Хореография (танцы) в Краснодаре


Хореография (на ул. Калинина) #Танцы народов мира #Эстрадные танцы #Современные танцы #Классические танцы
Хореографическое отделение детской школы искусств ставит своей целью д ...
Прием: идет
7–14 лет
г Краснодар, ул Калинина, д 1
Детская школа искусств №1
бесплатно

#Танцы народов мира
Ансамбль адыгского танца "Эльбрус" приглашает всех желающих обучиться ...
Прием: идет
5–18 лет
г Краснодар, ул Сормовская, д 12/6
Сормовская 12/6
бесплатно

Студия восточного танца Feniks #Танцы народов мира
Студия восточного танца Виктории Власовой "Feniks" одна из самых извес ...
Прием: не идет
11–18 лет
для девочек
г Краснодар, Привокзальная пл
ДК Железнодорожник
бесплатно

Народный ансамбль бального танца «Ритм» #Бальные танцы
НАБТ «Ритм» славиться трудолюбием, стремлением к повышению своего проф ...
Прием: не идет
4–18 лет
г Краснодар, Привокзальная пл
ДК Железнодорожник
бесплатно

Детские танцы #Эстрадные танцы #Ритмика #Современные танцы
В ходе групповых занятий для детей проводится хорошая разминка, растяж ...
Прием: идет
5–8 лет
г Краснодар, ул им Соколова М.Е., д 82
Фитнес-клуб «Пеликан»
https://pelicanfit.ru/events/tanci-dlya-detey/
5000 руб.
за абонемент (и выше)

#Эстрадный вокал #Эстрадные танцы #Актерское мастерство (театр)
Постановка вокально-хореографических номеров. Занятия вокалом, хореогр ...
Прием: идет
5–18 лет
г Краснодар, ул Октябрьская, д 25А
Государственное бюджетное профессиональное образовательное учреждение Краснодарского края «Краснодарский музыкальный колледж им. Н.А. Римского-Корсакова
пн, ср, сб или вт, чт, пт
3750 руб.
месяц

Классический балет #Балет #Классические танцы
Уроки хореографии и классического балета. У нас преподают артисты теат ...
Прием: идет
2–15 лет
г Краснодар, ул Зиповская, д 9К
Хореографическая школа «Душа балета»
2700 руб.
за абонемент (и выше)

Продленка #Группы продленного дня #Подготовка к школе #Классические танцы
Продленка в чмр, опыт работы с продленкой 5 лет , опытные педагоги, о ...
Прием: идет
3–18 лет
г Краснодар, ул КИМ, д 143
Детский клуб
465 руб.
1 день

Театр миниатюр #Литература, поэзия #Ритмика #Актерское мастерство (театр) #Ораторское мастерство
Театрализация — неисчерпаемый источник развития чувств, переживаний и ...
Прием: идет
4–14 лет
г Краснодар, ул Сормовская, д 12/6
МБУК «Центр культуры города Краснодара»
2000 руб.
За месяц

#Литература, поэзия #Ритмика #Актерское мастерство (театр) #Ораторское мастерство
Знакомство ребят с детской литературой. Театральные постановки по сюже ...
Прием: идет
5–13 лет
г Краснодар, ул Заполярная, д 35 к 3/1
Кабинет "Продленка"
Вторник, четверг - с 16-30 до 17-30
2800 руб.
Абонемент на 8 занятий в месяц

Хореография: как говорить со своим телом на одном языке

Слово хореография, пришедшее из греческого языка, уже давно и прочно вошло в наш лексикон. Теперь оно намного шире своего значения в переводе, а именно: записываю хоровод. Танцы в древности часто были связаны с удачной охотой, имели ритуальный и магический оттенок, нередко сопровождались пением, ими задабривали божеств.

Теперь хореография — занятие, популярное во множестве стран мира. Язык танцев является одновременно и универсальным, и своеобразным, его движения нередко окрашены в национальный колорит. Конечно, хореография часто привлекает дошкольников и ребят постарше, и в нашем городе существует немало танцевально-спортивных клубов, школ и академий танцев. В них юные горожане под «предводительством» мастеров осваивают различные тонкости, учатся понимать язык своего тела.

Популярны не только разнообразные танцы — эстрадные, национальные, спортивные, современные и другие — но и дисциплины, смежные с хореографией — например, йога. Их польза налицо: благодаря занятиям развивается пластичность, внимательность, координация, ловкость, укрепляются мышцы, иммунитет и мускулатура ребят. Танец — творческое занятие, он улучшает мышление и воображение, полезен как отличное средство от стрессов, фобий и комплексов.

Занятия танцами: что надеть?

Наиболее удобная одежда для танцев — сделанная из хлопка: майки, футболки, купальники и юбки. Из обуви лучше выбрать чешки, а не кроссовки: последние не подходят из-за своей жесткости и потому, что они не позволяют вытянуть ножку. Девочки должны закалывать волосы: так они не будет мешать и отвлекать.

Танцы и питание

По советам специалистов, питание детей 3-5 лет, которые начали заниматься танцами, должно быть систематичным. Не стоит доверять советам непрофессионалов, считающих, что ребенка нужно ограничивать в еде, чтобы он лучше двигался или, напротив, кормить «на убой» после интенсивных тренировок. Лучший вариант — покормить чадо за час перед занятием и после него. Хорошо, если в рационе будут молочные продукты — например, кефир, сыр, сметана, творог, которые укрепят кости ребенка и благотворно повлияют на его общее физическое развитие.

Первые шаги

Не стоит переживать, что сразу же педагог потребует показать все, на что юный танцор способен: на первых занятиях происходит своеобразное знакомство со своим телом: дети должны почувствовать, как у них двигается шея, как опускаются и поднимаются плечи. Многие сутулятся, но любой современный тренер может даст упражнения, которые со временем улучшат осанку. Самое главное, что сначала ребятам необходимо понять, что они и есть хозяева собственного тела, что они могут полностью им владеть. Только после этого можно постепенно переходить к азам самих танцев.

Как улучшить осанку: несколько простых советов

Не обязательно быть танцором или спортсменом, чтобы правильная осанка являлась «необходимым условием» для деятельности: от здорового позвоночника зависит практически все. И обращать внимание на это надо, разумеется, с раннего детства: чем больше времени будет упущено, тем дольше будет восстановление. Сколиоз — серьезная проблема уже не первого поколения детей: смартфоны, планшеты, ноутбуки и другие гаджеты, улучшая жизнь, попутно усложняют ее. Итак, с чего начать? Если в доме есть массивная книга — прекрасно: ее нужно положить на голову и не спеша ходить, не роняя ее. Повторять такое занятие нужно ежедневно, и через некоторое время позвоночник вернется в нормальное состояние. Для улучшения осанки прекрасно подойдут и занятия йогой или пилатесом: они подходят как детям, так и взрослым. Необходимо даже следить, как вы сидите за столом: сидеть нужно ровно, держа спину прямо, а ноги уперев в пол, полностью касаясь его ступнями. Помочь выпрямиться может и огромный надувной шар для фитнеса. Его законы просты: сел вальяжно и ссутулившись — оказался на полу. И так до тех пор, пока не «подстроишься» под него.