Поиск

Художественная гимнастика в Тюмени

На карте

Студия гимнастики и эстрадно-циркового искусства #Цирковое искусство #Художественная гимнастика
Занятия студийцев основываются на физической силе, растяжке и эквилибр ...
Прием: идет
3–18 лет
Тюменская обл, г Тюмень, ул 50 лет ВЛКСМ, д 13
50 лет ВЛКСМ, 13
вт,чт 17:30-18:30 https://vk.com/grandes_tmn
300 руб.
стоимость 1 занятия, при условии оплаты месяца
Художественная гимнастика онлайн
Найдено занятий: 4
Открыть

#Художественная гимнастика
Воздушная гимнастика на кольце ,полотнах ,гамак
Прием: идет
1–18 лет
г Тюмень, ул Евгения Богдановича, д 8
3600 руб.

Студия гимнастики и эстрадно-циркового искусства #Цирковое искусство #Художественная гимнастика
Занятия студийцев основываются на физической силе, растяжке и эквилибр ...
Прием: идет
3–18 лет
Тюменская обл, г Тюмень, ул 30 лет Победы, д 140А
Тюменская обл, г Тюмень, ул 30 лет Победы, д 140А
пн,ср, пт 18:00-18:30 / 18:40-19:25 / 19:30-21:00
200 руб.
1 академич.час

Художественная гимнастика #Художественная гимнастика
мы нацелены на результат!!!! Наши дети имеют спортивные разряды и повы ...
Прием: идет
3–10 лет
для девочек
Ул. Дружбы, 207
СК Орион
бесплатно

Художественная гимнастика для девочек 3-4 лет #Художественная гимнастика
Приглашаем на занятия девочек 3-4 лет. Тренировки 2 раза в неделю в ве ...
Прием: идет
3–5 лет
для девочек
Тюменская обл, г Тюмень, ул Беляева, д 33 стр 1
Спортивный клуб «Мир Борьбы»
Вторник, четверг: 20:00-20:45
2000 руб.
Месяц

ТАНЦЫ | ХОРЕОГРАФИЯ | ГИМНАСТИКА| ШКОЛА ТАНЦА #Эстрадные танцы #Актерское мастерство (театр) #Художественная гимнастика #Современные танцы
ТВОРЧЕСКОЕ ОБЪЕДИНЕНИЕ "ФАКТУРА" Только лучшие направления для всес ...
Прием: идет
1–18 лет
Тюменская обл, г Тюмень, ул Пермякова, д 43А
Школа танца "Фактура"
https://factura-dance.ru/
350 руб.
За 1 занятие

Студия гимнастики и эстрадно-циркового искусства #Цирковое искусство #Художественная гимнастика
Занятия студийцев основываются на физической силе, растяжке и эквилибр ...
Прием: идет
3–18 лет
Тюменская обл, г Тюмень, Заречный проезд, д 39 к 2
Тюменская обл, г Тюмень, Заречный проезд, д 39 к 2
вт,чт 19:20-20:00 https://vk.com/grandes_tmn
300 руб.
1 занятие, при условии приобретения абонемента на месяц

Художественная гимнастика #Художественная гимнастика
Художественная гимнастика для детей от 4 лет до 11. Первое занятие бес ...
Прием: идет
4–11 лет
Тюменская обл, г Тюмень, ул Амурская, д 2
Дрц Золотой песок
Пн, Ср, Пт с 18.00 до 19.00
3000 руб.

Художественная гимнастика #Художественная гимнастика
Рады сообщить!!! Открылся центр спортивной подготовки "Pirouette", спе ...
Прием: идет
1–7 лет
Тюменская обл, г Тюмень, ул Урицкого, д 22
ЦСП "Pirouette"
4000 руб.

Художественная гимнастика #Художественная гимнастика
Юлия Маслова, мастер спорта по художественной гимнастике, приглашает д ...
Прием: идет
5–18 лет
для девочек
г Тюмень, ул Пожарных и спасателей, д 5 к 1
Соседский центр Айвазовский
пн - 20:00, ср - 19:00, сб - 11:00
2700 руб.
месяц

Художественная гимнастика — торжество изящества и грациозности

В ряду эстетических видов спорта особое место занимает художественная гимнастика. Именно красота и изящество привлекают спортсменок и ценителей: в сочетании с прекрасной музыкальной составляющей и с дополнительными предметами — обручем, лентой, мячом, булавой — мы получаем захватывающее зрелище, торжество эстетики и физической подготовки.

Российские спортсменки традиционно преуспевают в данном виде спорта. Неслучайно во многих городах существуют секции, детско-юношеские спортивные школы (ДЮСШ), в которых опытные тренеры готовят девочек по направлению «Художественная гимнастика». Не стал исключением и наш город: при наличии желания и свободного времени девчата могут посещать эти необычные тренировки, которые проходят на особом гимнастическом ковре.

Действительно, преимущества художественной гимнастики налицо: улучшается осанка и выправка, укрепляются мышцы и мускулатура. Отлично влияет это занятие и на работу дыхательной и сердечно-сосудистой систем. Не стоит забывать и о повышении координации, выносливости, гибкости. Кроме того, девочки больше узнают о мировой культуре, воспитывают в себе музыкальный и художественный вкус, учатся работать в команде.

Выбираем правильную обувь для юной гимнастки

Главная ошибка родителей, выбирающих обувь для дочери, которая начала заниматься художественной гимнастикой состоит в том, что они приобретают чешки или балетные тапочки. Это в корне неверно! Стоит учитывать специфику занятия и подобрать другую обувь, а именно — получешки. Их главное преимущество — легкая посадка на ноге и недорогая стоимость. С их помощью можно с легкостью выполнять различные движения и повороты, да и внешне они смотрятся весьма симпатично. Но в любом случае, в зависимости от возраста, особенностей тренировок и строения стопы, по этому вопросу лучше проконсультироваться с тренером или педагогом.

Как избежать травм в художественной гимнастике

Художественная гимнастика — вид спорта, привлекающий своей красотой и изяществом. Но не все знают, что за внешней легкостью и плавностью движений спортсменок скрываются годы упорных тренировок, во время которых случается и то, что каждый хотел бы избежать — травмы. Обезопасить себя от них хотят все: и сами гимнастки, и их родители, и тренеры. Как раз-таки от того, в руки какого тренера попадет юная леди, и зависит риск получить повреждения. Опытный специалист в совершенстве владеет всеми методиками, прекрасно понимают психологию и физические возможности девочек разного возраста. Он не станет чрезмерно нагружать неокрепший организм, чтобы скорее добиться результата. Кроме того, немаловажно, в каком помещении проходят тренировки. Слишком тесный зал косвенно влияет на получение травм: спортсменки могут сталкиваться друг с другом или натыкаться на гимнастические снаряды, поэтому такие «боксы» лучше избегать. Также важно соблюдать баланс между тренировками и отдыхом, так как при излишних нагрузках возникает риск повредить мышцы и сухожилия.

Художественная гимнастика в цифрах

Что же объединяет гимнастику и математику? Наверное, точность: авантюрно и неправильно полагаться «на авось» и в науке, и в спорте. Некоторыми значениями, являющимися стандартом в художественной гимнастике, нельзя пренебречь. Например, диаметр обруча для соревнований строго должен иметь значение в пределах 80-90 см, а его вес должен превышать 300 г. Явно прописано и то, каким весом и диаметром должен обладать еще один элемент — мяч (диаметр — 18-20 см, вес — минимум 400 г). Еще одни красивые составляющие художественной гимнастики — булавы — должны иметь длину 40-50 см.