Поиск

Хореография (танцы) в Новосибирске

На карте

Хореографическое отделение театра «Южный полюс» #Спортивные танцы #Эстрадные танцы #Актерское мастерство (театр) #Современные танцы #Классические танцы
В программе обучения: основы классического танца, современная хореогра ...
Прием: идет
3–9 лет
г Новосибирск, ул Красина, д 56
Театр-студия "Южный полюс"
https://vk.com/@south_nabor-teatr-ischet-akterov
2500 руб.
Хореография (танцы) онлайн
Найдено занятий: 18
Открыть

#Современные танцы
Одно из ведущих направлений современных танцев, порожденное культурой ...
Прием: идет
4–16 лет
г Новосибирск, ул 1905 года, д 69
улица 1905 года дом 69
http://nrg.center/schedule
2500 руб.

Театральная студия «Ирбис» (на пр-кте Карла Маркса) #Актерское мастерство (театр) #Цирковое искусство #Современные танцы #Развитие речи, логопедия
Занятия в «Ирбисе» развивают память, речь, воображение и лидерские кач ...
Прием: идет
4–17 лет
г Новосибирск, пр-кт Карла Маркса, д 26/3
Ирбис - театральная студия для детей
1 раз в неделю по будням или в выходной
6200 руб.
12 часов занятий/мес (4 дня по 3 часа) первое бесплатно

Эстрадный ансамбль «Бригантина» #Эстрадные танцы
Занятия в образцовом эстрадном ансамбле для мальчиков и девочек.
Прием: не идет
5–15 лет
г Новосибирск, ул Театральная, д 1
ДДК им. Калинина
2000 руб.
в месяц

Ансамбль танцев «Кашалот» #Эстрадный вокал #Эстрадные танцы #Актерское мастерство (театр)
Кашалот - возможность проявить себя с творческой стороны. Тебя ждут но ...
Прием: идет
3–18 лет
г Новосибирск, ул Кирова, д 86
СиБГУТИ
зависит от возраста
2000 руб.
месяц (3 занятия в неделю, занятие=2 часа)

#Музыка (общее развитие) #Танцы народов мира #Балет #Современные танцы #Классические танцы
Программа: Партерная гимнастика Растяжка Классический танец Народн ...
Прием: идет
10–13 лет
г Новосибирск, пр-кт Карла Маркса, д 26/3
Театр балета BOLERO
Понедельник, среда, пятница, суббота 16:00-18:00
5600 руб.
месяц

Студия современного танца «Кураж» #Современные танцы
Занятия в студии современного танца. В программе — силовые упражнения, ...
Прием: не идет
14–18 лет
г Новосибирск, ул Театральная, д 1
ДДК им. Калинина
1300 руб.
в месяц

#Современные танцы
В переводе с английского, break dance – ломаный танец, состоит из техн ...
Прием: идет
3–14 лет
г Новосибирск, ул 1905 года, д 69
улица 1905 года дом 69
http://nrg.center/schedule
2500 руб.

Танцевальная школа-студия «Грация» #Эстрадные танцы
Танцевальная школа-студия "Грация" была создана 16 лет назад. Обучение ...
Прием: не идет
4–14 лет
г Новосибирск, ул Советская, д 93
Центр дополнительного образования «Алые паруса»
250 руб.
(уточняется)

Образцовый эстрадный ансамбль стилизованного танца «Карусель» #Танцы народов мира #Эстрадные танцы #Современные танцы #Классические танцы
Занятия в образцовом эстрадном ансамбле стилизованного танца.
Прием: не идет
4–18 лет
г Новосибирск, ул Театральная, д 1
ДДК им. Калинина
1400 руб.
в месяц

Хореография: как говорить со своим телом на одном языке

Слово хореография, пришедшее из греческого языка, уже давно и прочно вошло в наш лексикон. Теперь оно намного шире своего значения в переводе, а именно: записываю хоровод. Танцы в древности часто были связаны с удачной охотой, имели ритуальный и магический оттенок, нередко сопровождались пением, ими задабривали божеств.

Теперь хореография — занятие, популярное во множестве стран мира. Язык танцев является одновременно и универсальным, и своеобразным, его движения нередко окрашены в национальный колорит. Конечно, хореография часто привлекает дошкольников и ребят постарше, и в нашем городе существует немало танцевально-спортивных клубов, школ и академий танцев. В них юные горожане под «предводительством» мастеров осваивают различные тонкости, учатся понимать язык своего тела.

Популярны не только разнообразные танцы — эстрадные, национальные, спортивные, современные и другие — но и дисциплины, смежные с хореографией — например, йога. Их польза налицо: благодаря занятиям развивается пластичность, внимательность, координация, ловкость, укрепляются мышцы, иммунитет и мускулатура ребят. Танец — творческое занятие, он улучшает мышление и воображение, полезен как отличное средство от стрессов, фобий и комплексов.

Занятия танцами: что надеть?

Наиболее удобная одежда для танцев — сделанная из хлопка: майки, футболки, купальники и юбки. Из обуви лучше выбрать чешки, а не кроссовки: последние не подходят из-за своей жесткости и потому, что они не позволяют вытянуть ножку. Девочки должны закалывать волосы: так они не будет мешать и отвлекать.

Танцы и питание

По советам специалистов, питание детей 3-5 лет, которые начали заниматься танцами, должно быть систематичным. Не стоит доверять советам непрофессионалов, считающих, что ребенка нужно ограничивать в еде, чтобы он лучше двигался или, напротив, кормить «на убой» после интенсивных тренировок. Лучший вариант — покормить чадо за час перед занятием и после него. Хорошо, если в рационе будут молочные продукты — например, кефир, сыр, сметана, творог, которые укрепят кости ребенка и благотворно повлияют на его общее физическое развитие.

Первые шаги

Не стоит переживать, что сразу же педагог потребует показать все, на что юный танцор способен: на первых занятиях происходит своеобразное знакомство со своим телом: дети должны почувствовать, как у них двигается шея, как опускаются и поднимаются плечи. Многие сутулятся, но любой современный тренер может даст упражнения, которые со временем улучшат осанку. Самое главное, что сначала ребятам необходимо понять, что они и есть хозяева собственного тела, что они могут полностью им владеть. Только после этого можно постепенно переходить к азам самих танцев.

Как улучшить осанку: несколько простых советов

Не обязательно быть танцором или спортсменом, чтобы правильная осанка являлась «необходимым условием» для деятельности: от здорового позвоночника зависит практически все. И обращать внимание на это надо, разумеется, с раннего детства: чем больше времени будет упущено, тем дольше будет восстановление. Сколиоз — серьезная проблема уже не первого поколения детей: смартфоны, планшеты, ноутбуки и другие гаджеты, улучшая жизнь, попутно усложняют ее. Итак, с чего начать? Если в доме есть массивная книга — прекрасно: ее нужно положить на голову и не спеша ходить, не роняя ее. Повторять такое занятие нужно ежедневно, и через некоторое время позвоночник вернется в нормальное состояние. Для улучшения осанки прекрасно подойдут и занятия йогой или пилатесом: они подходят как детям, так и взрослым. Необходимо даже следить, как вы сидите за столом: сидеть нужно ровно, держа спину прямо, а ноги уперев в пол, полностью касаясь его ступнями. Помочь выпрямиться может и огромный надувной шар для фитнеса. Его законы просты: сел вальяжно и ссутулившись — оказался на полу. И так до тех пор, пока не «подстроишься» под него.