Поиск

Художественная гимнастика в Воронеже

На карте

Спортивный клуб художественной гимнастики «МелАнна» #Художественная гимнастика
Открыт набор в клуб художественной гимнастики «МелАнна» Приглашаем дев ...
Прием: идет
3–8 лет
для девочек
г Воронеж, ул 45 стрелковой дивизии, д 224
Минская 77
3000 руб.
Месяц первое бесплатно
Художественная гимнастика онлайн
Найдено занятий: 4
Открыть

#Спортивные танцы #Художественная гимнастика #Спортивная аэробика
Художественная гимнастика , набор девочек с 3-х лет. Небольшие группы! ...
Прием: идет
3–8 лет
для девочек
г Воронеж, ул Шишкова, д 146/8
102 школа, спортивный зал
Пн-Сб 15:00-20:00
2500 руб.
Месяц

Гимнастика #Художественная гимнастика #Спортивная гимнастика
Гимнастика оздоровительная, группы 2-3 года, 3-5 лет, 6-10 лет
Прием: идет
2–10 лет
г Воронеж, Московский пр-кт, д 119
Детская спортивная студия "ЛАСТОЧКА"
1600 руб.
месяц

Акробатика для детей #Художественная гимнастика #Спортивная гимнастика #Акробатика
Клуб спортивной акробатики АКРО СПОРТ. Занятия акробатикой и хореограф ...
Прием: идет
4–11 лет
Воронежская обл, рп Хохольский, ул Ленина, д 6А
АКРО СПОРТ, акробатика для детей
https://acrohappiness.ru/timetable
3600 руб.
абонемент на месяц первое бесплатно

Художественная гимнастика #Художественная гимнастика
Спортивный клуб художественной гимнастики «МелАнна»
Прием: идет
3–8 лет
для девочек
г Воронеж, ул 45 стрелковой дивизии, д 224
Спортивный клуб художественной гимнастики «МелАнна»
Пн:17:00-18:00. Чт 17:00-18:00 СБ 12:00-13:00
3000 руб.
За месяц первое бесплатно

Балет для детей 7-9лет #Фигурное катание #Художественная гимнастика #Балет #Классические танцы
Балет для детей 7-9лет Девочки, имеющие хорошие физические данные, с ...
Прием: идет
3–18 лет
г Воронеж, ул Владимира Невского, д 48 стр 2
студия танца "Мастерская Балета"
300 руб.

Хореография для спортсменов #Бальные танцы #Фигурное катание #Художественная гимнастика
Хореография и растяжка сопровождающая различные виды спорта с учетом о ...
Прием: идет
4–18 лет
г Воронеж, ул Владимира Невского, д 48 стр 2
студия танца "Мастерская Балета"
https://vk.com/school_of_ballet
300 руб.

Акробатика для детей #Художественная гимнастика #Спортивная гимнастика #Акробатика
Клуб спортивной акробатики АКРО СПОРТ. Занятия акробатикой и хореограф ...
Прием: идет
4–11 лет
Воронежская обл, г Острогожск, ул Карла Маркса, д 31
АКРО СПОРТ, акробатика для детей
https://acrohappiness.ru/timetable
3600 руб.
абонемент на месяц первое бесплатно

Акробатика для детей #Художественная гимнастика #Спортивная гимнастика #Акробатика
Клуб спортивной акробатики АКРО СПОРТ. Занятия акробатикой и хореограф ...
Прием: идет
4–11 лет
г Воронеж, ул 60-летия ВЛКСМ, д 8д
АКРО СПОРТ, акробатика для детей
https://acrohappiness.ru/timetable
4200 руб.
абонемент на месяц первое бесплатно

Классический танец #Художественная гимнастика #Фитнес #Балет #Классические танцы
Классический танец для взрослых и детей с 4х лет. Набор в группы 4-5, ...
Прием: идет
3–18 лет
г Воронеж, ул Владимира Невского, д 48 стр 2
студия танца "Мастерская балета"
https://vk.com/school_of_ballet
300 руб.
за 1 занятие

Художественная гимнастика — торжество изящества и грациозности

В ряду эстетических видов спорта особое место занимает художественная гимнастика. Именно красота и изящество привлекают спортсменок и ценителей: в сочетании с прекрасной музыкальной составляющей и с дополнительными предметами — обручем, лентой, мячом, булавой — мы получаем захватывающее зрелище, торжество эстетики и физической подготовки.

Российские спортсменки традиционно преуспевают в данном виде спорта. Неслучайно во многих городах существуют секции, детско-юношеские спортивные школы (ДЮСШ), в которых опытные тренеры готовят девочек по направлению «Художественная гимнастика». Не стал исключением и наш город: при наличии желания и свободного времени девчата могут посещать эти необычные тренировки, которые проходят на особом гимнастическом ковре.

Действительно, преимущества художественной гимнастики налицо: улучшается осанка и выправка, укрепляются мышцы и мускулатура. Отлично влияет это занятие и на работу дыхательной и сердечно-сосудистой систем. Не стоит забывать и о повышении координации, выносливости, гибкости. Кроме того, девочки больше узнают о мировой культуре, воспитывают в себе музыкальный и художественный вкус, учатся работать в команде.

Выбираем правильную обувь для юной гимнастки

Главная ошибка родителей, выбирающих обувь для дочери, которая начала заниматься художественной гимнастикой состоит в том, что они приобретают чешки или балетные тапочки. Это в корне неверно! Стоит учитывать специфику занятия и подобрать другую обувь, а именно — получешки. Их главное преимущество — легкая посадка на ноге и недорогая стоимость. С их помощью можно с легкостью выполнять различные движения и повороты, да и внешне они смотрятся весьма симпатично. Но в любом случае, в зависимости от возраста, особенностей тренировок и строения стопы, по этому вопросу лучше проконсультироваться с тренером или педагогом.

Как избежать травм в художественной гимнастике

Художественная гимнастика — вид спорта, привлекающий своей красотой и изяществом. Но не все знают, что за внешней легкостью и плавностью движений спортсменок скрываются годы упорных тренировок, во время которых случается и то, что каждый хотел бы избежать — травмы. Обезопасить себя от них хотят все: и сами гимнастки, и их родители, и тренеры. Как раз-таки от того, в руки какого тренера попадет юная леди, и зависит риск получить повреждения. Опытный специалист в совершенстве владеет всеми методиками, прекрасно понимают психологию и физические возможности девочек разного возраста. Он не станет чрезмерно нагружать неокрепший организм, чтобы скорее добиться результата. Кроме того, немаловажно, в каком помещении проходят тренировки. Слишком тесный зал косвенно влияет на получение травм: спортсменки могут сталкиваться друг с другом или натыкаться на гимнастические снаряды, поэтому такие «боксы» лучше избегать. Также важно соблюдать баланс между тренировками и отдыхом, так как при излишних нагрузках возникает риск повредить мышцы и сухожилия.

Художественная гимнастика в цифрах

Что же объединяет гимнастику и математику? Наверное, точность: авантюрно и неправильно полагаться «на авось» и в науке, и в спорте. Некоторыми значениями, являющимися стандартом в художественной гимнастике, нельзя пренебречь. Например, диаметр обруча для соревнований строго должен иметь значение в пределах 80-90 см, а его вес должен превышать 300 г. Явно прописано и то, каким весом и диаметром должен обладать еще один элемент — мяч (диаметр — 18-20 см, вес — минимум 400 г). Еще одни красивые составляющие художественной гимнастики — булавы — должны иметь длину 40-50 см.