Силовой спорт в Челябинске


Пауэрлифтинг #Пауэрлифтинг
Программа направлена на укрепление здоровья и гармоничное физическое р ...
Прием: не идет
14–18 лет
г Челябинск, ул Свободы, д 163
Центр внешкольной работы «Юность»
бесплатно

Силовое троеборье #Тяжелая атлетика #Пауэрлифтинг #Общая физическая подготовка
Занятия силовым троеборьем.
Прием: не идет
12–18 лет
г Челябинск, Комсомольский пр-кт, д 34А
СП «Эдельвейс»
бесплатно

Пауэрлифтинг (на Комсомольском пр.) #Пауэрлифтинг
Занятия пауэрлифтингом.
Прием: не идет
14–18 лет
г Челябинск, Комсомольский пр-кт, д 34А
СП «Эдельвейс»
бесплатно

Фитнес-аэробика #Спортивная аэробика #Фитнес #Общая физическая подготовка #Воркаут
Основной формой организации учебного процесса является учебно-трениров ...
Прием: не идет
7–15 лет
г Челябинск, ул Чичерина, д 8А
Центр детского творчества
бесплатно

Силовой спорт — отличный способ улучшить физическое здоровье

Россия — страна, которая сохраняет и приумножает славные традиции силового спорта. Многие отечественные спортсмены-силовики, выступающие на самых престижнейших соревнованиях, являются достойным примером для подражания. Кроме того, популярность таких занятий обусловлена тягой людей к физическому совершенству, атлетическому началу. Весьма востребованы направления силового спорта — в частности, пауэрлифтинг, бодибилдинг, тяжелая атлетика, гиревой спорт — и у детей.

В спортивных залах, клубах, секциях и на других площадках ребята нашего города под руководством опытных тренеров могут выбрать занятие, наиболее подходящее для каждого из них. Конечно, специфика силового спорта предполагает, что начинать заниматься им следует не ранее 7-летнего возраста — в силу нагрузок, которые не рекомендуются совсем маленьким детям.

Но между тем польза силового спорта велика: улучшается физическая форма, развивается мускулатура, мышцы, скелет, повышается иммунитет и устойчивость, координация, выносливость, скорость принятия решений. Дети получают возможность участвовать в разного рода соревнованиях — как на местном, региональном, так и на федеральном уровнях.