Пауэрлифтинг в Твери
По данному запросу предложений не найдено
По данному запросу предложений не найдено
Нетрудно догадаться, что пауэрлифтинг — это слово, пришедшее из английского языка, объединяющее power (сила) и lift (поднимать). Синоним этой спортивной дисциплины — силовое троеборье, так как участники соревнований должны выполнить три упражнения: присесть, удерживая штангу на лопатках, выжать штангу лежа и произвести тягу штанги. От того, насколько успешно силач выполнит эти три элемента, зависит его итоговое место в общей «табели о рангах».
Этим видом силового спорта занимаются не только взрослые в специализированных объединениях: занятия пауэрлифтингом в нашем городе также проводятся и для детей. Не только природная физическая мощь здесь играет роль: конечно, хорошо, если мальчик или девочка имеют все предпосылки для занятий тяжелой атлетикой или смежными видами спорта, но финальные качества спортсмена во многом зависят от упорных тренировок, проводимых опытными профессионалами по специальным методикам.
На занятиях ребята уделяют особое внимание наращиванию мощи: именно сила первостепенна в пауэрлифтинге, в отличие, например, от бодибилдинга, где важнее красота тела и игра мускул. Кроме того, мальчики и девочки становятся психологически устойчивыми, выносливыми, воспитывают в себе терпение и внимательность.