Конькобежный спорт — занятие, к которому никогда не охладеют наши юные соотечественники
Несмотря на то что ледовые виды спорта в массовом сознании прочно ассоциируются с XX веком, а не более ранними временами, первые соревнования по конькобежному спорту прошли в... 1763 году в Великобритании — то есть более 250 лет назад. Но бурный рост этого увлекательного занятия приходится на стык веков — XIX-го и XX-го. В Российской империи, СССР конькобежный спорт был любим и почитаем многими. Специфика географического положения тоже играют свою роль: в естественных условиях, на открытом льду начинали свой путь многие будущие чемпионы.
Занятия конькобежным спортом привлекают многих мальчиков и девочек нашего города. В спортивных секциях, специализированных школах под руководством опытных тренеров представители подрастающего поколения учатся кататься на коньках, «чувствовать лед», а затем переходят к более сложным элементам подготовки.
Родители, выбравшие и пропагандирующие здоровый образ жизни, заинтересованы в гармоничном развитии своих детей. Конькобежный спорт играет огромную роль в физическом и эстетическом воспитании юных горожан. Мальчики и девочки становятся более выносливыми, координированными, сильными, развивают различные группы мышц. Более того, занятия благотворно влияют на работу сердца и легких.
Когда ребенку лучше впервые вставать на коньки?
Всем известно, что дети обожают новое и легче, чем взрослые, относятся к неизвестным им занятиям, освоить которые мешают страх, предрассудки или что-то еще. К этому можно отнести и катание на коньках: гораздо лучше, если человек «почувствует лед» еще в раннем детстве, чем будет бояться начать в сознательном, а то и почтенном возрасте. Многие тренеры, педагоги и родители рекомендуют ставить ребенка на коньки, когда ему исполнилось 4 года. Естественно, делать это нужно не дома и не на снегу, а на катке. Важно, чтобы соблюдались необходимые условия: правильно подобранная обувь (на 0,5-1,5 размера больше, и сначала лучше ее взять напрокат для проверки), гладкий и качественный лед, хорошо заточенные лезвия коньков. Надеть лучше термобелье и не использовать налокотники и наколенники. Конечно, не будет критично, если ребенок начнет кататься и в 5, и 6, и даже в 10 лет. Но именно четырехлетний возраст оптимален, так как жадному желанию познавать новое и учиться ему не мешает страх упасть, получить травму или просто страх нового. Да и примеры многих чемпионов доказывают, что с выходом на лед лучше не затягивать!..
Как выбрать коньки для детей?
Итак, ребенок уже научился стоять на коньках, делать первые шаги и даже набирать скорость?.. Это занятие его увлекло, и он хочет продолжать? Для родителей настало время выбора коньков — в зависимости от того, какой спектр «ледяной активности» выберет их чадо. Например, коньки для фигурного катания отличаются от своих «собратьев», предназначенных для хоккея или свободного катания. Первые выделяются тем, что на носках их лезвий есть особые зубчики, которые нужны для выполнения специальных движений и поворотов. Они станут незаменимыми, если ребенок будет посещать школу фигурного катания, а для более «простых нужд» подойдут другие. Отличие же хоккейных — в том, что их вес меньше фигурных, однако некоторые места более крепки и надежны, чтобы возможное попадание шайбы не повредило ноги. А коньки для свободного катания — это универсальный вариант для тех, кто хочет просто посещать каток, развивать свои умения и навыки и пока не делает свой выбор в пользу спортивной секции.
В чём особенность коньков для шорт-трека?
Шорт-трек — это спортивная дисциплина, которая родственна конькобежному спорту. Коньки для шорт-трека отличаются неподвижным, жестко зафиксированным лезвием, которое короче, чем у коньков для конькобежного спорта. Лезвия устанавливают на ботинки с особым смещением в сторону — так спортсмен сможет быстрее преодолевать повороты на маленьком круге.