Силовой спорт в Ижевске


Атлетизм #Пауэрлифтинг
Занятия в объединении пауэрлифтинга.
Прием: идет
14–18 лет
г Ижевск, ул Степана Разина, д 56
Клуб «Высота 18»
бесплатно

Силовая подготовка #Пауэрлифтинг #Общая физическая подготовка #Тренажерные залы
В программе: - тренажерный зал; - пауэрлифтинг; - система рац ...
Прием: идет
14–18 лет
г Ижевск, ул Ленина, д 144
Клуб «Алые паруса»
бесплатно

Силовой спорт — отличный способ улучшить физическое здоровье

Россия — страна, которая сохраняет и приумножает славные традиции силового спорта. Многие отечественные спортсмены-силовики, выступающие на самых престижнейших соревнованиях, являются достойным примером для подражания. Кроме того, популярность таких занятий обусловлена тягой людей к физическому совершенству, атлетическому началу. Весьма востребованы направления силового спорта — в частности, пауэрлифтинг, бодибилдинг, тяжелая атлетика, гиревой спорт — и у детей.

В спортивных залах, клубах, секциях и на других площадках ребята нашего города под руководством опытных тренеров могут выбрать занятие, наиболее подходящее для каждого из них. Конечно, специфика силового спорта предполагает, что начинать заниматься им следует не ранее 7-летнего возраста — в силу нагрузок, которые не рекомендуются совсем маленьким детям.

Но между тем польза силового спорта велика: улучшается физическая форма, развивается мускулатура, мышцы, скелет, повышается иммунитет и устойчивость, координация, выносливость, скорость принятия решений. Дети получают возможность участвовать в разного рода соревнованиях — как на местном, региональном, так и на федеральном уровнях.