцы
Танец развивает все лучшее, что заложено в человеке с рождения. И чем ...
Прием: идет
2–12 лет
г Омск, ул Гагарина, д 14
Детская балетная школа "LilBallerine"
Расписание оговаривается персонально с каждым записавшимся
4000 руб.
в месяц

Подготовительная группа Образцового танцевального коллектива «Лира» #Танцы народов мира #Эстрадные танцы
Руководитель формирования - Карина Мухамадьярова. Возрастная категори ...
Прием: идет
4–7 лет
г Омск, ул Осенняя 1-я, д 45
Центр культуры, спорта, развлечений «Береговой»
Пн. Ср. 17:00 - 17:30
500 руб.
месяц

Вокальный ансамбль «АлИна» #Эстрадный вокал #Эстрадные танцы
Школа эстрадного вокала Вокальный ансамбль «АлИна» Ансамбль «АлИна» ...
Прием: идет
4–13 лет
г Омск, ул Ленина, д 10
Культурный центр «Крылья», кабинет 2, 3
https://vk.com/alinaschool
4000 руб.
за месяц (вокал-ансамбль, хореография-ансамбль, сольфеджио)

Летний творческий лагерь «Арт-неделя» #Рукоделие #Английский язык #Эстрадный вокал #Эстрадные танцы #Летние лагеря
Центр танцевального искусства «100Па» и детский театр «Чехарда» десяты ...
Прием: идет
6–14 лет
г Омск, ул Куйбышева, д 113
Центр танцевального искусства 100Па
https://vk.com/letovomske
6000 руб.
сезон

Детские дискотеки с хореографом #Современные танцы #Где отметить праздник #Аниматоры #Шоу-программы
Настоящие дискотеки для школьников в модном месте Loft studio 15!!!!!! ...
Прием: идет
4–18 лет
г Омск, ул Малунцева, д 15
Loft Studio 15
расписание уточняйте по телефону
350 руб.

Хореография: как говорить со своим телом на одном языке

Слово хореография, пришедшее из греческого языка, уже давно и прочно вошло в наш лексикон. Теперь оно намного шире своего значения в переводе, а именно: записываю хоровод. Танцы в древности часто были связаны с удачной охотой, имели ритуальный и магический оттенок, нередко сопровождались пением, ими задабривали божеств.

Теперь хореография — занятие, популярное во множестве стран мира. Язык танцев является одновременно и универсальным, и своеобразным, его движения нередко окрашены в национальный колорит. Конечно, хореография часто привлекает дошкольников и ребят постарше, и в нашем городе существует немало танцевально-спортивных клубов, школ и академий танцев. В них юные горожане под «предводительством» мастеров осваивают различные тонкости, учатся понимать язык своего тела.

Популярны не только разнообразные танцы — эстрадные, национальные, спортивные, современные и другие — но и дисциплины, смежные с хореографией — например, йога. Их польза налицо: благодаря занятиям развивается пластичность, внимательность, координация, ловкость, укрепляются мышцы, иммунитет и мускулатура ребят. Танец — творческое занятие, он улучшает мышление и воображение, полезен как отличное средство от стрессов, фобий и комплексов.

Занятия танцами: что надеть?

Наиболее удобная одежда для танцев — сделанная из хлопка: майки, футболки, купальники и юбки. Из обуви лучше выбрать чешки, а не кроссовки: последние не подходят из-за своей жесткости и потому, что они не позволяют вытянуть ножку. Девочки должны закалывать волосы: так они не будет мешать и отвлекать.

Танцы и питание

По советам специалистов, питание детей 3-5 лет, которые начали заниматься танцами, должно быть систематичным. Не стоит доверять советам непрофессионалов, считающих, что ребенка нужно ограничивать в еде, чтобы он лучше двигался или, напротив, кормить «на убой» после интенсивных тренировок. Лучший вариант — покормить чадо за час перед занятием и после него. Хорошо, если в рационе будут молочные продукты — например, кефир, сыр, сметана, творог, которые укрепят кости ребенка и благотворно повлияют на его общее физическое развитие.

Первые шаги

Не стоит переживать, что сразу же педагог потребует показать все, на что юный танцор способен: на первых занятиях происходит своеобразное знакомство со своим телом: дети должны почувствовать, как у них двигается шея, как опускаются и поднимаются плечи. Многие сутулятся, но любой современный тренер может даст упражнения, которые со временем улучшат осанку. Самое главное, что сначала ребятам необходимо понять, что они и есть хозяева собственного тела, что они могут полностью им владеть. Только после этого можно постепенно переходить к азам самих танцев.

Как улучшить осанку: несколько простых советов

Не обязательно быть танцором или спортсменом, чтобы правильная осанка являлась «необходимым условием» для деятельности: от здорового позвоночника зависит практически все. И обращать внимание на это надо, разумеется, с раннего детства: чем больше времени будет упущено, тем дольше будет восстановление. Сколиоз — серьезная проблема уже не первого поколения детей: смартфоны, планшеты, ноутбуки и другие гаджеты, улучшая жизнь, попутно усложняют ее. Итак, с чего начать? Если в доме есть массивная книга — прекрасно: ее нужно положить на голову и не спеша ходить, не роняя ее. Повторять такое занятие нужно ежедневно, и через некоторое время позвоночник вернется в нормальное состояние. Для улучшения осанки прекрасно подойдут и занятия йогой или пилатесом: они подходят как детям, так и взрослым. Необходимо даже следить, как вы сидите за столом: сидеть нужно ровно, держа спину прямо, а ноги уперев в пол, полностью касаясь его ступнями. Помочь выпрямиться может и огромный надувной шар для фитнеса. Его законы просты: сел вальяжно и ссутулившись — оказался на полу. И так до тех пор, пока не «подстроишься» под него.