Силовой спорт в Краснодаре


Детские секции в #Раннее развитие малышей #Художественная гимнастика #Спортивная гимнастика #Дзюдо #Воркаут
Здравствуйте! Вас приветствует Академия физического развития 0+ “REA ...
Прием: идет
2–18 лет
г Краснодар, ул им. Жлобы, д 74
Академия физического развития 0+ "Ready"
Ежедневно с 9.00 до 21.00
3000 руб.
За месяц

Тренировочное занятие по тяжелой атлетике #Тяжелая атлетика #Пауэрлифтинг #Гиревой спорт
Обучение и совершенствование техники выполнения тяжелоатлетических упр ...
Прием: идет
8–18 лет
г Краснодар, ул Пригородная, д 24
ГБУ КК "ЦОП по тяжелой атлетике"
ПН, СР, ПТ с 10.00 до 14.00, с 17.00 до 20.00.
бесплатно

Силовой спорт — отличный способ улучшить физическое здоровье

Россия — страна, которая сохраняет и приумножает славные традиции силового спорта. Многие отечественные спортсмены-силовики, выступающие на самых престижнейших соревнованиях, являются достойным примером для подражания. Кроме того, популярность таких занятий обусловлена тягой людей к физическому совершенству, атлетическому началу. Весьма востребованы направления силового спорта — в частности, пауэрлифтинг, бодибилдинг, тяжелая атлетика, гиревой спорт — и у детей.

В спортивных залах, клубах, секциях и на других площадках ребята нашего города под руководством опытных тренеров могут выбрать занятие, наиболее подходящее для каждого из них. Конечно, специфика силового спорта предполагает, что начинать заниматься им следует не ранее 7-летнего возраста — в силу нагрузок, которые не рекомендуются совсем маленьким детям.

Но между тем польза силового спорта велика: улучшается физическая форма, развивается мускулатура, мышцы, скелет, повышается иммунитет и устойчивость, координация, выносливость, скорость принятия решений. Дети получают возможность участвовать в разного рода соревнованиях — как на местном, региональном, так и на федеральном уровнях.