Легкая атлетика и гимнастика в Кургане


#Спортивная ходьба
Развитие мышечного корсета, коррекция нарушения осанки и плоскостопия.
Прием: идет
6–16 лет
г.Курган, мкр 3-й, д 1А
Спортивный клуб "Здоровый позвоночник"
Воскресенье 10:00
200 руб.
за 1 занятие

#Фитнес #Йога
групповые занятия. Развитие подвижности и гибкости суставов, восста ...
Прием: идет
13–18 лет
г Курган, мкр 3-й, д 8Г
Спортивный клуб "Здоровый позвоночник"
понедельник 20.20, среда, пятница в 20.10
200 руб.
за одно занятие

Детский фитнес #Фитнес
Детство — лучшее время для формирования культуры здорового образа жизн ...
Прием: идет
7–8 лет
г Курган, ул Гоголя, д 54
Дворец детского (юношеского) творчества города Кургана
бесплатно

Какие советы можно дать гимнастам и легкоатлетам и почему популярные виды спорта востребованы подрастающим поколением

Древние греки — а именно из их языка к нам пришли слова атлетика и гимнастика — еще с незапамятных времен знали толк в спортивных состязаниях. Чего стоят только олимпиады — все прекрасно помнят, что эллины являются родоначальниками этих ярких соревнований. Легкая атлетика и гимнастика — одни из наиболее массовых, доступных и популярных видов спорта и в наши дни. Отечественные спортсмены именно этого «профиля» оставили большой след в истории мирового спорта: чего стоят имена только Валерия Брумеля, Ларисы Латыниной, Николая Андрианова, Алексея Немова и многих других.

Шанс вписать свое имя в историю или просто улучшить свое физическое здоровье имеют ребята нашего города: специализированные секции и студии открывают для них свои двери. Опытные спортсмены-педагоги и руководители занимаются качественной подготовкой юных легкоатлетов и гимнастов, позволяя им гармонично развиваться и соответствовать поговорке «В здоровом теле — здоровый дух».

Преимуществ у легкой атлетики и гимнастики множество: это прекрасный способ повысить физическую выносливость, гибкость, развить личностные качества, справиться со стрессами и переживаниями, обрести волю и стремление к победе. Конечно, для того чтобы достичь серьезных результатов, ребятам необходимо упорно тренироваться изо дня в день, невзирая на нежелание и усталость. Нужно помнить, что только труд в сочетании со способностями и верой в себя даст желаемые результаты.