Акробатика в Краснодаре


Акробатика #Акробатика
В "Ассоль" мы добавляем в занятия акробатикой элементы ЛФК, т.к. у мно ...
Прием: идет
5–9 лет
г Краснодар, ул Постовая, д 23
Оздоровительный центр Ассоль
уточняйте у администратора
500 руб.
за 1 занятие по абонементу
Акробатика онлайн
Найдено занятий: 3

Спорт для детей в академии #Раннее развитие малышей #Акробатика #Кикбоксинг #Тхэквондо #Дзюдо
Здравствуйте! Вас приветствует Академия физического развития 0+ “REA ...
Прием: идет
1–18 лет
г Краснодар, ул им. Жлобы, д 74
Академия физического развития 0+ "Ready"
Ежедневно с 9.00 до 21.00
350 руб.
За 1 занятие

#Акробатика
Для детей от 3-х лет - Классическая хореография - Современная хореог ...
Прием: идет
3–18 лет
г Краснодар, ул им. Цезаря Куникова, д 24 к 3
Школа танцев  PROдвижение
https://vk.com/prodvizhenie_krd
500 руб.

Художественная гимнастика и акробатика #Художественная гимнастика #Акробатика
Отдать ребенка на гимнастику и акробатику — это самое верное решение. ...
Прием: идет
3–6 лет
г Краснодар, ул Постовая, д 40
Региональный центр развития видов гимнастики
http://gym-central.ru/расписание
2500 руб.
в месяц

Даже в самом слове акробатика — красота, гибкость, эстетика!

Акробатика является разделом гимнастики, совсем недавно вошедшим в программу Олимпийских игр. Она прочно ассоциируется с ловкостью, гибкостью, прыгучестью. Красота акробатических движений, их выверенность и точность позволяют причислить этот вид спорта к эстетическим. Действительно, наблюдать за такими спортсменами — одно загляденье!

Девочки и мальчики нашего города имеют прекрасную возможность освоить акробатические движения, научиться делать сальто и отличать фляк от рондата в специализированных секциях, центрах, спортивных клубах — под руководством опытных и мастеровитых тренеров, готовых передать свои знания и умения подрастающему поколению.

Акробатика оказывает крайне благотворное влияние на физическую форму ребят: они становятся более выносливыми, координированными и ловкими, исправляют осанку, нормализуется работа их дыхательной и сердечно-сосудистой систем. Совсем маленькие дети на занятиях обучаются основным двигательным движениям, прекрасно подготавливают себя к школьным урокам физкультуры, развиваются в дружном коллективе.

Нужна ли ребенку спортивная акробатика?

Акробатика — занятие, которое помогает детям не только развиться физически, но и выплеснуть энергию (ее-то почти всегда в избытке!), получить заряд хорошего настроения и бодрости в компании других ребят. Отличие же спортивной разновидности в том, что она направлена не только на развлечение, но и на планомерное развитие физических и психологических качеств от посещения к посещению. Поэтому она больше подходит для детей, приближающихся к школьному возрасту или достигших его: малышам будет трудно перестроиться от игровой формы к профессиональным требованиям со стороны тренера. Спортивная акробатика полезна для тех ребят, которые сами понимают, хотят ли они заниматься ею. Конечно, в таком случае она станет хорошей ступенью в мир спорта, позволит преодолеть страхи и комплексы и чувствовать свое тело.

Что нужно знать начинающим акробатам и есть ли ограничения в этом виде спорта?

В любом виде спорта для начала необходимо выбрать наиболее оптимальную и удобную форму. Юные акробаты, как правило, тренируются в спортивных костюмах и чешках. Мальчикам лучше остановить свой выбор на футболке и шортах. Девочкам будет комфортно осваивать акробатические трюки в спортивных купальниках или майках и лосинах. Занятия акробатикой проходят не реже, чем два раза в неделю. Выбирая это спортивное направление, следует понимать, что акробаты часто участвуют в соревнованиях и различных мероприятиях, перед которыми подготовка идет в усиленном режиме. Занятия проходят по схеме «разминка — силовые упражнения — развитие гибкости». Далее тренировки носят индивидуальный и групповой характер. Тренер отрабатывает элементы отдельно с каждым участником, а затем пробует построить с командой пирамиду. Акробатика, безусловно, идет на пользу здоровья ребенка, но без хорошей базы в ней не обойтись. В случае травм, сниженного зрения, заболеваний костей, связок, мышц и суставов занятия акробатикой противопоказаны.

Для чего служат акробатические дорожки?

Почти в любом виде спорта есть незаменимые атрибуты. Для гимнастов и акробатов таковым можно называть акробатическую дорожку. Этот вид инвентаря имеет регулируемое давление, которое влияет на упругость мата — а от упругости зависит, насколько качественным будет прыжок спортсмена. Акробатические дорожки абсолютно безопасны для новичков, которые пробуют свои силы в акробатике или гимнастике. Инвентарь снижает напряжение на суставы, увеличивает время тренировок. Благодаря этому атрибуту можно избежать многих травм. Кроме того, во время прыжков на акробатической дорожке юный спортсмен не напрягает мышцы лодыжки и запястья.