Хореография (танцы) в Казани


#Ритмика #Общая физическая подготовка
Групповые занятия ритмопластикой для детей 3-12 лет.
Прием: идет
3–12 лет
г Казань, ул Крутая, д 2
Детский сад «Созвездие»
3000 руб.
в месяц (8 занятий)

Ансамбль Viva-dance #Танцы народов мира #Эстрадные танцы #Современные танцы
Коллектив создан в 1997 году. Работает в разных направлениях: эстрадны ...
Прием: идет
3–14 лет
для девочек
г Казань, пр-кт Ямашева, д 1
Дворец Химиков
2000 руб.
в месяц

Пробная тренировка по брейкингу #Современные танцы
Пробная тренировка в спортивном зале - поможет вам узнать больше о бре ...
Прием: идет
5–18 лет
г Казань, ул Четаева, д 29
Warriors
https://bswarriors.ru/workout-schedule
300 руб.
За 1 занятие

Студия современных танцевальных направлений «Ассорти» (на ул. Мира) #Спортивные танцы #Эстрадные танцы #Акробатика #Современные танцы
Обучаем базе всех современных танцевальных направлений :хип-хоп, хаус, ...
Прием: идет
5–18 лет
г Казань, ул Мира, д 51
клуб ГРАНД
1 руб.

Эстрадные танцы #Эстрадные танцы
Танцы - это дополнение к гармоничному развитию ребенка для возраста с ...
Прием: идет
4–8 лет
г Казань, ул Фатыха Амирхана, д 21
Детский Центр НАВИГАТОР
2400 руб.
За 8 занятия, месяц

Брейк-данс #Современные танцы
Занятия танцем в стиле - брейк-данс- являются самым востребованным ср ...
Прием: идет
6–18 лет
г Казань, ул Юлиуса Фучика, д 12А
ДЕТСКИЙ КЛУБ "РАСТЕМ ВМЕСТЕ"
Среда с 19.00-20.00, суббота с 15.00-16.00 час.
2000 руб.
за месяц

Ансамбль «Ритмы радости» #Танцы народов мира
Периодичность занятий — 3 раза в неделю. В стоимость абонементов вход ...
Прием: идет
7–18 лет
для девочек
г Казань, Осиновский пер, д 8
Культурный центр «Залесный»
500 руб.
в месяц

Осенний лагерь Танцевальные Каникулы #Спортивные танцы #Эстрадные танцы #Актерское мастерство (театр) #Современные танцы #Летние лагеря
Профильная программа «Танцевальные каникулы» Осень сама по себе под ...
Прием: идет
7–17 лет
г Казань, ул Горьковское Шоссе, д 100
ДОЛ "Пламя"
https://sdp-gh.ru/camp/2333/
9800 руб.
смена

спортивно-бальные танцы #Бальные танцы #Спортивные танцы
СПОРТИВНО-БАЛЬНЫЕ ТАНЦЫ ДЛЯ ДЕТЕЙ✨ 🔹На занятиях изучаются такие танцы ...
Прием: идет
5–18 лет
г Казань, ул Копылова, д 2
танцевальный зал
700 руб.

Логоритмика #Ритмика #Развитие речи, логопедия
Логоритмика в клубе детского развития «Учимся с улыбкой». Вход с торц ...
Прием: идет
2–4 лет
г Казань, ул Комиссара Габишева, д 2
Детский клуб развития «Учимся с улыбкой»
vk.com/id447294140
300 руб.
за занятие

Хореография: как говорить со своим телом на одном языке

Слово хореография, пришедшее из греческого языка, уже давно и прочно вошло в наш лексикон. Теперь оно намного шире своего значения в переводе, а именно: записываю хоровод. Танцы в древности часто были связаны с удачной охотой, имели ритуальный и магический оттенок, нередко сопровождались пением, ими задабривали божеств.

Теперь хореография — занятие, популярное во множестве стран мира. Язык танцев является одновременно и универсальным, и своеобразным, его движения нередко окрашены в национальный колорит. Конечно, хореография часто привлекает дошкольников и ребят постарше, и в нашем городе существует немало танцевально-спортивных клубов, школ и академий танцев. В них юные горожане под «предводительством» мастеров осваивают различные тонкости, учатся понимать язык своего тела.

Популярны не только разнообразные танцы — эстрадные, национальные, спортивные, современные и другие — но и дисциплины, смежные с хореографией — например, йога. Их польза налицо: благодаря занятиям развивается пластичность, внимательность, координация, ловкость, укрепляются мышцы, иммунитет и мускулатура ребят. Танец — творческое занятие, он улучшает мышление и воображение, полезен как отличное средство от стрессов, фобий и комплексов.

Занятия танцами: что надеть?

Наиболее удобная одежда для танцев — сделанная из хлопка: майки, футболки, купальники и юбки. Из обуви лучше выбрать чешки, а не кроссовки: последние не подходят из-за своей жесткости и потому, что они не позволяют вытянуть ножку. Девочки должны закалывать волосы: так они не будет мешать и отвлекать.

Танцы и питание

По советам специалистов, питание детей 3-5 лет, которые начали заниматься танцами, должно быть систематичным. Не стоит доверять советам непрофессионалов, считающих, что ребенка нужно ограничивать в еде, чтобы он лучше двигался или, напротив, кормить «на убой» после интенсивных тренировок. Лучший вариант — покормить чадо за час перед занятием и после него. Хорошо, если в рационе будут молочные продукты — например, кефир, сыр, сметана, творог, которые укрепят кости ребенка и благотворно повлияют на его общее физическое развитие.

Первые шаги

Не стоит переживать, что сразу же педагог потребует показать все, на что юный танцор способен: на первых занятиях происходит своеобразное знакомство со своим телом: дети должны почувствовать, как у них двигается шея, как опускаются и поднимаются плечи. Многие сутулятся, но любой современный тренер может даст упражнения, которые со временем улучшат осанку. Самое главное, что сначала ребятам необходимо понять, что они и есть хозяева собственного тела, что они могут полностью им владеть. Только после этого можно постепенно переходить к азам самих танцев.

Как улучшить осанку: несколько простых советов

Не обязательно быть танцором или спортсменом, чтобы правильная осанка являлась «необходимым условием» для деятельности: от здорового позвоночника зависит практически все. И обращать внимание на это надо, разумеется, с раннего детства: чем больше времени будет упущено, тем дольше будет восстановление. Сколиоз — серьезная проблема уже не первого поколения детей: смартфоны, планшеты, ноутбуки и другие гаджеты, улучшая жизнь, попутно усложняют ее. Итак, с чего начать? Если в доме есть массивная книга — прекрасно: ее нужно положить на голову и не спеша ходить, не роняя ее. Повторять такое занятие нужно ежедневно, и через некоторое время позвоночник вернется в нормальное состояние. Для улучшения осанки прекрасно подойдут и занятия йогой или пилатесом: они подходят как детям, так и взрослым. Необходимо даже следить, как вы сидите за столом: сидеть нужно ровно, держа спину прямо, а ноги уперев в пол, полностью касаясь его ступнями. Помочь выпрямиться может и огромный надувной шар для фитнеса. Его законы просты: сел вальяжно и ссутулившись — оказался на полу. И так до тех пор, пока не «подстроишься» под него.