Рукопашный бой в Иркутске


Клуб единоборств КЕДФОРТ #Кикбоксинг #Бокс #Самбо #Рукопашный бой #Смешанные единоборства
Клуб единоборств от Чемпиона Мира для детей от 3-ёх лет и взрослых! Гр ...
Прием: идет
3–18 лет
г Иркутск, ул Лермонтова, стр 251
Ледовый дворец Айсберг
4000 руб.
Месяц первое бесплатно

#Спортивная гимнастика #Рукопашный бой #Адаптивная физкультура
Региональная Общественная Организация "Федерация Капоэйры Иркутской Об ...
Прием: идет
1–18 лет
г Иркутск, ул Волжская, д.14 , г Иркутск, ул Ивана Франко, д 28
19:00-20:00
бесплатно

ZENDO школа единоборств #Кикбоксинг #Бокс #Самбо #Рукопашный бой #Тайский бокс
Набор в секции детей от 4 лет в секции смешанных единоборств.
Прием: идет
4–18 лет
г Иркутск, ул Иркутской 30 Дивизии, д 55
Школа единоборств "ZENDO"
группы разделены по возрасту и уровню подготовки
2500 руб.
месяц

Комплексное единоборство #Самбо #Рукопашный бой #Общая физическая подготовка
#Комплексное_Единоборство #Самбо #Рукопашный_бой #Армейский_рукопашный ...
Прием: идет
1–18 лет
г Иркутск, ул Байкальская, д 253Б
г Иркутск, ул Байкальская, д 253Б
Разное в зависимости от клуба, а у нас их сеть
2500 руб.
за месяц

Рукопашный бой #Патриотическое воспитание #Рукопашный бой #Общая физическая подготовка #Предпрофессиональная подготовка
Актуальность программы заключается в том, что она готовит занимающихс ...
Прием: не идет
5–17 лет
г Иркутск, Юбилейный мкр, д 14
Детско-юношеский центр «Илья Муромец»
бесплатно

#Психология #Актерское мастерство (театр) #Спортивный туризм #Рукопашный бой #Ораторское мастерство
Мы помогаем ребятам стать самостоятельными, решительными, уверенными и ...
Прием: идет
9–11 лет
для мальчиков
г Иркутск, ул Байкальская, д 157/1
Клуб мужского воспитания "Наследие"
четверг 10:00, воскресенье 15:30
7000 руб.
абонемент на месяц

КРБ-ГОСИНДО, рукопашный бой, самооборона и фехтование в Иркутске #Рукопашный бой #Фехтование
Навыки самообороны, хорошую физическую форму, уверенность в себе и в с ...
Прием: идет
7–18 лет
г Иркутск, мкр Университетский, д 32Б
КРБ-ГОСИНДО. Школа рукопашного боя, самообороны и фехтования в Иркутске
https://vk.com/goshindo?w=page-15315885_42194748
2500 руб.
В месяц

Универсальный бой #Рукопашный бой
Тренеры: Томский Аркадий Александрович (Мастер спорта России по униве ...
Прием: идет
10–18 лет
г Иркутск, ул Трудовая, д 115А
СК "Вымпел"
Пн-Сб - 8.00-10.15; Вт,Чт-15.00-17.15; Вт,Чт,Сб- 19.00-21.15
бесплатно

#Психология #Спортивный туризм #Рукопашный бой #Ораторское мастерство #Профориентация
Мы помогаем ребятам стать самостоятельными, решительными, уверенными и ...
Прием: идет
15–16 лет
для мальчиков
г Иркутск, ул Байкальская, д 157/1
Клуб мужского воспитания "Наследиее"
суббота 18:00, воскресенье 17:15
7000 руб.
абонемент на месяц

Детско-юношеский клуб спортивно-боевых единоборств «Победа» #Рукопашный бой #Общая физическая подготовка
#КЕ_Комплексное_Единоборство
Прием: идет
1–18 лет
г Иркутск, ул Байкальская, д 253Б
г Иркутск, ул Байкальская, д 253Б
Пн.Ср. Чет. с 9.00. до 10.30.
2500 руб.

Рукопашный бой — дело русское: удаль, сила в нем да традиции

В ряду единоборств есть и те, что появились на нашей земле — одним из таких видов является рукопашный бой. Однако это не значит, что он абсолютно не похож на боевые искусства других народов и государств. Скорее, он объединяет навыки и технические средства различных единоборств и поэтому является одной из самых сложных их разновидностей.

Исконно русское занятие, рукопашный бой популярен не только среди взрослых, но и среди подрастающего поколения. Неспроста ребята нашего города отдают ему предпочтение, занимаясь в специализированных секциях и студиях, изучая его тактику, технику и прочие особенности под руководством квалифицированных и опытных тренеров-педагогов.

Рукопашный бой очень полезен как для здоровья (он укрепляет сердечную мышцу, дыхательную систему, мускулатуру, способствует повышению выносливости, физической мощи), так и для обретения психологической уверенности, смелости. Это единоборство позволяет также стать более уравновешенным, благотворно влияет на гармоничное психическое развитие. Рукопашный бой — неотъемлемая часть общефизической подготовки военных, работников полиции, поэтому те, кто хочет избрать себе такую профессию в будущем, могут готовиться уже в юном возрасте.

Совет от Брюса Ли: «Будь водой»

Одно из главных правил рукопашного боя состоит в том, чтобы быть… водой! Именно этому учил знаменитый Брюс Ли. Идея в том, чтобы боец, подобно воде, принимал любую форму и подстраивался под соперника. Это не значит, что нужно играть по его правилам: важно изучить его манеру поведения и использовать его слабые стороны. Такой стратегии, конечно, нельзя научиться сразу, особенно в детском возрасте. Но хороший боец — это еще и хороший психолог, знающий, как именно действовать со своим «клиентом».

Рукопашный бой: сила есть и ум — тоже

Преимущества единоборств в том, что они развивают не только силу, но и мышление. Рукопашный бой — одно из тех направлений, которое способствует всестороннему развитию личности. Конечно, двигательная активность, растяжки, гимнастические упражнения закаляют ребенка, делают его более здоровым и крепким. На занятиях рукопашным боем вырабатывается также ловкость и координация. К тому же этот вид единоборств помогает исправить некоторые физические недостатки, решить проблемы с костно-мышечной системой. Но помимо всего это рукопашный бой интересен тем, что учит ребенка свободно мыслить, отбрасывать стереотипы. Развивается логическое и образное мышление, повышается концентрация внимания. Ребенок становится более аккуратным и усидчивым. Все эти качества, бесспорно, можно назвать важнейшими для обучения. Получается, что тому, кто овладеет рукопашным боем, и гранит науки будет по зубам. Не возникнет и проблем с коммуникацией. Таким образом, рукопашный бой — это не просто спорт, а целая система знаний об организме человека, образно говоря, о здоровом духе в здоровом теле.

О правилах древнего кулачного боя

Своеобразным предшественником современного рукопашного боя был кулачный — забава наших удалых предков. Он проводился по определенным правилам: бойцы должны были выходить на «поле битвы» с голыми кулаками или же в рукавицах. Не разрешалось использовать никакие твердые предметы — например, крупные монеты — чтобы, зажав их в кулаке или спрятав в рукавицу, сильнее наносить удары. Именно кулачные бои породили благородную пословицу «Лежачего не бьют» — нападение на человека, который упал или присел, запрещалось. Также было нельзя бить с подножкой или ногами, бить противника по окровавленному лицу, со стороны или сбоку, находясь вне поля зрения оппонента.